男 總是胡思亂想，每天都睡不著覺(jué)！有什么事心里總是想著，想著想著就自己控制不住胡說(shuō)八道！

男 我一直都很愛(ài)故事亂想，哪怕自強(qiáng)迫自己不要想大腦還是會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)回來(lái)，也經(jīng)常幻想。睡覺(jué)一定要在11點(diǎn)以后才能睡著，如果早睡除非自己困到不行了才能睡著不然就要更晚才能睡著！但是只要睡著就特別能睡。有時(shí)候想的問(wèn)題都是不切實(shí)際的。你說(shuō)這屬于心里上的問(wèn)題嗎？ (匿名)

男 我每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候從睡覺(jué)到睡著這段時(shí)間里大腦都會(huì)忽思亂想 (匿名)

男 沒(méi)天晚上 腦子都會(huì)想東西 亂七八糟的想未來(lái) 想明天 上床要大概半小時(shí)或者一小時(shí)才睡著 (匿名)

男 頭腦種是胡思亂想，，，，，，，，，，，，，，想得覺(jué)都睡不好

女,25歲,覺(jué)得自己腦子有問(wèn)題，白天還好，夜里很難睡著一般都要凌晨，要么腦子迷糊感覺(jué)空空的覺(jué)得很累很疲憊可就是睡不著要么就胡思亂想比如我死了，比如家人死了，又或者地震了大家都死了就剩下我了，想停下來(lái)卻根本停不下來(lái)不停的去胡思亂想直到把一個(gè)情節(jié)想到無(wú)法繼續(xù)或者哭出來(lái)了就好了就會(huì)睡覺(jué)了，但一般一個(gè)情節(jié)都很長(zhǎng)，我不知道自己是不是哪里出了問(wèn)題，希望有人能幫幫我，真的太累了

男,我現(xiàn)在失眠了，每天要熬到很晚才能睡著 每天都在胡思亂想 想一些莫名其妙的、這些煩惱已經(jīng)嚴(yán)重影響我的生活 我努力克制自己不要去想 可是時(shí)不時(shí)的就會(huì)去想那些莫名其妙的 不正常的思想，我想過(guò)的正常些， (匿名)

男 今天白天睡覺(jué)了，現(xiàn)在怎么都睡不著了，還胡思亂想！這又讓我想起了過(guò)去失眠痛苦的日子 (匿名)

女 持續(xù)的心情壓抑。自卑，悲觀，心理不健康，個(gè)性壓抑，脾氣暴躁。

女 冬至那天我跟男朋友分手了，我們是初中同學(xué)，但是一直都不曾聯(lián)系的那種，他在部隊(duì)待了8年，今年剛退伍回來(lái)，我們?cè)谝黄鹨荒臧耄瑒傞_(kāi)始的時(shí)候我們經(jīng)常聊天，都是他主動(dòng)發(fā)信息給我或者打電話給我，我怕打擾他所以都不怎么打電話給他，后來(lái)他就不會(huì)向之前一樣這么頻繁的聯(lián)系我，反而是我天天發(fā)信息給他，他也只是偶爾回一下！分手的時(shí)候他說(shuō)他沒(méi)有心，不管遇到什么事都不會(huì)難過(guò)，都很無(wú)所謂，他說(shuō)我很好，但是跟他在一起只會(huì)耽誤我，我不會(huì)得到幸福，他感覺(jué)很孤獨(dú)，對(duì)所有人都不真誠(chéng)，他的心除了對(duì)家人很難再打開(kāi)，他說(shuō)可能之前被傷太深了！前兩天我們見(jiàn)面了，他跟我說(shuō)他的第一個(gè)女朋友是入伍前談的，入伍后因?yàn)椴荒軒謾C(jī)所以無(wú)法聯(lián)系，有一次聯(lián)系上了結(jié)果那女孩有了男朋友了，第二個(gè)女朋友是經(jīng)常外出辦事認(rèn)識(shí)的，那個(gè)女孩只和他白天聯(lián)系，晚上都是不聯(lián)系的，他以為女孩住在家里不方便聯(lián)系，后來(lái)無(wú)意中得知那個(gè)女孩其實(shí)是有男朋友，而且是同居的那種，他還打電話給了女孩的男朋友，把他約出來(lái)說(shuō)自己是女孩的另一個(gè)男朋友，第三個(gè)女朋友是他覺(jué)得最虧欠的一個(gè)，當(dāng)初戰(zhàn)友想追這個(gè)女孩，然后就一起出去玩，結(jié)果那個(gè)女孩說(shuō)不喜歡他戰(zhàn)友那個(gè)類型，喜歡他這個(gè)類型的，他戰(zhàn)友就叫他去追這個(gè)女孩，然后就在一起了，他經(jīng)常晚上偷跑出去跟女孩在一起，跟戰(zhàn)友約好凌晨4點(diǎn)半來(lái)接他回部隊(duì)，分手是女孩提出來(lái)的，之后女孩懷孕了，為他打了一次胎，恰巧那一天女孩的媽媽去世了！第一次個(gè)女朋友是網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的，聊得很來(lái)，差不多一年就見(jiàn)面了，他說(shuō)那個(gè)女孩好丑，滿臉的小疙瘩，但是也沒(méi)分手，是后來(lái)那個(gè)女孩叫他一天12個(gè)小時(shí)都要打電話給她，晚上還要說(shuō)情話給她聽(tīng)，覺(jué)得很粘人很煩才分手的，那個(gè)女孩為他打了兩次胎，之后就是我了！他說(shuō)他未跟別人說(shuō)過(guò)這些事，只跟我說(shuō)了，只是很多細(xì)節(jié)都沒(méi)跟我而已，也不知道心丟哪了！他說(shuō)別人退伍都會(huì)不舍會(huì)難過(guò)，可是他不會(huì)，他一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，拿著東西就走了，他說(shuō)他現(xiàn)在有幾個(gè)情人，不談感情的那種！我問(wèn)他為什么不能變好點(diǎn)，他說(shuō)他變不好，我問(wèn)他以后會(huì)不會(huì)后悔跟我分手，他說(shuō)或許會(huì)，我是所有人中對(duì)他最好的那個(gè)，就是太好了才不想耽誤我！我不知道他哪里好，離開(kāi)他我會(huì)很難過(guò)，有沒(méi)有什么辦法可以讓他不再這么沒(méi)心沒(méi)肺，讓他的心能鮮活起來(lái) (匿名)