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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
現(xiàn)在考心理咨詢師需要看哪些書
匿名
2017-01-02 10:14:22
抱抱TA
生日這天突然很難過,感覺沒有朋友,今年剛大學(xué)畢業(yè),準(zhǔn)備考研,但是現(xiàn)在覺得自己一無是處,好像做不好事情,而且社交情況一團(tuán)糟,莫名其妙聽歌聽著就哭了。
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唐明秀
你好
程國鳳
自己對自己說生日快樂,自己讓自己快樂起來!
周紅梅
你好
王金波
您好!
史丹鳳
你好
易云俠
你好
張銀玲
你好
張欣
不要放棄希望。
張欣
假如你現(xiàn)在還有希望,你就不是一無所有!
李君
您好?
李麗
你好
血戰(zhàn)、墳場
是因?yàn)闆]人記得你生日
張杰
你好
王彩艷
您好
李君
您好?
張敏
您好
陳志顯
您好
許朝輝
你好!
許朝輝
您好!
陳志顯
您好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
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女 我感覺我心理存在很大的問題,我有好多好朋友關(guān)系特別好的那種,兩年前我第一次碰到?jīng)]有人記得我生日這種事,我感覺很失望,從此以后對生日就有一種抗拒心理,不愿意提起也不愿意過生日。還有我有很嚴(yán)重的所謂的“尷尬癌”, 我一到晚上就會想那些我做過的尷尬的事,這已經(jīng)影響到我的睡眠了,可我才整整20歲。
(匿名)
女 女 自己本來是今年考研,但是從暑假開始一個人準(zhǔn)備,一開始是很正常的情緒。漸漸地開始陷入一種困境中,拔不出來,真的好痛苦,不知道要怎么辦,現(xiàn)在每天什么事都不做,到了晚上心里就特別難受。覺得生活沒意思了很無助,不知道要怎么辦了。特別特別難受,好難受,我該怎么辦。爸媽和我自己都覺得放棄也無所謂,可是我自己全盤崩潰,就算是放棄,也不曉得自己是怎么了,連生活也沒了興趣。抑郁自測是輕度。我該怎么辦啊
(匿名)
女 自己本來是今年考研,但是從暑假開始一個人準(zhǔn)備,一開始是很正常的情緒。漸漸地開始陷入一種困境中,拔不出來,真的好痛苦,不知道要怎么辦,現(xiàn)在每天什么事都不做,到了晚上心里就特別難受。覺得生活沒意思了很無助,不知道要怎么辦了。特別特別難受,好難受,我該怎么辦。爸媽和我自己都覺得放棄也無所謂,可是我自己全盤崩潰,就算是放棄,也不曉得自己是怎么了,連生活也沒了興趣。抑郁自測是輕度。我該怎么辦啊
(匿名)
女 自己總是很難高興起來!很喜歡玩手機(jī)!有一點(diǎn)難受、難過的事,就會越想越糟糕,甚至想哭!幾乎沒什么朋友!覺得朋友不靠譜!學(xué)習(xí)壓力大!很少和別人聊天!老是被人嘲笑,覺得自己好沒用!
女,我是一名正在準(zhǔn)備考研的二戰(zhàn)學(xué)生,有近半個月基本沒有復(fù)習(xí)了,看不進(jìn)去書,一睡就睡一天,有時覺得是自己太懶,有時又覺得困難重重,其實(shí)已經(jīng)開始背誦第二遍了,就是看不下去,速度還不如第一遍。我們這邊的自習(xí)室每天都只有我一個人,平時也沒有一個朋友可以聊聊天,近期有兩個關(guān)系比較近的朋友,一個交了男朋友或者工作比較忙,好幾次主動找我微信聊天的時候還沒聊完就突然消失了,也從來沒有說一句要忙或者回來解釋一下。還有一個心情不好就來找我傾訴,說完就說到了學(xué)習(xí)的時間了要去學(xué)習(xí)了,也馬上就走了。。。本來沒有心情不好,也突然有種不被重視的感覺。現(xiàn)在學(xué)習(xí)遇到困難也沒有一個人可以說。。。平時的苦惱也一股腦兒的都想起來了,在家呆著也不舒服,討厭聽到各種聲音,聽到洗漱或者洗衣服的水聲也渾身難受。只想安靜的一個人待著。請問有沒有什么即時的方法能讓我度過這最后的一個多月,先順利的完成復(fù)習(xí)好好考試?
(匿名)
男 我發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在似乎走進(jìn)了一個死胡同,我很討厭一些周圍的同學(xué),各種各樣的原新。跟舍友鬧矛盾之后我聽見他的聲音都會很煩躁。我也玩游戲可是不喜歡他們打游戲。不喜歡要好的同學(xué)跟別人談一些我不了解的東西。跟同學(xué)一起準(zhǔn)備考研,如果他那天沒去,或者中途回去我也會很不高興。 該怎么辦?
(匿名)
男 本人今年剛工作,從去年到現(xiàn)在我覺得我的人生發(fā)生了很多事情。去年三月份開始我準(zhǔn)備考研,花了一年的時間我考了406分,是一所北方的大學(xué),但是我復(fù)試被刷了,初試第一復(fù)試倒數(shù)第一。當(dāng)時我雖然很激動覺得這不應(yīng)該是我付出一年時間得到的結(jié)果。但是事實(shí)改變不了,我打算回廣東找工作(本人東北人本科在廣東讀的)但是家里人不同意非要我調(diào)劑家鄉(xiāng)的一所跟我專業(yè)不相關(guān)的大學(xué),說盡管專業(yè)不相符但起碼可以讀研,我抉擇了好久最后說服了自己調(diào)劑那個大學(xué)。可以同時呢,家里人又要我寫簡歷去面試一家浙江公司,面試成功后家里又要我不去讀研讓我來工作,說考研不就為了找工作嘛,有工作了(他們覺得公司前景好)還讀什么研,我又花了好久時間來調(diào)整自己心態(tài)不去讀研來工作。但是當(dāng)我從我本科學(xué)校坐上去公司的火車上時,我考研第一志愿的大學(xué)給我家里人打電話問我還想不想去他那里讀研了(我家里人覺得初試第一不應(yīng)該被刷給學(xué)校紀(jì)委寫信了),家里人問我什么意思,去不去讀還是去工作,我那會已經(jīng)很心累了。其實(shí)我是想去讀的,但是家里人給的意見是讓我轉(zhuǎn)為在職讀研,繼續(xù)去這家公司工作。就這樣,我現(xiàn)在這家公司培訓(xùn)了一個月了,但是現(xiàn)在的我有時候覺得自己很抑郁,很多時候高興不起來,不喜歡跟別人接觸,我本身是一個很開朗的人,但是現(xiàn)在覺得我所表現(xiàn)出來的這種開心不是真正的開心,可能為了融入,為了工作,為了開心而開心。這種感覺一上來自己變得很沮喪,不喜歡參加公司的聚會,讓我會覺得煩,喜歡一個人靜著,但是當(dāng)我正常的時候我還是會跟大家開玩笑,表現(xiàn)出我是一個很容易接觸開朗的人。在我十二三歲時我父母就離婚了,剛開始幾年我一直住校或是住在我親戚家,因?yàn)楦改付疾辉谖疑蠈W(xué)的城市。我不像那種父母離異就性格很怪的那種孩子,從小我就給人是很開朗的,我會積極融入到集體中但又始終融入不了,覺得自己始終把自己關(guān)在集體外。我很開朗(起碼給人都是這樣)我不知道我這種開朗是我自己內(nèi)心的掩飾孤獨(dú)還是怎樣。自從我被考研學(xué)校刷了之后,我自己的情緒變得很容易暴躁,對家人容易發(fā)怒,覺得沒有什么能讓我開心的事情,跟朋友嘻哈過后覺得很孤獨(dú)。雖然我媽跟我親戚挺關(guān)心我的(我跟我父親不好但是最近幾年開始變得緩和了)。請問現(xiàn)在我該如何調(diào)整我的心態(tài),因?yàn)槲疫@種孤獨(dú)不開心感覺上來時讓我自己想哭又哭不出來。
(匿名)
我一直是個比較樂觀的人,最近這段時間突然變得好悲觀,莫名煩躁 。最近也沒有發(fā)生什么,我是女生,今年20歲 ,已經(jīng)出來工作了,去年報了廣告設(shè)計學(xué)習(xí)班。學(xué)習(xí)中沒有辦法工作,現(xiàn)在學(xué)完了,時間也過了大半年,我還是沒有找到工作,也沒什么錢了,也找父母要了些零花錢,現(xiàn)在的狀況,就是晚上就和一兩個朋友完到很晚,睡覺睡到大中午,醒了就吃飯玩手機(jī),一直到晚上又出去玩,很想工作可是沒有人要我,找不到工作。和爸媽 外婆住一起,外婆也經(jīng)常會因?yàn)橐恍┬∈虑檎f我,經(jīng)常問我這問我那的 ,我感覺她還翻我東西搞的我很沒有隱私。等等,有些懷念以前,但我以前挺樂觀的,現(xiàn)在很悲觀了。
(匿名)
男 別的男生和我的女朋友無論是說話還是開玩笑,我都會很吃醋,然后生氣,這到底是對是錯,我該怎么辦?
(匿名)
男 從記事開始就聽見父母在爭吵,漸漸長大了,與父母的爭吵也多了起來,有時候還大打出手,我真不知道為什么每次都是我在認(rèn)錯,他們沒有一丁點(diǎn)的錯誤,他們都是對的,我總是錯的,我想知道我錯哪了,我承認(rèn)我不該動手,但每次看見他們爭吵,我就覺得我父親不對,網(wǎng)上有句話說得很好,既然你享受了妻子的青春,就應(yīng)該包容她的任性,可我見不到他的包容。
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