和男朋友分手快一個月了 心里面特別難過 走到那里都是他 甚至經歷每件事都會想起他 又很害怕他討厭我反感我 我的所有聯系方式他全部不是拉黑就是屏蔽 但是我還是每天都會發給他短信 有時候他接了我的電話聽到了我的聲音就掛了 我不知道他現在為什么會這樣對我 沒分手之前他對我還是有感情的 才幾天時間說變就變 我真的難以接受 我現在每天都是很晚才睡覺 每天都想同一件事情 我很想他又不知道該怎么挽回 主要是之前我老愛提分手 分手了有時候我會自殘 很難過 真的好難過 告訴我怎么可以才能忘掉
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網友
幼兒園的心理咨詢室的功能
2025-03-27 01:41:59
我很壓抑我自己 爸爸媽媽離婚了 我就像一個留守兒童 在家里除了爭吵還是爭吵 他家里人能給我所有溫暖 可是現在一點溫暖都被剝奪了 我好想離開這個世界 可笑的是自己很怕死
你好
你好

咨詢師王薇 心理治療專家
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有時候我們無意識的會讓自己回到童年,孤單 無依靠。這就要我們增加對自己的覺察。下次碰到兩個人爭吵的時候,我是否要把事情推到無法挽回的地步。
2015-08-06 06:50:58
那可以告訴我我要怎么能夠挽回
五元一分鐘太貴了