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甘生昭心理咨詢師
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問
心理咨詢怎么容易催眠
匿名
2016-11-30 19:47:32
抱抱TA
女,17歲,我總是在跟別人講過話之后不斷的回想我剛剛跟別人講話的內容,不斷地想有沒有說什么話或者什么行為讓別人對我有什么不好的印象,然后又一遍遍的安慰自己沒事的,不會的,又是不斷地重復,我還總是在腦袋里重復幾句話,一直重復一直重復,雖然知道這樣很浪費時間,不能這樣,可是總控制不住,請問我到底是怎么了?有什么辦法可以改變這種狀態嗎?
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李麗
你好
徐惠泉
你好
匿名
您好
李麗
太敏感,在意他人評價了
周紅梅
你好
陳志顯
您好
許朝輝
您好
程國鳳
你好!
匿名
那我該怎么改變呢?明明知道這樣不好,還總是改不了
王金波
您好!
張柏和
你好
康建萍
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熊琦紅
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許文慧
你好!!
張柏和
你好
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女 我最近就是,說完的話總是會去想好多,會想,別人聽到會怎么想,一旦覺得別人,會覺得我好傻或者怎樣,我就會非常痛苦。然后一直在后悔為什么那樣說話,還有覺得自己說話不經過大腦。請問這是心理疾病嗎?那又屬于哪種呢?
(匿名)
男,我以前是一個經常愛逗人開心,,喜歡跟人說話。今年我剛上大學來到一個新的環境,變的也不愛說話了,不愛跟人交往。變的自卑,敏感,比如有時候跟人說話的時候,我害怕自己說錯話,如果說錯話,就老想著跟別人道歉,很么有自信,經常會因為一件小事在心里念叨好長一段時間,雖然自己感覺那件事沒什么,但腦子就是轉不過來,不敢和別人開玩笑,害怕自己做錯事,今天我們學部有個運動項目比賽,我和我們班的幾個男生在一塊和其中的一個說話,我就是想讓自己放開,和他們打成一片,在說話的時候突然說了一句臟話,我就感覺很不好意思,我知道他不會介意的,但是我的心里還是想著要給他道個歉,不然就很難受,然后我就給他說,他的意思就是沒事,還有一次我參加了一個活動去敬老院看那些老年人回來的時候就跟兩個跟我們一塊去的兩個同學聊了起來說到了我們西安的回民街,我只知道回民街的小吃特別多但是不知道有多少,就跟她們說回民街全國的小吃基本都有,其實沒有那么多,我就感覺很不好意思,我感到很痛苦,過一段時間還要考試,現在真的不知道該咋辦,希望得到大家的幫助,告訴我應該咋么去做,用什么樣的心態去調整,謝謝
女 這兩天開始我一點也不想聽見別人講話,就想一個人安安靜靜,不想別人打擾自己,有些時候她們和我講話我會莫名其妙煩他們,有些時候會發些脾氣,但事后有特別后悔,特別自責,就會哭,一直怨恨自己。
(匿名)
女 我走路總是不知道敢看哪里,覺得別人看我好不自在,說我不好,別人說什么話我就會想很多,不知道為什么和別人說話說“我們要不要幫忙掃地啊”別人說不要,然后就正好就被老師看著,覺得老師心里面說我裝,作。然后老師說品行要好,就覺得說我,我說什么都害怕別人說我怎樣,犯一點小錯,老師說我,就覺得別人都討厭我,我做個我朋友差不多的動作就覺得別人說我假,還會不由自主地做一些動作,說一些話。比如:我今天正好穿了一雙新鞋,然后粘上一個東西,說:“這鞋上什么"quot;而那個東西又掉了,別人看過來沒有,就覺得我裝。我做公交車遇上不太熟的人,說過幾句話,想幫著拿東西,可又想很多不敢說,之后別人拿了,就想著我不好。老是感覺心里面有人跟我說話,說我壞,說些不想說的。別人只要看我就覺得說我這個人不好。和父母鬧著玩,打打鬧鬧,就覺得有人拍我,然后有人說還打父母,就會想說我怎么樣。自己說的什么話都害怕別人誤解,想別人說我不好。
女 最近幾年因為上班的關系總熬夜 脾氣越來越差 一點小事就心里有火 總覺得是別人的錯 但總是對自己發火 不敢跟別人大聲發脾氣 我自言自語的毛病都好久了 自己跟空氣對話 有時候會說上一個小時 不敢跟陌生人說話 大街上看到熟人都繞道走 要是有集體活動 我都基本躲在人群最后面 怕被人選出去 總怕說錯話 說話之前都思考很久 導致很多話都說不出來話題就過去了 到很熟悉的朋友還是話嘮我覺得自己很極端 想法也有點極端 總覺得自己差的不行又覺得自己還算可以 反正很反復 很矛盾…
(匿名)
女 我不知道為什么和親戚和鄰居開始沒有話說 連最起碼的招呼都不打了 我總感覺別人知道我的過去 總感覺別人背地說我壞話的感覺 我總是在和別人說過什么話 老是開始回想我說的話 哪句說錯了 哪句不該那么說 我不知道怎么了 我和別人都不敢說話了
女 我總想著和別人說話時別說錯話,說完后又老想著剛才有沒有說錯什么話
(匿名)
女 我總是無法原諒我的媽媽,因為在我小時候我知道她有出軌行為,因為這件事到青春期變得叛逆時和她吵架說要把這事情告訴爸爸,她當時瘋了一般到家里拿起砍柴刀砍家里的家具,椅子被她砍了兩把,我嚇得躲進房間,她就用刀砍牛頭鎖,砍了很久,也把我嚇傻了。從這件事情以后我心理留下來很深的陰影,變得自卑,消極,厭世,變得不會愛。從此我與她也再也不親近,母女關系一般,很表面的親近著。這一幕在我的大腦反復循環上演,我擺脫不了,我好難過
女,今天跟男朋友聊天他問我你購物車里都是什么 我開完笑說了一句怎么你要給我清購物車么 然后他說好啊 說什么限你三秒鏈接給我 過期不候 我開玩笑說好多呢 他說那就算了吧 我說你不愛我了 他就說如果你覺得我愛你要用幫你清購物車的方式表達的話那我可以幫你清 然后我就覺得他話里有點不對 我說好啊那你幫我清了吧 他就給我轉了1000塊錢 完了以后好像有點不樂意 以前一遇到關于錢的問題就逃避我說他在忙 我平時不花他的錢除了出去吃飯 我為他買了不少的東西 男人有什么樣的舉動才算是愛你啊
(匿名)
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女,17歲,我總是在跟別人講過話之后不斷的回想我剛剛跟別人講話的內容,不斷地想有沒有說什么話或者什么行為讓別人對我有什么不好的印象,然后又一遍遍的安慰自己沒事的,不會的,又是不斷地重復,我還總是在腦袋里重復幾句話,一直重復一直重復,雖然知道這樣很浪費時間,不能這樣,可是總控制不住,請問我到底是怎么了?有什么辦法可以改變這種狀態嗎?
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