總是不知道該怎么拒絕別人，很多時(shí)候不拒絕別人自己心里還不舒服，拒絕別人吧還覺(jué)得不好，張不開(kāi)嘴說(shuō)不，好糾結(jié)啊

女 我咋發(fā)現(xiàn)大部分人拒絕別人容易，不準(zhǔn)別人拒絕他。或者也不會(huì)拒絕別人也不準(zhǔn)別人拒絕他。特別家庭親人更是這樣，你要是拒絕他立馬和你翻臉吵架！ (匿名)

男 我總是不知道拒絕別人怎么辦，因?yàn)檫@個(gè)我老是吃虧 (匿名)

女,25歲,不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，變得不好意思拒絕別人。總覺(jué)得拒絕別人是件很難的事，尤其是拒絕熟人朋友，思來(lái)想去才半天說(shuō)幾句，還詞不達(dá)意。做事情也自己拿不定主意，尤其是大點(diǎn)的事更是不知怎么辦好了。在別人眼里看，覺(jué)得我是個(gè)挺有想法，挺有主見(jiàn)的人，其實(shí)不是這樣的。好痛苦啊，很在意別人的看法和想法。有時(shí)候會(huì)控制不住的去在意。這是怎么回事啊？ (匿名)

男 我喜歡一個(gè)女孩，我們之間認(rèn)識(shí)很長(zhǎng)時(shí)間，我也表達(dá)過(guò)我對(duì)她的想法，可是她總是拒絕，但是我對(duì)她做的任何事情她都接受，有一次她上學(xué)，我們之前商量好我去送她，可是到那天她跟我說(shuō)她同學(xué)要去送她，讓我回家，我讓她拒絕她也不拒絕，她直接拒絕了我，我倆就大吵一架，后來(lái)我們又聯(lián)系上了，雖然沒(méi)有達(dá)到以前那樣，可是關(guān)系至少緩和了，這次她上學(xué)，說(shuō)好了一起走，昨天告訴我，她一個(gè)特好的男性朋友要去送她，我讓她拒絕，她又沒(méi)拒絕，反而拒絕了我，我就想知道，我知道我們不是男女朋友，有些事不能強(qiáng)求她，可是為什么她總是拒絕我，不會(huì)拒絕別人，怕傷別人，不怕傷了我， (匿名)

女 他不和別人交流，不管是強(qiáng)硬的還是軟和的態(tài)度和他說(shuō)話，他都不聽(tīng)，表現(xiàn)出來(lái)是的對(duì)任何事都無(wú)所謂，你讓他做什么時(shí)候到都會(huì)答應(yīng)，但是什么事都不會(huì)做。拒絕和人交流 (匿名)

女 我感覺(jué)因一件事成長(zhǎng)不了，就是不懂得拒絕別人和做事把握不好分寸。別人對(duì)我提出的要求我不想去，但礙于面子忍氣吞聲就去幫她干活了，我真的不知道該如何拒絕她，是不是我就是個(gè)拖泥帶水的人？我知道我應(yīng)該拒絕她一次，可是我真的太笨了，感覺(jué)自己成了有求必應(yīng)的人。 (匿名)

你好，我特別討厭自己干什么都以別人為主，總是照顧別人的感受，到最后自己很累，但別人反而都認(rèn)為這是應(yīng)該的。還有，我不知道該怎么拒絕別人，可能因?yàn)槲液闷獍桑渌烁墒裁词露及巡缓玫牧艚o我，比如拍話劇時(shí)不重要的角色，衛(wèi)生表上最難打掃的那幾天都是我來(lái)打掃，我和一個(gè)同學(xué)說(shuō)話，然后很多人都幫那個(gè)同學(xué)說(shuō)話，群起說(shuō)我，我很傷心。我也不太會(huì)和別人交往，我有時(shí)不敢和別人說(shuō)話，怕別人不理我。大家好像都不重視我的觀點(diǎn)或想法。希望你可以幫我，告訴我哪里不對(duì)，我該怎么做才能擺脫這種局面 (匿名)

女 我是高三的一名應(yīng)屆考生。最近常常感到暴躁易怒，并且覺(jué)得未來(lái)灰暗。精力不能集中，敏感。請(qǐng)問(wèn)這是什么癥狀? (匿名)

女 我是一個(gè)30歲的女人，整天懷疑胡思亂想，發(fā)脾氣，胡言亂語(yǔ)，是不是心里有問(wèn)題了？ (匿名)