一頁(yè)頁(yè) 20176天前在線
2016-12-21 20:59:56
抱抱TA 回復(fù)
女,自卑敏感怎么治療?做啥事都想的特別多,很累
0個(gè)擁抱 17條評(píng)論 593次閱讀
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心理醫(yī)生專家在線咨詢
2025-03-29 13:22:04
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-12-21 21:00:04
咨詢師周紅梅
你好
2016-12-21 21:00:45
咨詢師陳志顯
您好
2016-12-21 21:00:50
咨詢師胡亞娣
您好
2016-12-21 21:00:56
咨詢師許文慧
您好!!
2016-12-21 21:01:57
咨詢師董娟波
你好,自卑通常是想到自己的缺點(diǎn)
2016-12-21 21:01:59
咨詢師徐惠泉
0 你好,通過(guò)心理成長(zhǎng)咨詢,認(rèn)識(shí)自己,了解自己,改變自己
2016-12-21 21:02:11
咨詢師董娟波
敏感就是太在乎別人對(duì)自己的看法
2016-12-21 21:02:26
咨詢師張柏和
你好
2016-12-21 21:02:38
咨詢師張欣
你好
2016-12-21 21:02:58
咨詢師段遠(yuǎn)華
你好
2016-12-21 21:03:24
咨詢師張銀玲
你好
2016-12-21 21:03:29
咨詢師王金波
您好!
2016-12-21 21:04:21
咨詢師胡在珊
你好
2016-12-21 21:10:51
咨詢師張銀玲
你好
2016-12-21 21:15:39
咨詢師張柏和
你好
2016-12-21 21:25:31
怎么治療
心理論壇
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女,我是一名大一學(xué)生,可我心里的陰暗卻讓我覺得我只能再活十年。我爸爸媽媽脾氣都不太好,導(dǎo)致了我脾氣暴躁,經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故心里不舒服,發(fā)火。我的脾氣很沖動(dòng),很直接,臉上總是很冰冷很煩。我內(nèi)心里覺得自己不相信任何人,敏感多疑,別人一個(gè)很簡(jiǎn)單的舉動(dòng)一句話都能讓我覺得他做了什么對(duì)不起我的事一樣,就讓我對(duì)他有偏見。我該怎么辦?我才這么大,可我?guī)缀趺刻於紱]有開開心心地過(guò)完,我總是不知道怎么了就心情抑郁,就不高興不想說(shuō)話,甚至有時(shí)候還有輕生的念頭。我不知道怎么了,可能我自卑,可能我太敏感,爸媽給我的壓力不大也不小,他們總讓我成為他們想要的孩子,當(dāng)我想溝通的時(shí)候他們總覺得我不務(wù)正業(yè),我沒有地方可以發(fā)泄,我總是那么陰暗我總是那么輕易的心情不好。老師說(shuō)我是一只刺猬,隨時(shí)隨地準(zhǔn)備扎傷別人。我會(huì)因?yàn)樾∈滦那椴缓煤芫茫腋杏X這樣的我真的好累。我性格不好,原來(lái)很活潑外向,朋友很多,后來(lái)漸漸的變得沉默愛計(jì)較,朋友圈幾乎沒了。我恨這樣的自己,真的很恨。我是怎么了?我真的有心理疾病嗎?
0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 884次閱讀 3188天前
女 醫(yī)生您好 我最近兩周變得特別奇怪,上周幾乎天天都會(huì)哭感覺特別煩躁,覺得自己活著沒意思,可是自己也煩自己,覺得整天衣食無(wú)憂沒資格這樣,我以為只是學(xué)習(xí)壓力太大了 找父母談過(guò)也好了很多,我一直很自卑覺得自己一無(wú)是處 在別人面前很樂觀很逗,可是其實(shí)我特別敏感多疑,害怕孤單,直到上周知道抑郁癥這個(gè)病,去做測(cè)試是中度 我好像就找到了發(fā)瘋的理由似的,哭 發(fā)呆想死 我想找人訴苦 可是朋友都說(shuō)我是自己作,說(shuō)我一開始不知道這個(gè)病的時(shí)候好好的 都是我心理作用 那種沒人理解的感覺讓我更加痛苦了,心跳快的次數(shù)越來(lái)越多還會(huì)有點(diǎn)輕微的手抖,發(fā)呆 情緒特別低落 告訴我爸之后他說(shuō)我學(xué)習(xí)壓力大沒什么,我后來(lái)也好了很多,起碼能笑出來(lái)了,我在朋友面前又變得開心愛笑了,可是很多時(shí)候我知道我不是發(fā)自內(nèi)心的 好像之前的開心樣子連我自己都騙過(guò)了 今天是第二周的第三天,我又哭了,可是這一次是我想哭沒理由就是想哭 其實(shí)我知道我完全可以抑制住這種情緒 可就是不愿意 想發(fā)瘋,哭完之后就想發(fā)呆 也開心不起來(lái)了,進(jìn)入了自憐自艾的模式,我自己都受不了自己 我想給我爸說(shuō),可是說(shuō)了一句我好像不開心之后他回復(fù)我又怎么了 我就瞬間不想說(shuō)話了 感覺現(xiàn)在沒有一個(gè)人理解我 特別孤單 還有我每晚都會(huì)做夢(mèng),睡起來(lái)特別累,我現(xiàn)在在朋友面前還是一副開心的樣子,可是其實(shí)我自己知道我現(xiàn)在特別累…… 醫(yī)生 我怎么了,難不成真的是我自己作死嗎?還是說(shuō)真的抑郁癥(女,17歲)
0個(gè)擁抱 26條評(píng)論 1030次閱讀 3103天前
女 我想要更好的生活,沒有自卑,沒有拮據(jù)的生活。但是每次在我努力走出自己的舒適區(qū),克服自己的懶惰的時(shí)候,正在努力走出迷茫,確定以及未來(lái)的目標(biāo)的時(shí)候,我媽總是在不時(shí)的把我拉進(jìn)現(xiàn)實(shí),平時(shí)打個(gè)電話過(guò)來(lái)總是以想我了開頭,我每次興匆匆跑回去,發(fā)現(xiàn)她只是想找個(gè)人幫忙,我知道她很累,但是她的累大部分原因是我爸造成的,他們的感情生活我不懂 (從小到大記憶里只有他們的吵架和我媽的抱怨,我只覺得他們這樣過(guò)的很沒意思,實(shí)在過(guò)不下去就不過(guò)了,有什么大不了) 所以 我?guī)筒簧厦Γ疑踔炼加X得他們離婚算了,每次我自己也處于人生的關(guān)鍵時(shí)刻,。我快要大學(xué)畢業(yè)了我迷茫,我不知道我的人生會(huì)怎樣發(fā)展,我也不知道自己的愛情在哪里,我渴望愛情,卻又害怕愛情,我每天在自己的世界里天人交戰(zhàn)。前不久我才剛剛確立了自己的近期目標(biāo):考研。我要努力一把,我希望一個(gè)更好的未來(lái)能夠幫助我擺脫這種自卑感,擺脫這種家庭的困境。可是我媽今天打電話來(lái)了,她一共說(shuō)了兩句話,一是說(shuō)她想我了,二是,說(shuō)家里門面的門口不讓擺攤,還跟人打起來(lái)了,可能以后都不讓擺了,不知道以后怎么辦。瞬間一種無(wú)力感襲上心頭,我所有燃燒起的有關(guān)未來(lái),有關(guān)人生目標(biāo)的火焰,一下子就被澆滅了。我該怎么辦?家里已經(jīng)沒有交流了,我跟我爸之間向來(lái)沒有交流,我跟我媽之前只有她欲言又止,最后還是說(shuō)出來(lái)的抱怨,我害怕跟她交流。我非常厭惡她跟我抱怨,每次她的抱怨會(huì)讓我陷入情緒的最低谷,厭世,厭惡自己,厭惡這個(gè)家庭。她的痛苦我知道,但同樣是我無(wú)能為力的痛苦,我無(wú)法幫她,我甚至逃避這些,我不想回家。我覺得自己已經(jīng)不堪心理負(fù)擔(dān),心緒難疏,每次回家就是一次沉重的,讓人害怕的事情。我有時(shí)在想,我們是怎么把生活過(guò)成了這個(gè)樣子,我為什么變成了這樣一個(gè)內(nèi)心敏感,謹(jǐn)小慎微的我?我好累,但是我任然渴望美好的生活,我不知道怎么解決家庭問題,還有自己性格的問題,如果可以,我希望做個(gè)性格上粗線條的人。
0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 646次閱讀 3170天前
女,我是大一的學(xué)生,我現(xiàn)在感覺到不想和大學(xué)的新同學(xué)交流,雖然上個(gè)學(xué)期和同學(xué)關(guān)系不錯(cuò)并沒有什么矛盾,但是這個(gè)學(xué)期不知道為什么控制不住自己的暴躁脾氣也無(wú)法維持自己和舍友的正常關(guān)系,語(yǔ)氣忍不住的很急躁,所以對(duì)于舍友來(lái)說(shuō)我變得不好交流吧,自己也不想和她們交流,有一種逃避的感覺,我覺得維持和她們的關(guān)系很累,因?yàn)楦杏X如果有一些小別扭在我看來(lái)真的是大事我會(huì)梗在心里總是無(wú)法拋之腦后,他們平時(shí)開我的玩笑怎么過(guò)分我都不會(huì)生氣,我其實(shí)挺希望舍友之間關(guān)系和睦,但是也是自己性格關(guān)系吧,她們喜歡和我冷戰(zhàn),我又不會(huì)安慰別人,我安慰人有點(diǎn)像男孩子面對(duì)女生手足無(wú)措的樣子。其實(shí)現(xiàn)在的感受就是老感覺舍友們都覺得我脾氣不好缺點(diǎn)很多他們終于容忍不了我了,然后我不想在學(xué)校待了這是逃避也好,我只想在一個(gè)都是一個(gè)人一個(gè)人走的環(huán)境,我去做自己該干的事好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)雅思然后出國(guó)干好學(xué)生會(huì)工作做自己喜歡的事自己也能健身減肥塑造一個(gè)完美的自己,另外還想找個(gè)辦法能讓我別忍不住的想那么多,情緒能不會(huì)影響自己的行事能控制自己的情緒,然后做一個(gè)溫和的人,我感覺自己是一個(gè)敏感自卑極端暴躁的人。
0個(gè)擁抱 8條評(píng)論 32次閱讀 8 元 3269天前
你好!我是一位大四學(xué)生,微胖相貌平平,家庭條件十分困難,家里紙妹五人,我是老大;我是一個(gè)特別敏感的女孩,從15歲自己就出去打工,直到現(xiàn)在都是半工半讀,受盡欺負(fù)和壓迫,以至我對(duì)人生特別悲觀,壓力很大,回來(lái)繼續(xù)上學(xué)后經(jīng)過(guò)自己努力考上大學(xué),而大學(xué)生活很不如意,上大學(xué)的第一年我不知啥原因,臉長(zhǎng)滿了痘,而這痘一長(zhǎng)就是四年,吃藥花錢如流水怎么都弄不好,這讓我的生活費(fèi)捉襟見肘,同時(shí)做啥啥錯(cuò),運(yùn)氣一直不好,倒霉的事經(jīng)常有,這讓我心里特別難過(guò),心想為啥天下所有的傷心事都讓我承受;在班上全是女生,女人多的地方小肚雞腸嘰嘰喳喳是非滿天,和她們處不來(lái),在學(xué)校也怕接觸別人,沒參加任何社團(tuán)沒認(rèn)識(shí)任何人,就算認(rèn)識(shí)那也只是認(rèn)識(shí)并不深交,可能因?yàn)槲业淖员靶睦硖貏e強(qiáng),不敢和別人多接觸,時(shí)間長(zhǎng)了覺得自己有社交恐懼癥,也悶壞了。之外,班級(jí)在學(xué)院為邊緣班級(jí),沒人管,也和輔導(dǎo)員搞不來(lái)關(guān)系,所以大家都是一副無(wú)所謂的樣子,我也不例外,因此,心特別累,特別空虛,特別無(wú)所謂,整個(gè)人沒有一點(diǎn)生機(jī),行尸走肉,身體也大不如前,睡眠問題超級(jí)嚴(yán)重,可能因?yàn)樗咴蛭业哪樕掀つw也很嚴(yán)重,每天看著這張臉這幅皮囊,覺得是不是自己有神馬病嗎?癌癥嗎?有時(shí)候覺得如果有這病也好,死了算了,想到解脫的感覺好爽…。反正以前所有的一切奮斗的因子向上的因子全不見了,現(xiàn)在的我也面臨畢業(yè),壓力很大,我覺得自己沒有自信找到一份好工作,我感覺自己沒資格沒本事沒能力和別人爭(zhēng),我感覺自己啥都不是,每天啥都不想做,坐著等死,晚上失眠,認(rèn)認(rèn)真真想去找個(gè)解脫的辦法,我怕進(jìn)入社會(huì),我怕被人瞧不起,怕被人冷眼橫眉,我怕滿足不了父母的希望,負(fù)擔(dān)不起家中的重?fù)?dān)……!我感情經(jīng)歷沒多少,以前喜歡過(guò)一個(gè)人,大概有七年了,他絲毫沒有動(dòng)搖,這也讓我很自卑沒勇氣去談一場(chǎng)戀愛,我感覺自己不配,所以都是獨(dú)來(lái)獨(dú)往,女漢子……。。。。。我看過(guò)很多勵(lì)志的書很多勵(lì)志的人,包括同齡人,但是絲毫掀不起一點(diǎn)心里的波浪,我感覺心已死,現(xiàn)在活著就是每天十一二點(diǎn)起床,叫外賣,看電視,晚上失眠,就這樣循環(huán)往復(fù),我覺得活著已經(jīng)沒有意義了,我也憧憬過(guò)未來(lái),但又不敢想,我現(xiàn)在好累,不知道路在何方,也每天反思反省,可能自己太懶沒有吃苦的耐力了,勵(lì)志要改,可是沒用,現(xiàn)在覺得一切都沒有意義沒有希望沒有一點(diǎn)光,我走不出去了
0個(gè)擁抱 50條評(píng)論 1665次閱讀 3376天前

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