給力心理
女 有時候吧覺得活著沒有意思手機玩的都已經快嘔吐了也不喜歡和很多人在一起帶著有時候又想去玩，熬夜基本是平常的事情了不到23/24小時基本睡不著，每天都覺得很煩有很多事情壓著我喘不過氣，很重視所有人對我的看法已經說法一句不好的我就會自卑很久我覺得我快被折磨死了
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9條評論
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網友
心理咨詢要達到的目的
2025-03-27 01:19:27
咨詢師王旭東
您好
2018-03-28 14:05:51
咨詢師林芳
0
你好，今年多大了，這種狀況持續多久了？長期睡眠不足也會導致對外界的人和事過于敏感……，建議從調節作息規律做起，適度玩手機，多到戶外活動，循序漸進，一切才會真正有所改善。
2018-03-28 14:06:56
從小到大基本就沒有好好睡眠過都是熬夜熬到吃不消了才能睡著
小時候還好大了時間越來越長想改都改不掉
其實我也很樂意參加戶外活動只是沒有人可以陪我去參加而且要顧及很多我朋友的男朋友會不會同意她去或者我們干什么
我也不算再校學生了也沒有獨立的經濟來源出去玩一次開銷真的不太適合
咨詢師熊琦紅
你好
2018-03-28 14:30:29
咨詢師許文慧
你好！
2018-03-28 14:36:17
咨詢師張銀玲
你好
2018-03-28 15:01:08
