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周海波心理咨詢師
45歲
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問天津市心理咨詢處
匿名
2017-01-04 15:41:16
2017-01-04 15:41:16
抱抱TA
我是個有嚴重拖延癥的學生 每次有什么發表 報告都會拖 每次到最后都會感覺生不如死 所以都會對自己說下次有什么一定不能拖 可是到了那個時間還是會拖到最后 現在在寫畢業論文 還有兩天就要交了 可是還沒有寫完 就是一直不能集中 一直在懊悔 其實很明白這樣沒用 應該去行動 可是就是沒辦法 覺得快有病了。。。
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女,19歲,作業總是拖到最后一分鐘才寫，經常半夜開始寫作，作業會寫也不想動腦基本上能抄就抄 -
男 我是一名初三的學生，我從小學開始就比較拖延，寫作業，都會往后拖。七點上學，我五點起來寫作業。我不是不想寫，我的心理也很慌。眼看學習任務越來越重了，我該怎么辦 -
女 我覺得做一件事情有拖延癥，而且做事情總是很不認真，我每次都想很認真的去做，可是堅持了一會兒就失敗了，就會有一總挫敗感，自己就不想要去做，而且，自己明明家里不富裕，卻總想著玩，想要制定計劃好好讀書，每次都是玩著過去，我很討厭這樣的自己，卻總改不掉，我害怕以后我書沒讀好，去走爸媽的老路，自控能力很差，看到曾經學習跟我一個層次的人已經甩我在后面，就心慌得緊，可是卻不知道怎么辦，心里很煩很難受，很希望有個人能來幫我指點迷津 (匿名) -
女 我又嚴重的拖延癥，計劃的事情總是不能完成。決心要好好學習，卻永遠做不到堅持。我能怎么辦呢？我也很絕望呀！ (匿名)
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女 我明明有很長的時間，可偏偏要拖。作業每次都最后幾天完成怎么辦 -
男,17歲,我有很嚴重的拖延癥什么事情都往后拖。時間觀念很差。每次都想拖個五分鐘五分鐘一上午便過去了。中午又想下午。下午就想明天。最后一天什么也沒干。就說那些時間來玩。玩起來也不高興。已經高中了。真的為這件事情很著急。考上了重點高中。學習壓力十分大。而作業我還是會拖到最后去寫。自己的自制力真的很差啊，沒有別人監督一點辦法也沒有。最后作業只能選擇抄或者應付差事。學習也下來了。初中總是前幾名。而高中變成了差生。真的不想一天天就這么無意義的過去啊。拖延癥怎么辦啊。已經導致我的生活和心理都扭曲了。（自卑，焦慮等） (匿名)
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女,18歲,每次寫文章的時候都特別崩潰，不知道從哪兒開始！嚴重拖延癥，每次作業都拖到最后一刻，以前還會熬夜補作業，現在連補都懶得補了，內心里很抗拒
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女 我是女同，怎么辦？？？？？？？？？？？？？ -
女 如果一個人死活都要離開你，千萬別想著去挽留，沒多久你就會發現他有新愛人了，不是你不夠好，而是因為他先劈腿的。愛情是件順其自然的事情，得之我幸失之我命，你想強求，最后一定是傷心傷身。所以，強留一顆不屬于你的心，還不如相忘于江湖。相愛是幸運，不愛是命運。
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