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20175天前在線
2017-01-03 17:59:54
抱抱TA
回復(fù)
男,我感覺(jué)有點(diǎn)抑郁,很累,工作沒(méi)有精神,感覺(jué)做了很多不被人認(rèn)可,有時(shí)候想出點(diǎn)事故,生病,讓自己休息一段時(shí)間
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網(wǎng)友
夫妻生活心理咨詢寧波
2025-03-29 03:44:17
29歲
咨詢師
王金波
您好!
2017-01-03 18:00:11
咨詢師
陳志顯
您好
2017-01-03 18:01:10
咨詢師
溫桂彩
你好
2017-01-03 18:01:23
咨詢師
周紅梅
你好
2017-01-03 18:02:27
咨詢師
許文慧
您好!!
2017-01-03 18:02:49
咨詢師
汪桂蘭
你好
2017-01-03 18:03:10
大家好,有什么可以幫著調(diào)節(jié)情緒的辦法么
咨詢師
董娟波
你好,最好的辦法是多個(gè)角度思考問(wèn)題
2017-01-03 18:37:45
咨詢師
董娟波
0
你似乎有些逃避,問(wèn)題是很難逃開的,不如面對(duì),看看怎樣做更好
2017-01-03 18:38:51
咨詢師
張敏
您好
2017-01-03 18:41:38
咨詢師
李麗
你好帥哥
2017-01-03 18:42:20
咨詢師
張柏和
你好
2017-01-03 18:51:19
咨詢師
張銀玲
你好
2017-01-03 18:56:20
網(wǎng)友
珍
想休息,不需要生病
2017-01-03 18:58:10
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相關(guān)問(wèn)題
我的
女 我覺(jué)得自己面對(duì)好大的挑戰(zhàn),而且我沒(méi)有想要靠自己去克服困難的想法。人活著,那么多人都每天擠公交車,甚至工資都是靠自己付出的代價(jià)來(lái)拿到的,沒(méi)有輕松活著的方式。我覺(jué)得能讓我開心的事情是,現(xiàn)在要么我中大獎(jiǎng),要么我可以回到過(guò)去,回到我上學(xué)的時(shí)候,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候總有人喜歡我,我只需要做自己就夠了,哪怕作業(yè)不好好完成也不要緊,考試也有辦法對(duì)付的。可是現(xiàn)在工作,我喜歡自己做自己的事情,但是我們的工作有需要大家是一個(gè)團(tuán)隊(duì),我真的覺(jué)得好麻煩。但是平心而論我也確實(shí)覺(jué)得靠自己一個(gè)人也確實(shí)無(wú)法做到,可是我真的習(xí)慣了獨(dú)來(lái)獨(dú)往,要我這樣我自己怪不舒服的,我從小都是想怎么樣怎么樣,一直都是這樣,而我覺(jué)得這樣才是真的活著,所以我真的不喜歡為了活著而活著。人活著就是解決麻煩的,可我真的沒(méi)有想去解決它的必要性,就覺(jué)得解決也是解決不完的,有什么意思?如果我現(xiàn)在結(jié)束自己我覺(jué)得才是生命的最大值,劃得來(lái),因?yàn)槲叶际菨M意極了按照自己的方式去度過(guò)的,可現(xiàn)在如果我不改變自己,不去適當(dāng)迎合別人,不跟上世界的節(jié)奏,總之我就是不能宅著放松自己,我需要社交需要和大家吃飯聯(lián)絡(luò)感情啥啥啥的,我都覺(jué)得麻煩。就是我感覺(jué)心累,怎么休息都休息不好,沒(méi)有激情。我因?yàn)橛X(jué)得和別人特別動(dòng)作慢廢話多的人吃飯我覺(jué)得麻煩,所以我很少真正交朋友,都喜歡一個(gè)人做自己喜歡的事情,所以我沒(méi)有友誼。更別說(shuō)愛情了,我覺(jué)得現(xiàn)在的男的自己都沒(méi)有我有本事,就是庸才還指責(zé)女生不化妝不打扮自己,還說(shuō)別人什么以后就沒(méi)時(shí)間更加沒(méi)時(shí)間了,什么人老珠黃都出來(lái)了……我覺(jué)得真的好笑,就是沒(méi)有遇到我喜歡的我看得上的,我覺(jué)得這些很low。如果是稍微努力的男生,我又覺(jué)得他不會(huì)玩,并且可能顏值得問(wèn)題我覺(jué)得根本吸引不了我。在我的心中,我至始至終只看得上一個(gè)人,那就是過(guò)去活在過(guò)去的喜歡我,我也喜歡他的男生。可我們之間是絕對(duì)不可能的,我們都是帶上了虛偽的面具,但是感情是真的,只是我們沒(méi)有展示真正的自己,特別是我,我有很多偽裝的成分,那如果這樣,我更加害怕和他的接觸了,我只能說(shuō)這個(gè)人裝在我心里真的讓我好累,我一直都希望快點(diǎn)出現(xiàn)讓我看得上眼的人,可是真的好想遇不到了,我再也不是學(xué)生,還要上班,更加復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境……反正我覺(jué)得真的好吃力。我覺(jué)得我很聰明,甚至有點(diǎn)脫離大部隊(duì)大部分人的想法,我偏離了,我的想法也許很小眾,因?yàn)榇蠹以谝黄鹜娴娜耸遣粫?huì)考慮這些的,可是我也想和她們一樣,可我沒(méi)有那么多錢去玩啊,就算有,估計(jì)我也會(huì)精打喜歡,不會(huì)瞎花費(fèi)……我融入不了社會(huì),也覺(jué)得活下去是挑戰(zhàn)。現(xiàn)實(shí)生活中,我做任何一樣事情的時(shí)候,能讓我真正著迷的只有過(guò)去的歲月,過(guò)去我和現(xiàn)在的我是一樣的,沒(méi)有變化,關(guān)鍵是我所處的環(huán)境變化了,而我覺(jué)得為了適應(yīng)環(huán)境活下去真的有必要嗎?就像你想吃一個(gè)漢堡包,可是需要自己累死累活洗盤子才能買到漢堡包,有什么意義?等你再想吃,你又要洗盤子……我覺(jué)得這是沒(méi)有意義的,而且人都是最后死的命,為什么那么那么多人,甚至更辛苦的人都要選擇活著?舒舒服服難道不好嗎?為什么非要折騰自己,難道這就是人犯賤的本質(zhì)嗎?我看上去像i個(gè)抑郁癥患者,可是為什么不說(shuō)活著的人無(wú)聊的活著才是被注射了曉得是吃飯的毒還是喝水的毒就像是打了興奮劑一樣,覺(jué)得活著有意義?
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3097天前
男,各位老師好,夜深了,我想現(xiàn)在我把我的問(wèn)題好好的說(shuō)一下,請(qǐng)求有一個(gè)解答,希望老師們能夠真實(shí)的解決我的問(wèn)題,雖然都是盈利吧,我們不應(yīng)該從職業(yè)出發(fā)嗎?, 我想具體的說(shuō)一下,我出生在一個(gè)農(nóng)村的家庭,母親從小照顧我們,還有家的農(nóng)活,母親是個(gè)樸實(shí)的人,我得父親之前是在煤礦上的一個(gè)技術(shù)員,他們從小就疼我們,母親愛管教,父親因?yàn)槌D瓴辉诩宜砸换貋?lái)就特別的疼愛,父親愛喝酒,所以家里時(shí)常會(huì)出現(xiàn)吵鬧,由于我小時(shí)候就很少接觸父親,我知道他是一個(gè)非常愛我們的人,可是我小時(shí)候并不了解,一直跟著媽媽和姐姐生活,我從小的性格就是膽小,還有小孩子的倔強(qiáng),我其實(shí)并不知道我曉得時(shí)候到底怎么樣,我只知道我不敢和他們玩類似于賭博性的游戲,我害怕輸,每次我想要某個(gè)東西我媽都要跟人家討價(jià)還價(jià),我就會(huì)鬧,然后就是一頓打,不知道從什么時(shí)候開始我不這樣了。, 記得在我?guī)讱q的時(shí)候我媽跟別人去南方采茶葉,增加點(diǎn)收入,那是第一次離開媽媽,其實(shí)這一次并沒(méi)有什么太深的感受,只是想念她。中間的事情都忘記了,第二年還是過(guò)了幾年媽媽又去了,這一次的感覺(jué)也忘記了,到了秋季媽媽跟別人去珠海的一個(gè)罐頭廠打工,這段時(shí)間我有感受,那時(shí)候我知道一個(gè)人哭一個(gè)人笑,一個(gè)人生活,我不喜歡跟爺爺奶奶說(shuō)話,很孤立,記得那時(shí)候我常常夜里自己坐在床上發(fā)呆……后來(lái)媽媽跟著爸爸去了爸爸的礦上,我們依舊沒(méi)有爸爸媽媽,后來(lái)我聽他們說(shuō)我越來(lái)越喜歡一個(gè)人發(fā)呆,有的時(shí)候還不知不覺(jué)的在天蒙蒙黑的時(shí)候一個(gè)人順著墻走,我根本不記得了,有一個(gè)暑假我去了爸爸那里,那時(shí)候我知道為什么去看了醫(yī)生,一位老中醫(yī)說(shuō)我腦力過(guò)度還有什么……是因?yàn)榻?jīng)常眼鏡黑容易暈。中間的各種事情不提,上了中學(xué)了,那段時(shí)間我覺(jué)得也是平平淡淡的過(guò)著,只是有一些小事情,不過(guò)那時(shí)候朋友們都說(shuō)我比較成熟,做事比較像大人,但是還是膽小,后來(lái)初中畢業(yè)了,媽媽問(wèn)我準(zhǔn)備干嘛,其實(shí)我也不知道,就隨便去了個(gè)技校,真不知道技校是干嘛的,只是覺(jué)得要一個(gè)人生活了,也沒(méi)有什么,第二年我覺(jué)得家里真的是天翻地覆的變了,爸爸病了,說(shuō)真的我只是當(dāng)時(shí)著急,其他并沒(méi)有什么感覺(jué),其實(shí)我是很愛父親的,但是我沒(méi)有感覺(jué),后來(lái)被媽媽接回家了,這一年我也交了女朋友……我一直以來(lái)都是懂事的孩子,也不亂花錢,每個(gè)月花最少得錢,我那時(shí)候最多的就是跟媽媽打電話還有就是在qq上聊天,也沒(méi)有什么感覺(jué),爸爸又一次回來(lái)了,不久又復(fù)發(fā)了,其實(shí)從這以后家里真的就想烏云一樣密布,爭(zhēng)吵,哭鬧,因?yàn)槔习只丶伊擞X(jué)得自己不行了,他非常要強(qiáng),雖然我不了解他,從那以后家里一直都是這樣,很可怕,回家就是爭(zhēng)吵,媽媽一個(gè)人去干苦活,媽媽是最辛苦的,她一個(gè)人支持我家三年,真的特別辛苦,我爸也知道,可是他一直也轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái),我跟姐姐都比較聽話,尤其是我,跟我媽特別像,我呢只是覺(jué)得父母辛苦了,我該做家務(wù),做飯,挑老家的糞坑……所有所有,我也不知道是為父母做的還是想讓別人夸我,我也不知道, 后來(lái)畢業(yè)了,第一次招聘的時(shí)候我和女朋友還有一個(gè)朋友一起去的,只有我一個(gè)人錄取了,那是我第一次去工作,之前的暑假工就不算了,到了那里我不知道為什么我覺(jué)得委屈,我就哭,我覺(jué)得他們?cè)疥P(guān)心我越哭,其實(shí)我也不知道我喜不喜歡那份工作,因?yàn)槭菍?shí)習(xí),然后就做了,工作很單調(diào),周圍也沒(méi)人,每天一打電話還是哭,不是哭就是訴苦,我不知道為什么,我也沒(méi)有討厭啊,難道是孤獨(dú)嗎?三個(gè)月后我回去了,其實(shí)那時(shí)候我并不知道什么事職業(yè),我只是知道工作就是工作,之至現(xiàn)在還是如此,又一次招聘會(huì),這次呢,我看著女朋友投哪里我也投,其實(shí)我并沒(méi)有意向,因?yàn)槲矣X(jué)得我做什么都可以,我得學(xué)習(xí)能力還行,適應(yīng)還可以,就是想跟著女朋我,后來(lái)她沒(méi)有錄取,我們?nèi)チ四阋患覇挝唬缓缶瓦M(jìn)去了,原因很簡(jiǎn)單,我們同時(shí)進(jìn)去了,那就是高興啊。在招聘會(huì)前期我爸爸又進(jìn)醫(yī)院了,這次很嚴(yán)重,他誰(shuí)都不認(rèn)識(shí)了,而且最后還讓我簽病危通知,我不知道該怎么辦,媽媽哭的直接坐到地上,其實(shí)我并沒(méi)有太多的想法,我也只是哭,我只是希望爸爸好起來(lái),我很懂事孝順,我知道怎么照顧人和安慰人,那晚上我給女朋友打電話我哭的很慘,她后來(lái)也趕來(lái)了,那時(shí)候爸爸的情況好些了,爸爸出院以后以為一切都會(huì)好了,因?yàn)橹辽倬撇粫?huì)喝了,那時(shí)候的太多感受現(xiàn)在已經(jīng)記不起來(lái)了,。, 去了單位以后,其實(shí)挺苦的,因?yàn)槲覀兪羌夹I源龈ぷ鞫际亲畹讓拥模菚r(shí)候只是知道自己養(yǎng)活自己,關(guān)鍵是她在身邊,就這樣一起走過(guò)來(lái),期間經(jīng)歷過(guò)太多的東西,確實(shí)很難忘,可是好像并不那么深刻,只是有幾次的經(jīng)歷還比較深刻一點(diǎn),感情其實(shí)一點(diǎn)點(diǎn)的積累,也是慢慢的依賴,相互安慰相互理解,本以為這樣就很好,可是又一年換了一個(gè)新的項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目改變了所有東西,也讓我更加復(fù)雜和痛苦,剛開始還是一樣的工作,后來(lái)因?yàn)楣靖闹疲ㄎ覀儗儆阡撹F建設(shè)行業(yè),現(xiàn)在也比較差吧,活少)就是不允許墊資,于是我們幾個(gè)人就在原地駐守,剛開始也就那樣玩,一直玩到兩個(gè)月以后,覺(jué)得不對(duì)了,感覺(jué)自己在浪費(fèi)時(shí)間,就各種煩,再后來(lái)的幾天經(jīng)理過(guò)來(lái)了,跟我們聊天,說(shuō)了句我們這批技
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1486次閱讀
3190天前
女 我測(cè)過(guò)了,中到重度抑郁癥。 目前跟老公的關(guān)系一般。今晚他剛跟我提了離婚。實(shí)際上我知道他也有心理疾病,這是逃避現(xiàn)實(shí)的行為,說(shuō)難聽點(diǎn)就是不男人,太慫。本來(lái)好不容易建立起來(lái)的一點(diǎn)對(duì)他的暖意,這下子有點(diǎn)摧毀了。 我不滿意我的婆家。也不滿意他。當(dāng)初嫁給他的時(shí)候,覺(jué)得很幸福,一心要找個(gè)只要人好,對(duì)我好就很滿足的就行了。當(dāng)初我的月薪是8000左右。我是一名銷售。他月薪只有2000元。對(duì)于他的月薪,我并沒(méi)有直接問(wèn)過(guò),以為差不多都是一個(gè)水平。因?yàn)樗牢业恼鎸?shí)情況。我想應(yīng)該至少跟我持平,或者比我高才對(duì)。知道他月薪后,還是挺驚訝的。笑話他這個(gè)月薪也能接受并能活著,他說(shuō)一直不注重這些,當(dāng)然也有自己笨的原因。可我沒(méi)在意。想著會(huì)鼓勵(lì)他追求更高的收入目標(biāo)的。這不是大問(wèn)題。現(xiàn)在我的老公月薪已經(jīng)達(dá)到當(dāng)初我的水平了。可是我卻因?yàn)閼言猩⒆樱謳Ш⒆樱?年沒(méi)上班了。嫁給他時(shí),他們家就婚禮上改口費(fèi)總共給了1萬(wàn)元。而且住的也不好。我爸媽挑剔了好多,我親戚也挑剔了好多。我都不在意他們說(shuō)的,覺(jué)得自己的老公很好,因?yàn)樗蠈?shí),受的住我欺負(fù),這就是愛我疼我。 可是一切變了,是從我的寶寶2013年4月降生的那一天,老公頭一晚上從我見紅送進(jìn)醫(yī)院到第二天晚上夜里陪床,整整30多個(gè)小時(shí)沒(méi)有睡覺(jué)。我分娩時(shí)是我婆婆進(jìn)的產(chǎn)房陪我的,我把她當(dāng)親媽。我自己的爸媽遠(yuǎn)在外地,我婆家又不喜歡留人住宿。我就沒(méi)讓我父母提前過(guò)來(lái),況且也不知道哪一天生。可是老公30多個(gè)小時(shí)沒(méi)睡覺(jué),第二天早上10點(diǎn)左右,我婆婆過(guò)醫(yī)院來(lái),和她兒子在外面吃的早點(diǎn),她兒子說(shuō)了一句:“媽,今天白天您幫我在醫(yī)院陪著她們娘倆,我想先回家睡會(huì)兒”。我婆婆回答說(shuō):“你的孩子你讓誰(shuí)管啊?”我老公因?yàn)檫@句話,甩了她自己又回醫(yī)院來(lái)了。沒(méi)讓我婆婆進(jìn)資源來(lái)看我,又讓她回家去了。后來(lái)我沒(méi)人照管,自己插著尿管,下不了床,好多事不方便,老公拿東西還是做什么的都是一個(gè)人來(lái)。我雖然受了委屈,還一心覺(jué)得老公有點(diǎn)過(guò),我婆婆肯定是開玩笑呢。在一邊勸和。醫(yī)院住了4天,幸虧我的閨蜜后兩天陪了我。但是她工作忙,出差抓空過(guò)來(lái)的,很累,我們感情很好,我也心疼她,夜里讓老公找旅館睡覺(jué),閨密陪床時(shí),我都是讓她在我的床上睡著,自己則忍著痛在地上走著,照顧寶寶便尿,哄睡和喂奶。我自己就是這樣一個(gè)人,很善良,很能吃苦,也能為她人著想的人。 回家后,月子里,怕孩子影響老公休息,讓老公到西廂房睡覺(jué)。我婆婆自己在她屋睡覺(jué)。我沒(méi)提出過(guò)讓我婆婆過(guò)來(lái)陪我。她也直說(shuō)她睡不慣床,所以我壓根沒(méi)提過(guò)。月子里,寶寶吐奶,總哭。我為了讓她立著一點(diǎn),拍嗝都要拍半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。沒(méi)經(jīng)驗(yàn),也沒(méi)勁兒,胳膊肩膀和腰都痛的厲害,整夜整天的睡不著。我婆婆就早中晚過(guò)去送飯,給我倒倒尿桶。給孩子抱出去曬太陽(yáng)除黃疸,其他時(shí)間過(guò)來(lái)抱會(huì)兒孩子,可是我還得給她聊天。其實(shí)我好困。看到我困了,她就把孩子放下出去說(shuō)讓我和孩子一起睡。可她一走,孩子因?yàn)橥履蹋?小時(shí)一次喂奶,這樣的原因和間隔,我基本上不能休息好。還要給孩子換紙尿褲,抹護(hù)臀霜什么的,總之,我的月子不叫月子,我那叫受罪。更可恨的是我自己的親爸親媽指不上,都來(lái)了一天就閃人了。我的血淚史就這樣開始了。我對(duì)我的婆婆,我的親媽,都有怨氣。還有老公,跟他媽結(jié)了怨,到現(xiàn)在都解不開。也因?yàn)檫@個(gè),我倆各自都有自己的心理疾病吧,相處不好,我眼里只有孩子。老公不能在我和我婆婆那里起到好作用。我說(shuō)的話我婆婆好像記不住,記性不好,經(jīng)常不聽。我非常郁悶。吃飯時(shí)也不幫我哄孩子,我自己又哄孩子又吃飯,吃了一年的涼飯。我自己吃完出去刷碗和上廁所,寶寶睡著了還好,醒了都大聲哭。寶寶會(huì)吃輔食以后也沒(méi)幫著做過(guò)輔食,可我做輔食的時(shí)候也經(jīng)常找不到人幫我看孩子,抱著寶寶自己來(lái),平房,是多么的不方便。我漸漸覺(jué)得我婆婆不是開玩笑了。她是真心的不想帶孩子,只是說(shuō)的時(shí)機(jī)不太好,導(dǎo)致和兒子結(jié)了仇。她兩個(gè)兒子,我們的寶寶是她大孫子。她有自己的如意不操心算盤嗎?想到這些,我竟然就不麻煩她了,盡量什么都自己來(lái)。行動(dòng)是獨(dú)立的,內(nèi)心是委屈怨恨的。本來(lái)希望寶寶一周以后,把寶寶托付給她,或者我自己的父母,奈何我婆婆不要給帶孩子,我提起來(lái)的時(shí)候,她從來(lái)不說(shuō)帶,也從來(lái)不說(shuō)不帶,悶葫蘆一個(gè)。那意思就是不帶。我爸媽每天都在吵架。我無(wú)法把寶寶托付給他們。所以最后是我自己帶。2歲時(shí)讓我老公跟我婆婆說(shuō),她跟我老公說(shuō)堅(jiān)持這么久了干嘛不再堅(jiān)持一下。所以我又沒(méi)找工作。期間我這個(gè)怨啊。老公從我婆婆說(shuō)完那句話后,好像就失去了愛的能力。我感覺(jué)他不愛我,不愛我們的寶寶。我漸漸對(duì)老公也有了怨氣。因?yàn)椴荒艹鋈スぷ鳎颐逻€有一套月供2000的房子要還貸款。老公在寶寶2歲那年工作一年了,最后才拿回2萬(wàn)元。我們手里只有15萬(wàn)存款。我心里著急。偶然的機(jī)會(huì)被人推銷炒白銀和原油。就把老公拿回的2萬(wàn)元投進(jìn)去了,起初是不錯(cuò)的,快賺到5萬(wàn)元了。可是因?yàn)楹搴⒆樱瑳](méi)有及時(shí)平倉(cāng),和點(diǎn)錯(cuò)了,又賠本了進(jìn)去。不甘心,就把15萬(wàn)死期給破了。結(jié)果就是賺賺賠賠,因?yàn)橥瑯拥脑颍瑳](méi)有及時(shí)平倉(cāng)和因?yàn)楹?/div>
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7條評(píng)論
1793次閱讀
3179天前
男 晚上失眠,根本睡不著!白天精神很差,頭暈,焦慮,注意力集中不起來(lái),很難受,怎么辦!晚上本根睡不著啊啊啊啊!!!!
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15條評(píng)論
458次閱讀
3006天前
女 最近半個(gè)月對(duì)什么都提不起興趣,什么都不想干,很厭煩現(xiàn)在的生活,是抑郁癥的表現(xiàn)嗎?
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22條評(píng)論
525次閱讀
3006天前
男,26歲,我是一個(gè)二十六歲的男孩,最近我得了一場(chǎng)病,已經(jīng)塊一個(gè)月了,還是不見好轉(zhuǎn),我找過(guò)醫(yī)生,可是醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么事,過(guò)幾天就康復(fù)了,可是我這個(gè)心里總是想著這個(gè)病會(huì)要我的命,我不會(huì)好了,心里每天想著這個(gè)病,我都快瘋了
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3006天前
男,24歲,高中的女朋友,談了沒(méi)多久分手了,我一直愛她到現(xiàn)在,整整快十年,兩個(gè)月前我們和好了,我去她的城市找她,陪她過(guò)了一個(gè)月,她很強(qiáng)勢(shì),之前經(jīng)常說(shuō)我,欺負(fù)我,但我都會(huì)順著她,什么都是她說(shuō)了算,也可能是受氣受多了,前幾天喝酒喝太多了,我竟然罵她跟她耍脾氣提分手,但是我真的不記得自己干過(guò)這些事情,那完全就是我不可能做出來(lái)的事情,而且第二天在我不知道我喝多了跟她吵架分手的事的時(shí)候她提出了分手,我百般懇求無(wú)果,心灰意冷的離開了她,等我走了之后我才知道我之前喝多酒對(duì)她做的那些過(guò)分的事情,現(xiàn)在的我越來(lái)越愧疚,她說(shuō)了可以原諒我,但我現(xiàn)在由于一些原因沒(méi)辦法回到她身邊,我現(xiàn)在太愧疚了,一想起來(lái)這些事就想哭。真的太愧疚太難受了……我該怎么辦……
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17條評(píng)論
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3006天前
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王朝鋼
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