女 我總是控制不住去玩手機(jī)或者平板(我一般都看小說),一直玩到大概凌晨,但是手就是停不下來。雖然困但是就是忍不住去玩。到現(xiàn)在我還沒有睡覺。感覺內(nèi)心焦慮煩躁卻控制不住自己。很痛苦。是心理問題么?
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網(wǎng)友
抑郁癥是掛心理咨詢還是精神科
2025-03-28 20:04:52
還十幾歲。不工作。感覺自己這種情況越來越嚴(yán)重了,挺害怕的,就上來咨詢一下。
學(xué)習(xí)壓力也不大,這種情況在14年的時(shí)候就已經(jīng)有一點(diǎn)了。特別是身邊沒有人管或者催促的時(shí)候。
你們好