男 理想與現(xiàn)實的差距讓我無所適從，不想談女朋友，可家里一直緊逼。讓我快要崩潰啦。不想上班，不想出門，不想見人。想找個沒人認識我的地方自生自滅。對不起家人，對不起朋友，對不起老師，甚至對不起自己。我感覺好累，好無奈。不知該何去何從。我有時甚至希望自己是一個混吃等死的動物。沒人管，沒人問。想做什么就做什么。為什么人這么多無奈？我今后該何去何從，哪位老師能給個辦法，可能根本就沒有辦法。人都是這么沉淪的。人間就是地獄。！

女,23歲,從多年前開始，就有點逃避現(xiàn)實，對現(xiàn)實沒有感覺，不愛說話，什么事情也不愛做，就喜歡一個人呆著。很多時候都是大腦一片空白，忘了自己在干嘛，有時候事情做到一半，就忘了，一動不動，然后后知后覺問自己剛準備做什么來著？很多時候，腦子都是空的，像是沒有靈魂一樣。我也不知道我到底怎么了

不知道從什么時候開始，我整個人感覺都不對了。可能因為我每天都很無聊，所以我的記憶老是斷斷續(xù)續(xù)的，前一兩天發(fā)生的事情我都老是搞混，老是覺得自己不應該活著，害怕長大后的自己來責怪當下的自己“你為什么那個時候不去死？”我真的好害怕，我還怕活著，我也害怕去死。以前我只討厭跟陌生人交流，或者是一些煩人的親戚?，F(xiàn)在我每個人都討厭，我也不知道從什么時候開始，身邊沒有一個可以跟我聊天的人。盯著一樣東西，看著看著我就哭了。都快18歲的人了什么都不會，不會打字，不會騎自行車，什麼都不會。周圍的一切好像跟我都沒啥關(guān)系?，F(xiàn)在放假，我什么都不做，我都覺得活著很累，等過幾天開學了，以后工作了，我都不知道怎么面對了。我感覺周圍的一切都在否認我，老師，同學，父母，親戚。好像全在說我不行.每次哭我都在說，我好想回家，我好想回家。可我現(xiàn)在就在家里。我每天都好無聊 (匿名)

女 我覺得自己好垃圾，廢物。越來越傻了。要朋友沒朋友，要什么沒什么。說一說我現(xiàn)在的狀態(tài)的吧，每天都是一個人玩著手機看看直播，每天晚十一點左右睡覺，中午11點到12點之間起床，刷牙和洗頭發(fā)都很少。每天都希望自己能夠找到一個堅持下去的夢想或者目標，但沒2天就老樣子了。說句實話我沒有朋友我圈子很小，基本上就我一個人，我不愛和人說話，但我很尊重別人，從來不想傷害別人。我總感覺我是最差的那個，因為我不愛說話，也不知道說什么，不知不覺就會有點難受，我在外面都是屬于那種比較安靜的那種，有人說我社會，有人說我高冷，以前那些和我相處過的人都認為我是那種社會姐。家境貧寒，父親去世，母親沒工作而家暴的環(huán)境下，我同時也害怕失去，也是從那個時候開始了思考人生，開始了我的痛苦之旅，我先前是個很愛好學習的學生，成績也不錯。后來感覺每天渾渾噩噩，也不知道怎么過來的，這種狀態(tài)持續(xù)了四年左右，初一期末的時候沒考好，可以說大失所望。所以我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己失去了人生目標。每天都不知道為什么活著，性格也越來越孤僻，我之所以要說初中那段事情是我感覺初中是我人生的一個分割線，以前天天不想什么開開心心，現(xiàn)在多愁善感，天天好痛苦。我自己的表達能力不好也不知道你們看的明白么，不好意思哈。 越來越傻了。要朋友沒朋友，要什么沒什么。對了補充一下我和母親關(guān)系不好都被迫從自家被趕進外婆家小平房了，我卻起不了任何作用，我從來都沒有一個家的感覺。每次回家空空蕩蕩的自己一個人不知道干什么，我也沒弟弟妹妹。有時候真的不想活了，但我害怕外公外婆傷心。還有這個世界是多么美好，我卻不知道美好在哪里 (匿名)

感覺自己跟現(xiàn)實社會脫節(jié)了，跟別人格格不入，怎么辦？

男,我啊。找不到自己的存在感！每個人的面前都是一個不一樣的角色。而且對朋友家人面前都在演戲的感覺。一個人的時候才知道自己在做什么。每次想這件事真的很害怕。晚上睡不著 失眠嚴重。想各種各樣的事。這樣很長時間總結(jié)了一下。我有兩個世界?，F(xiàn)實和內(nèi)心世界?？膳碌氖俏揖尤贿x擇了內(nèi)心世界?；孟氤鰜淼?。在現(xiàn)實我也跟正常人一樣。我對一個朋友說了這些問題。從那天后他對我的態(tài)度完全不一樣了。現(xiàn)在現(xiàn)實對我來說就是個謎。妄想癥，抑郁癥我都想過。也一一查過資料什么的。我覺得我沒什么問題?，F(xiàn)在就是從內(nèi)心世界里出不來。很難受。寫這些的時候我也想了個問題。（上面這些寫的可能是真的 可能是我在編 活著演）我自己都不知道為什么寫了這些.......想聽聽你們的意見和建議…我真的很不好………

男 我總逃避現(xiàn)實，我不知道自己應該干什么，沒有目標，就像是隨波逐流。我不喜歡人多的地方，我害怕人多的地方，我很討厭我自己，感覺自己好沒用，我一無是處，總想著逃避現(xiàn)實，我總是在幻想，要是有一個人能代替我多好，呵呵。白天很少說話，晚上總是傷感，不知道為什么。 (匿名)

我感覺自己對現(xiàn)實社會脫節(jié)了，對別人格格不入怎么辦？

女 總是頭暈嘔吐，去醫(yī)院該查的都查了，核磁 ct都沒事 血壓 血糖也沒事 醫(yī)生也查不出什么，醫(yī)生建議看心理 (匿名)

女 由于高考失敗我的情緒不是很好，呆在家里見到熟人就害怕特別是親戚，親戚給我介紹工作我好不猶豫的拒絕了，被我爸狠狠地罵了一頓，我爸總是覺得我很沒用，不知道為什么我總是害怕她們看我的眼神，我該怎么做才能走出高考失敗的陰影呢？