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王薇 心理治療專家
你好
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好
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王薇 心理治療專家
嗯嗯,你在說十幾年前的故事
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我再說一遍打錯(cuò)了
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之前我找過專業(yè)的咨詢師咨詢過但是沒達(dá)到我理想的效果,還是沒能打開我多年的心結(jié)。我簡(jiǎn)單敘述下我的過去經(jīng)歷,12年前我18歲那時(shí)讀高二,喜歡了班上一個(gè)男孩子,后來他成了我的同桌,剛開始我們是純潔的同學(xué)關(guān)系后來交往深入漸漸彼此喜歡,都是我主動(dòng)想他表示好感的,后來覺得怕影響學(xué)習(xí)了,后來怕班上老師同學(xué)知道我們?cè)谝黄穑揖娃D(zhuǎn)了學(xué),繼續(xù)在另外一個(gè)學(xué)校讀書,那年我高二,但是我想轉(zhuǎn)學(xué)了我們之間往來就不怕被發(fā)現(xiàn)了,因?yàn)橄喔暨b遠(yuǎn)后來保持著信件來往互訴對(duì)彼此的喜歡和思念,孤獨(dú)和煩惱,
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有時(shí)會(huì)經(jīng)常逃課去學(xué)校看望他,給他買好多好吃的,那時(shí)完全自己沉浸在自己的幸福和喜悅里完全忘我的付出并不知道未來會(huì)發(fā)生些什么,就是跟他在一起會(huì)很輕松,跟開心,就是一種陪伴,那時(shí)候?qū)W習(xí)壓力大,自己比較孤獨(dú),性格比較內(nèi)向孤僻,只是想找尋一種學(xué)習(xí)之外的精神寄托和情感寄托而已,那個(gè)男孩子是個(gè)家庭離婚的家庭,03年5月份時(shí)候?qū)W校放假有次回來見面,他是事先約定好的見面,他有些心事并不象平常那樣見面輕松,最后他對(duì)我說等高三畢業(yè)我們就分手,等我事業(yè)有成之后再來找你,而那時(shí)我們正在讀好二,快臨近畢業(yè)了,
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當(dāng)時(shí)是覺得非常傷心的,甚至心理有一種深深的失落感,并沒有追問他為什么說要分手,他也沒說,后來那天我沒回家跟著他去了他好朋友家玩,然后一夜未睡覺看著他們打牌,自己沒打牌,后來臨近快天天亮的時(shí)候,我們?cè)谝黄鹉莻€(gè)了,就是親吻擁抱別的什么也沒做,就這樣持續(xù)了3個(gè)小時(shí)是他主動(dòng)試探的我我沒有拒絕他,后來分開時(shí)候我心理有些不平衡,有點(diǎn)拉扯,不舒服的感覺,也不曉得這樣在一起是不是對(duì)的,但是很享受這樣的感覺,迷迷糊糊這樣得接受了并做了不知道當(dāng)時(shí)那個(gè)年齡該不該做得事情,后來回家睡了一白天并很沉浸親吻的那種感覺,但是
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但是內(nèi)心還是很失落很不平衡,帶著這份情緒我又去了學(xué)校,在學(xué)校經(jīng)常魂不守舍,發(fā)呆,沒以前么專心,好像有心事,并且情緒上低落持續(xù)的,后來發(fā)展到逃學(xué),從學(xué)校里跑了出來,心理壓力有點(diǎn)承受不住,情緒不穩(wěn)定,失去平衡了,但是還沒有到失控的時(shí)候,后來我又重新回到了學(xué)校參加了期末考試,情緒慢慢恢復(fù)了正常,那時(shí)也學(xué)會(huì)了兩個(gè)字面對(duì),越是逃避自己越害怕,我以為就這樣過去了,我會(huì)好好奮斗高三最后一年努力讀書,但是還沒有結(jié)束,高二暑假回來后,在網(wǎng)上聊天晚上他喊我出去,我沒拒絕,那時(shí)晚上下著蒙蒙細(xì)雨,心里頓時(shí)有點(diǎn)悲涼的感覺
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直覺有點(diǎn)不好的預(yù)兆,但是還是鬼使神差地跟他出去了,不知道出去要干嘛,他也沒說,我們約了他來我上網(wǎng)的地方等我,后來一晚上他陪著我在大街上像個(gè)無家可歸的流浪漢樣走了一夜,在大街上晃蕩了一夜,什么也沒說沒任何交流,只是在不停地試探我,后來我又沒拒絕,就只是接吻擁抱,但是我心里還是很害怕的,有種無力感,離開時(shí)候我告訴他自己無能為力,但是又不想失去什么,很難體會(huì)到那種復(fù)雜糾結(jié)的心情,所以沒有拒絕,后來天亮我們分開后,不曾想到這是我與學(xué)校最后的訣別,僅僅見了次面,做了一些行為而已,回來大腦昏昏沉沉的
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我就睡了一覺,醒過來看到窗外面的世界都是黑暗絕望的,像是死亡般可怕和無助,掉入了深淵一樣感覺,我無力自拔,并且感覺父母在心理面漸漸遠(yuǎn)去,由親近變的陌生,很害怕,心理非常恐慌,情緒已經(jīng)失去控制了,在學(xué)校寢室睡覺都有種很深的恐慌感壓抑著你又解釋不清楚為什么會(huì)這樣,害怕同學(xué)來往,,后來就下學(xué)了,當(dāng)時(shí)有點(diǎn)感覺自己是不是越界了,也沒找到專業(yè)心理咨詢就沒去讀書了,父母也不知道為什么,我那時(shí)是不是抑郁了也不知道,后來下學(xué)后他又來找我,我以為我們會(huì)在一起發(fā)生關(guān)系,但是怨恨越來越深,因?yàn)樗袆e的女生個(gè)他在一起玩
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后來結(jié)婚后又一個(gè)人承擔(dān)帶孩子的壓力,這些過去不好的經(jīng)歷,創(chuàng)傷陰影又像夢(mèng)魘一樣困擾我,我去找心理咨詢師但是花費(fèi)太高了,還是沒解決我的問題,不知道是不是自己理解有誤差,還是咨詢分析的不夠深入,還是沒有讓我如夢(mèng)初醒的感覺可以甩掉所有包袱輕松呆在當(dāng)下,還是覺得心里堵,并且感到痛,壓抑,請(qǐng)咨詢師幫我分析下吧
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之前我咨詢的老師給我解釋的是有一種需要沒被滿足,情感的缺失,母愛的缺失,情感饑渴,自尊的踐踏,家庭環(huán)境的影響,價(jià)值感低,對(duì)高中生談戀愛沒什么概念,無知,童年做錯(cuò)事總被母親吵罵,發(fā)泄她的情緒,對(duì)我的言語侵犯,自尊的傷害,但是媽媽是無意識(shí)的傷害,我在那段關(guān)系中失去了辨別能力和保護(hù)自己的權(quán)利,老師還有用正確的方式得到自己想要的東西,不太理解這句話本意,但是跟自己渴望被親吻擁抱本能欲望驅(qū)使有點(diǎn)扯不上邊,老師說我在那段行為中先是一點(diǎn)點(diǎn)放棄了自我,有失去了自尊,這些背后是自己有所缺失但是并不覺察自己有缺失
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還說是什么我在他身上的投射,心理學(xué)用語也不知道什么投射,可能是成長(zhǎng)環(huán)境中缺失呵護(hù)關(guān)愛,被肯定溫暖的感覺吧,但是我的母親是個(gè)相當(dāng)冷漠的人,你一做錯(cuò)事情,她就把你老說老說,罵你,不肯原諒別人一點(diǎn)錯(cuò)誤,從小我感受不到一點(diǎn)慈愛溫柔的一面有點(diǎn)懼怕她,所以性格一直很內(nèi)向,像我這樣連初中跟男生一句話都不敢講話的乖乖女到高中竟然遇上人生么大的挫折還真是不能釋懷,心里只有恨,再就是堵,痛,身心壓抑
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但是我父親對(duì)我很好,從小到大都沒有嚴(yán)厲苛責(zé)罵過我,有時(shí)候還跑去學(xué)校給我送衣服,給我提蛋糕給我過生日,爸爸還是很看重我的,在他眼里我很乖,感覺到他一點(diǎn)點(diǎn)的關(guān)愛,但是在心理上沒有更好的溝通和支持,如果發(fā)現(xiàn)你與某某筆友男生寫信,他就會(huì)強(qiáng)制撕毀,不允許再寫了,但是也不打罵我,就是缺乏受尊重跟你談心那樣平等的溝通,在家庭中總是不能受到尊重
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王薇 心理治療專家
哦。
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好吧打了么多了明天在咨詢希望能給出點(diǎn)意見我不知道自己到底怎么了
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王薇 心理治療專家
感覺你對(duì)自己的感受很了解
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但是找不到方法出口
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王薇 心理治療專家
嗯嗯。希望你能到正式的咨詢中來和我討論。
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王薇 心理治療專家
嗯嗯。我感覺你已經(jīng)在成長(zhǎng)了。
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王薇 心理治療專家
能寫出來說明已經(jīng)在面對(duì)了。
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王薇 心理治療專家
你如果愿意可以提前付費(fèi)預(yù)約我的咨詢時(shí)間。我明天上午十點(diǎn)以后時(shí)間更寬裕
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能明白道理不一定有效果,我是不是要做催眠術(shù)
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張敏
你好
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王薇 心理治療專家
你對(duì)咨詢的認(rèn)識(shí)是以過去的經(jīng)驗(yàn)來認(rèn)識(shí)的。真正的咨詢不是講道理
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李麗 心理專家
你好
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王宇 心理專家
你好
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各位專家怎么解釋我到底是哪種心理疾病
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我之前咨詢的老師不是心理學(xué)的認(rèn)知療法嗎怎么不是真正咨詢呢
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王薇 心理治療專家
你好。我的意思是,真正的咨詢不是講道理。并不是說認(rèn)知療法不是咨詢。希望不會(huì)給你帶來不舒服的感覺。
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王薇 心理治療專家
您的情況,我建議約老師深入探討。
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王薇 心理治療專家
需要做深入治療。不能說你是心理疾病,我覺得可能是屬于個(gè)性成長(zhǎng)方面的問題。當(dāng)然我只是個(gè)人觀點(diǎn)
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王薇 心理治療專家
認(rèn)知療法能幫助解決表層心理問題,但
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王薇 心理治療專家
深入治療,解決根本問題還要下到內(nèi)心深層做工作
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這個(gè)需要咨詢幾次呢
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王薇 心理治療專家
咨詢的次數(shù)和計(jì)劃是咱們雙方商定的。在心理動(dòng)力學(xué)取向的治療,一般一個(gè)療程是三十次。
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王薇 心理治療專家
咨詢的計(jì)劃是可以根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整的。
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王薇 心理治療專家
你如果愿意,讓我陪伴你一起成長(zhǎng)。你可以點(diǎn)我頭像,然后點(diǎn)圖文咨詢,就可以進(jìn)入到與我私聊的界面
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王薇 心理治療專家
費(fèi)用方面你也可以一次一次的交,也可以一次交多次。一次交多次是可以考慮為你節(jié)省費(fèi)用的。
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