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匿名
2016-12-28 08:23:51
2016-12-28 08:23:51
抱抱TA
為什么每天早上起來都心不在焉不知道干什么心情很低落 而且很迷茫，就想安靜的坐在那里不說話 不動 也不想理人就想自己安靜一會
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為什么我總是靜不下心來，找不到讓自己靜下心來的點，也是很難受了。 (匿名) -
女 感覺靜不下心來做事，呆在家里快瘋了，可又不愿出去，感覺做什么都是浪費時間，又什么都沒做成 -
男 各位專家，我又有問題了，怎樣才能靜下心來，這幾年實在是太心浮氣躁，剛畢業已經換了幾個工作了，總找不到自己想要的，靜不下心來學一樣東西，而且一閑下來就會很焦慮和不安，我也知道我自身有心理障礙，我能靜下心來嗎？什么方法可以？廣大網友們給出一些建議唄 -
女,怎樣才能讓自己靜下心來，心里總是亂糟糟的，即使眼前有事做也精神不集中
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女 每天都會有一段時間心里很不安，什么都不想做，也靜不下來。好久了書也看不下去
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我做事情越來越不專注，對前路感到迷茫，我時候很想哭，我常常在洗澡的時候感覺生活十分單調，不想活下去了，我在和別人交談時，總要刻意注重別人看法和自己外貌表現。時時煩躁不安 (匿名)
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每天都感覺有好多事情需要我去完成，但是每天早上起來發現自己不知道做什么！晚上睡不著，一閉眼就想著我還需要做些什么事。現在的我對生活很迷惘，對自己很迷茫 -
男 我有點自卑～怎樣才能自信點，具體要怎么做？怎么改變？ (匿名)
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女 不想去學校，一想到上課就緊張不安，感覺身體都不好了，想吐，上廁所，無法集中注意力，心煩，這是怎么了？如果不去上課就沒事
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