問(wèn)
心理咨詢身體傾聽(tīng)五要素
男
在我注意力高度集中做一件事的時(shí)候,腦袋里突然冒出一個(gè)想法,我在干什么?打斷我的注意,感覺(jué)自己此時(shí)此刻,變成另一個(gè)人,那樣陌生,那樣的迷茫,1分鐘以后,又恢復(fù)原樣,不過(guò)。注意力很難集中,看著剛才的想法感覺(jué)可笑又陌生,再集中的時(shí)候,就會(huì)發(fā)生同樣的事,
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