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陳明心理咨詢師
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哈爾濱市南崗區高開心理咨詢事務所
匿名
2016-12-28 08:23:51
抱抱TA
為什么每天早上起來都心不在焉不知道干什么心情很低落 而且很迷茫,就想安靜的坐在那里不說話 不動 也不想理人就想自己安靜一會
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王金波
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為什么我總是靜不下心來,找不到讓自己靜下心來的點,也是很難受了。
(匿名)
女 感覺靜不下心來做事,呆在家里快瘋了,可又不愿出去,感覺做什么都是浪費時間,又什么都沒做成
男 各位專家,我又有問題了,怎樣才能靜下心來,這幾年實在是太心浮氣躁,剛畢業已經換了幾個工作了,總找不到自己想要的,靜不下心來學一樣東西,而且一閑下來就會很焦慮和不安,我也知道我自身有心理障礙,我能靜下心來嗎?什么方法可以?廣大網友們給出一些建議唄
女,怎樣才能讓自己靜下心來,心里總是亂糟糟的,即使眼前有事做也精神不集中
女 每天都會有一段時間心里很不安,什么都不想做,也靜不下來。好久了書也看不下去
我做事情越來越不專注,對前路感到迷茫,我時候很想哭,我常常在洗澡的時候感覺生活十分單調,不想活下去了,我在和別人交談時,總要刻意注重別人看法和自己外貌表現。時時煩躁不安
(匿名)
每天都感覺有好多事情需要我去完成,但是每天早上起來發現自己不知道做什么!晚上睡不著,一閉眼就想著我還需要做些什么事?,F在的我對生活很迷惘,對自己很迷茫
男 我有點自卑~怎樣才能自信點,具體要怎么做?怎么改變?
(匿名)
女 不想去學校,一想到上課就緊張不安,感覺身體都不好了,想吐,上廁所,無法集中注意力,心煩,這是怎么了?如果不去上課就沒事
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