女 經(jīng)常感到非常自卑怎么辦，比如總是覺得別人在議論我，我不敢在多人面前講話 (匿名)

女 總覺得自己很沒用，沒有本事去完成有些事情，覺得別人都不喜歡自己，力不從心，想改變現(xiàn)狀，卻怎么也擺脫不了自卑，很害怕去公共場合，害怕跟異性單獨(dú)出去。

女,嚴(yán)重自卑怎么辦 一個(gè)人走路上都要全程玩手機(jī) 不敢和人對視 感覺很多人都討厭我 我也討厭自己 不敢和陌生人接觸 嚴(yán)重影響社交 (匿名)

女 我很自卑不知道怎么和別人交談?wù)f話，不敢問老師問題，不敢一個(gè)人出門。不敢一個(gè)人去買東西，不論買的是什么，一些大型商店，買粉啊這些，膽小，沒用，啥事都悲觀的想，好事都能想成壞事，我很想改變，不知道怎么改變，沒朋友，害怕孤獨(dú)，害怕在大街上不知道自己的手要怎么放，不敢一個(gè)人面對人潮擁擠的大街，在那等著別人，害怕看到別人的眼睛，害怕別人嘲笑自己 (匿名)

女,特別自卑，害怕把自己的想法說出去，會(huì)失去別人，特別恐慌 (匿名)

女 我是剛從高中畢業(yè)的人，現(xiàn)在在外面打工，我害怕與人交流，不敢看別人，總覺得別人在說我壞話，我很自卑，經(jīng)常呆在家，也不出去玩

女 自卑不愛和人接觸膽小，緊張，話少總覺的別人在說我，

女 女 我感覺我自卑，我不喜歡和陌生人接觸，總覺得別人的笑，是在嘲笑我。不喜歡自己一個(gè)人。自己一個(gè)人在屋子里，或者大街上，都會(huì)覺得害怕。我有點(diǎn)胖，很害怕別人的眼光，身體又不是特別好，不喜歡運(yùn)動(dòng)。和男朋友分手，被他嫌棄，每天被他罵是豬，我對他很好，幾乎失去自我。他推了我，打了我，我還是被嫌棄，然后覺得還能和好。自從外公去世，家人生病，我就希望自己強(qiáng)大，但總是自己覺得很無助，我也希望別人能來安慰我，保護(hù)我。總覺得自己沒朋友，只想待在家里，不希望和外界接觸。我該怎么辦？ (匿名)

男 被小孩玩游戲天天氣的不輕，閉上眼感覺還和小孩爭執(zhí)。 (匿名)

男 我爸今年50為什么總是脾氣爆 不容人