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女 我現在感覺自己強迫癥太嚴重，容易焦慮，而且做事情效率太低了，其實我對自己是很有要求的，這樣下去，我真的很擔心自己。一直以來我就是個很沒有安全感的人，所有的事情都試著靠自己，給了自己不小的壓力。我從小就有強迫癥，比如老師獎勵的本子，書都會放的很整齊才會睡，衣服也要疊的很整齊，但我覺得并不是很嚴重，不會影響我正常做事。之前一年，很努力的在做自己的事，沒有怎么接觸社會，都挺好的，做什么都要計劃，也很有熱情，時間一久，到最后很多事情我根本沒辦法完成，我感覺有點累了，沒什么熱情了，但又不肯停下來，好像一停止努力，我就會很焦慮，很擔心，于是會一遍又一遍在腦海里重復自己的計劃，好像只有把這些計劃弄清楚了，我才會安心，才能去行動，然后做什么事都容易走神，去在腦海里規(guī)整自己的計劃（我的愛幻想，感覺腦子里有另一個獨立的空間），而且有時候確定這個計劃要花一上午，特別是學習，不能容忍自己的狀態(tài)，不知道該怎么走出，隨著現在視野的慢慢打開，之前喝的心靈雞湯好像都不管用了，反而更無法思考安放自己的位置，更加焦慮，我知道是因為書讀的少想的多，我想要重新開始卻又很害怕，一旦我去行動就會腦子里計劃，糾結半天，只要一想到自己的強迫癥，就會害怕，就會想自己是不是走不出來了，我以后該怎么辦，而且這幾天自己的思維習慣也變的很強迫癥，總在腦海里思來想去很久，真的很害怕，因為只要一有這種現象就會深深的責怪自己，變得很消極，很想哭，表面上家人看起來我也樂呵呵的，沒什么毛病，但是自己內心真的很焦躁，接下來的幾年我真的想好好努力，也是很關鍵的時期，所以真心希望有人能幫幫我，告訴我怎么才能克服自己的毛病。

男 26退役軍人 08年當兵 剛剛退伍 我記得是我當兵第三年的時候開始感覺有強迫癥的 每次連隊組織看新聞我都會特別在意的去看電視里面的字幕 包括學習的時候也會去數那些字 每次數到單數就特別的不舒服 并且我的手會下意識的去動 必須要到雙數才行 還有就是如果我想要做的事情不管付出多大的代價哪怕是明知道是傷害自己或者別人我也要去做 現在搞得我心里好煩好煩因為一點點小事就會發(fā)脾氣 而且近期我還發(fā)現自己開始有焦慮癥了 和密集癥 太折磨人了 我現在每天的休息時間都不到三個小時 而且睡覺不會關燈 希望老師們能夠幫幫我 我希望的是能夠見面聊 希望老師和和朋友們能夠給我一個好的處理方法謝謝

男 在寒假的時候看了有關同性的視頻，剛開始的時候沒什么可是到了學校分了班，新班里沒有一個和我性格相和的人。我很自卑害怕與男生接觸，學習也沒有心思。于是我強迫自己忘掉這件事，但總是忘不了，于是我去網上看有沒有什么辦法，于是我就死命和女生接觸迎來她們的反感。于是我就全心身投入學習。什么也記不住。班上的男生都是比較頑皮的，我試圖改變自己的性格于是我就學他們想和他們融入到一起把自己的心思全部放在他們身上。但是也沒有交到一個朋友?，F在我迷失了自己，感覺內心離自己越來越遠我甚至不知道自己是什么性格，自我感覺微弱，對家的感覺也越來越淡，朋友也離我遠去。老師也討厭我。之前看了一個心理醫(yī)生花掉了我?guī)啄甑膲簹q錢，并沒有起到什么作用現在做什么事總是能看到自己的心理這令我很不自在。自己還有抑郁癥忘性特別大，感覺自己活在世界上沒有意義。父母都是農民，經濟條件不太好。希望有老師愿意幫我。

男,來美國之前一直沒有特別的注意，那天上心理課講到了性取向，突然特別特別擔心自己會變gay，然后好像這個想法揮之不去了，以前也經常容易被自己奇怪的想法困擾比如上課會覺得某位女老師特別好，自己會不會喜歡她之類的，這次這個想法困擾了我好久。我也有女朋友，也有過性關系。但我感覺自己好像有點OCD，也不知道是不是因為我馬上考試然后覺得自己復習不夠好心情變壞，繼而跟這個想法有了什么負相關作用。有時候跟朋友談了談感覺會好點，但一想起來總很困擾，這是性取向強迫癥么？我真的需要幫助

女 天冷，大家記得添衣，今晚我們陸河降溫…………

女 心里特別煩，沒地方發(fā)泄。覺得自己命苦，真懷疑是不是自己自找的，活該。本來以前的自己是位開朗活潑開心的女孩，現在都變成有點輕微憂郁癥了，（自己測試的）為什么煩呢，其實都是小事又或者說都不是什么事，我和我老公都在上班，中午和下午下班回來我們都是自己做飯吃，但一回到家我老公就坐在那看新聞或者看電視及搞笑的視頻，我就做飯吃了又洗衣服。他不會幫把手，要是讓他洗個碗或者涼衣服，他會說：你做個事為什么還要我干這干那的，能不能自己做完。我就生氣的說你不能干嗎？還說同事的老公在家什么都干，你看看你自己。以前我老公也會幫我做家務事，自從做生意虧了欠了一屁股債就變了，剛開始虧了還沒變成這個樣。只是這兩年就變了，我自己安慰自己他是有壓力讓著他，沒想到他現在越來越不順我的眼。我有時在想，剛開始做生意虧了的時候對我所說的話是不是怕我不跟他才對我那么好。我現在下班回來只要看見他在哪里玩手機我就生氣。有時都有念想各過各的了，我上班比他還累點，要走上走下的。不知道是不是我在自尋煩惱。

女 我和他相互喜歡，但有一個女的喜歡他 那我和那個女的算情敵嗎？不算吧