女, 我是一名高二學生 最近老感到疲憊不堪即使我并不是努力到什么程度 只是老師讓做的我去做 我是學文科的整天背書 星期六日休息下什么也不想做 做一道數學題也是做不出來感覺很沮喪而且靜不下心來 我有惰性的 即使我知道馬上要高考 我是藝術生學美術的 對畫畫也是 我其實挺喜歡美術的 可是最近感覺畫不好壓力大甚至我都懷疑要不要再學下去 就是那種知道著急卻想不出辦法的那種導致我什么也不知道該從那下手 而且下周要考試了 感覺什么也不會 很焦慮 什么也做不在心里 我有時候就控制不了自己

女,17歲,我是一名高三美術生，夢想是中央美術學院。在畫室里水平也算前一二名，平時受到不少老師同學夸獎，可我有一個心理障礙就是每次周考，一聽見考試，心里就難受，而且考試發揮特別不好，連怎么畫都不知道了，水平直線下降，我心里總認為自己畫不好，所有人都該嘲笑我了，所以覺得壓力很大，導致每次成績都特別不好。今天白天就考試了，我下午去畫室的時候心里還特別輕松，可一聽到老師說考試，我什么也不會畫了。這點讓我真的很苦惱，有種想放棄的念頭。老師都說我是平常水平和考試發揮最不符的一個學生。我很討厭自己這一點。真的。我明白如果過不去這個坎，所有夢想都是空想，可我該怎么辦？？？？ (匿名)

女 我今年已經是高三了，面對最后一年，我很想拼一拼，畢竟是為了未來，奧，我是個美術生，不過學的很晚，所以，我想用功點。晚上晚睡、早晨早起，去畫室畫畫，可是，每當有人從門口走過，我總要裝作“我也在玩的樣子”我感覺這樣的我很可笑，但是，我可付不了。 還有，我旁邊的小曼（用華稱呼吧！）她畫的比我快而且好，因此我更想努力，可是害怕她看到我努力，自己也跟著我努力，然后把我拉的越來越遠，。我真的不知道我該怎么辦。 請專家幫忙解決解決，謝謝 (匿名)

老師您好，我現在是一名即將步入高考考場的學生，我是一名藝術生，學的美術專業，這幾天不知道是怎么了就是靜不下心來，老是胡思亂想，而且特別懶惰，不想做任何事，最不喜歡吃飯，好害怕這次考試。心里知道這次考試的重要性和難度，但是就是沒有動力讓我進步和奮斗，不知道有什么好的方法趕快讓我上正確的軌道，能靜下心來好好珍惜這才考試，發揮正常，給自己父母一份滿意的答卷，對得起自己這三年來的風風雨雨坎坎坷坷 。就想讓自己振作起來，不再讓家人和朋友失望，謝謝老師！

女  我是美術藝考生，高二到高三兩年來幾乎沒有休息時間，高三參加了集訓更是常常熬夜畫畫，但看到最后的聯考成績我真覺得對不起花了那么多錢把我送去集訓的父母，對不起對我抱著期待的親朋好友，更對不起那么努力的自己，那天晚上我打電話回家的時候整個人情緒都崩潰了，一直哭，最后克制住了，和舍友在陽臺坐了一晚上，她放視頻我也會笑，我覺得自己應該會慢慢好起來。 然后從那個時候到現在的幾個月里，我發現我的心理狀態竟然越來越差，起初只是沒心思考校考了，最后直接是做什么都提不起精神，覺得什么事都“也就那樣吧”，包括過年那天我連微博電視朋友圈通通都懶得看，懶洋洋數數紅包就去睡了，就像一灘死水，周圍發生什么事我都不會有太多的情緒波動，就算看電視劇、電影、小說一切我感興趣的東西，我都根本看不下去，幾乎全是看到某一段就突然失去興趣了。集訓結束回到家里，我開始討厭家里的氣氛，做什么都不停的催我，一分鐘可以叫我四五次，但除此以外家人對我真的沒話說。雖然這些我都懂，但我仍然覺得周圍的一切都讓我覺得煩悶，做什么都提不起興趣。 我知道自己肯定是有心理問題了，這段時間以來我一直都試圖調整但真的沒有辦法，馬上就要高考了，和家里提去看心理醫生家里肯定不會同意，我只能在網上求助了，我不知道自己該怎么辦。 (匿名)

女,16歲,最近壓力好大，家人支持我學美術了，但是我們家經濟條件不好會很吃力，我好怕自己高考考不上好的大學……一直焦慮，感覺自己跟目標的水平差得好遠，也不知道究竟要多努力才能達到目標，啊，感覺都要愁死了，好像一刻都不能放松，一放松就會有罪惡感 (匿名)

女, 我是一個學生。美術生，成績中上，年級前四十。我覺得壓力好大，簡直要哭了……我不知道怎么辦…感覺……好絕望啊。我的繪畫一直卡在一個瓶頸，上升得特別慢。老師和家長又總是拿我和畫室里那個最優秀的學姐比較。那個學姐特別優秀，中考市里前一百名，素描初三的時候就已經開始畫真人了，而且同時她的速寫和色彩都非常的出色。不過我和那個學姐關系到是挺好。然后，幾乎每節課我都能看到老師對我失望的表情…我真的真的好難受啊……你能體會到么？那種感覺，我最初一進畫室的時候老師對我的期望是最大的。他說我是最有希望追上那個學姐的人…今天下午我又得去上素描課，但是我真的好想逃避。可是不行啊……我家庭條件不好，環境也不好，可以說是負能量滿滿。父親工資特別低，但是家里又有兩個小孩，完了我和弟弟還得上補習班，于是母親壓力就特別大，幾乎是天天找我哭訴。婆婆的身體不好，在醫院住院，還得請護工…然后他們覺得美術這行賺的錢多些，對我的期望值十分大。但我在畫室里又……我不敢和家里人多說……怎么辦……然后在學校里母親對我的期望也很高。我去年的時候其實是在年級前二十，但是今年就掉到了前四十……我真的快受不了… (匿名)

女,17歲,我是一個高二的美術生，我最近的狀態很奇怪，對什么都提不起興趣，明明有充足的睡眠但是就是很困，上課提不起精神，沒有辦法專心學習。我的社交圈也很奇怪，在我的班級里大部分女生都不太喜歡我，雖然大家表面都和和氣氣，但是在私底下留言總會從各種人各種形式傳到我這里，我知道的有罵我是婊子，說我搶別人朋友，說我舔男生討好他們。我自己有社交圈，她們不相信也證實這些都不是真的。但是我對我的這些真心朋友真的有點厭倦，我們無論做什么都得在一起，上廁所，吃飯，買東西，我沒說這些我不做，但是每當我不想作這些事的時候有一個想去都會拉著我，我覺得很累。我真的覺得很累，我像一個小丑討好著和我關系好的每一個人。我也不喜歡在家里呆著，壓力真的很大。來自父母期待我沒有完成，他們的失望，責罵。我真的覺得我挺失敗的。我甚至對我的興趣愛好也提不起興趣。我喜歡畫畫，但是當我被強制畫畫的時候，感覺畫畫也不是一件開心的事了。 別人說我每天都很開心，可是我真的沒感覺開心。每天晚上躲在被窩了哭，我甚至感覺自己都搞不懂自己，感覺沒有任何一樣事情或者東西能讓我感到快樂了。 (匿名)

女 女 班里有一個內向的男生，他總是看我，喜歡接近我，有的時候總是趁機抱我一小下，只是抱我一小下，可是我也有察覺，和他打鬧的時候他也會趁機抱我，但很快又恢復原樣，他生氣我喜歡其他男生，不喜歡我追星。問他喜不喜歡我他說沒有，他真的不喜歡我么？ (匿名)

男 我覺得我有社交恐懼癥，自閉癥，請問該怎么辦 (匿名)