女 自己老是很糾結(jié)那件事，走不出來，怎么辦，無論自己工作輕松還是很累 ，都會想到，當(dāng)初的自己那么做啦，我心真的很累，也很難受，老師，發(fā)現(xiàn)自己沒得改啦，怎么辦，會不會就此下去，好擔(dān)心自己。 (匿名)

女 我腦子很難受，感覺被人控制了。。。。。。。。。。，，

女 這個準(zhǔn)嗎？今天出門的時候心里突然特別難受，都控制不了，怎么辦呀？ (匿名)

女 控制不住自己怎么辦，好想死，好自責(zé)，好多次拿起刀卻又下不去手。 (匿名)

女 心里老是控制不住自己，老是想些亂七八糟的事，

女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯(lián)想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時候甚至內(nèi)容有關(guān)身邊的人，其實內(nèi)心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺像在詛咒別人一樣，想后又十分自責(zé)，總是為他們擔(dān)心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺要得強迫癥了。一般就是閑下來的時候就會瞎想很多，一旦專注學(xué)習(xí)和某些事情就不會想了。其實我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會因為我這樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時，就不斷反復(fù)在心里默念保佑他人的話。就是擔(dān)心別人會不好，我現(xiàn)在該如何緩解這種狀況？ (匿名)

女 我和老公結(jié)婚五年了，我比較外向卻沒啥心眼，他內(nèi)向比較聰明，他經(jīng)常在我面前夸我隔壁的女人，不知道他是不是愛上那個女人了

女 婆婆的生日是臘月十八，我的十九，為什么每年過生日婆婆生日到了，老公會回家她過，而我過就不回來！老是說上班很累就不來了，請問是我的問題嗎？ (匿名)