女,最近經(jīng)常覺得自己是個(gè)廢人了，干了一份比較有挑戰(zhàn)性的工作，無從下手，覺得干不下去了。之前干過比較輕松的工作，又不甘愿一輩子就這樣。大學(xué)專業(yè)沒學(xué)好，工作中遇到問題有時(shí)候解決不了，就產(chǎn)生緊張和逃避情緒。想換個(gè)職業(yè)，又不知道方向在哪，靜不下心來學(xué)習(xí)，踏踏實(shí)實(shí)地積累和準(zhǔn)備。每天惶惶不安，心慌意亂，很討厭自己這樣得過且過。 (匿名)

男,你好 我是一個(gè)畢業(yè)工作三年的設(shè)計(jì)師，因?yàn)樵O(shè)計(jì)的壓力十分大，常常反反復(fù)復(fù)的修改方案。為了迎合顧客的需要，逼迫自己不斷嘗試完成方案，迎合不同客戶的思路。有時(shí)10天工作量的方案，需要3天內(nèi)完成。因?yàn)槭枪ぷ鳎渤３Ｄ鎭眄樖堋Ｃ銖?qiáng)自己去完成。這樣的生活規(guī)律，使我實(shí)在吃不消。有時(shí)被雇主盜取了創(chuàng)意，自己的辛苦付出都百搭了。這個(gè)職業(yè)使我備受肉體和精神上的折磨。我決定放棄這個(gè)職業(yè)，現(xiàn)在轉(zhuǎn)業(yè)。嘗試了一些感興趣的行業(yè)，發(fā)現(xiàn)在與人相處上有些不信任感，有時(shí)特別敏感。生怕自己的想法行為不完美，常常強(qiáng)迫自己去迎合，陷入反反復(fù)復(fù)，的修改自己思路的泥沼。不知道自己到底喜歡什么了，想要什么。對職業(yè)道路十分迷茫。我認(rèn)為我在這之前，設(shè)計(jì)職業(yè)深深的傷害了。對我造成了很大的影響。常常作息日夜顛倒。同樣學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)的同學(xué)，在畢業(yè)后都不做這行了，找到自己喜歡的職業(yè)和生活，都很開心。使我很羨慕。我因?yàn)樽约旱木髲?qiáng)，而苦苦掙扎了那么久。十分懊悔，思維也有胡亂猜想，和胡亂聯(lián)系的毛病，自己也不樂觀自信了，頭發(fā)掉了不少。常常發(fā)呆，胡亂猜想好多，經(jīng)常胡亂猜想別人的想法。我是周圍人里，唯一一個(gè)做設(shè)計(jì)師那么久的人。現(xiàn)在嘗試了一些新的工作，很平常的工作，常常會感到不如意，挑毛病。慢慢害怕和人打交道。生活上也受到設(shè)計(jì)職業(yè)病的影響。常常用大量的時(shí)間構(gòu)思規(guī)劃，猜想，修改，尋找周全的翻案，想要兼顧好的有的沒的。現(xiàn)在我的生活混亂，在新工作里也常常感覺找不到自己的方向。困惑和迷茫了。我唯一能夠明確的是想遠(yuǎn)離，過去的思維和生活方式。活的開心點(diǎn)，找到適合自己的方向，不想陷入迷失之中。可我時(shí)常不知道自己能堅(jiān)持什么職業(yè)，能做什么了。創(chuàng)業(yè)又畏首畏尾，改來改去，常常挑剔，好高物遠(yuǎn)。使得合做的人也慢慢覺得我改來改去的。不信任我了。我常常很急，焦慮，沒有安全感，會胡思亂想。請幫助我。

女,女25歲 工作經(jīng)驗(yàn)算上實(shí)習(xí)已經(jīng)3年，但是工作還是沒有任何起色，自己也沒有職業(yè)規(guī)劃，自己在單位也不愛勾心斗角，但是自己還希望自己事業(yè)能有成就 但是可能自己天生性格不好，可能就遇到很多阻礙，著急以后自己就這么一直下去混日子了怎么辦？還有我的表達(dá)能力特別不好，愛說的時(shí)候特別少，但是和朋友在一起就特別愛說話。 (匿名)

女,24歲,感覺自己什么工作都做不好，學(xué)習(xí)腦子也不好！去飯店當(dāng)服務(wù)員，導(dǎo)購，都做不成，但是當(dāng)客服做了兩個(gè)多月，也是不行！覺得自己在工作這塊碰了好多壁，自己是缺乏業(yè)務(wù)能力嗎？碰到生人也好臉紅，不知所措！ (匿名)

女 感覺很亂，沒有頭緒，自己能干什么也不知道，但是目前干的是客服。也不是很喜歡。自己想要改變自己，但是拖拖拉拉。很煩很焦慮。

女 我是一個(gè)很笨拙的人，學(xué)東西慢，打字慢，做什么都慢，或者自己不夠努力，但是不是沒有努力。感覺自己手腳不協(xié)調(diào)，頭腦不靈活。反應(yīng)遲鈍，做什么都好像有障礙似的。工作不會要我這樣的人，沒有工作，沒有對象，沒有朋友。什么都沒有。我知道我很自卑，但這都是生活逼的。我沒有擅長的東西，感覺自己想找份穩(wěn)定的工作都難，很想努力，卻沒有動力，很想努力，卻沒有人教我進(jìn)步的方法。很想努力，卻不夠努力，把機(jī)會一次次的丟掉。工作也沒有合適的。如果真有上帝，信什么基督，禱告什么？都是謊話。不要說我想這么多，那是因?yàn)槲姨私庾约骸]有生活的動力，沒有工作會再給我機(jī)會和時(shí)間慢慢來，我老了。年齡真的大了，沒賺過多少錢，我沒打破身體上的一些限制吧。好累。想放棄這樣的工作了，但。我又能做什么工作呢，也是自己的性格的原因吧，很內(nèi)向。我覺得我能不能養(yǎng)活自己都是個(gè)問題。真的很累 (匿名)

男 我現(xiàn)在很迷茫，不知道自己該干什么，擺在我面前的兩種工作，一是裝修木工，二是保險(xiǎn)行業(yè)，每天只想著玩手機(jī)坐在家里，很想干好工作，但是力不從心很懶散。我不知道自己該怎么辦 (匿名)

女 之前找工作，找了好幾個(gè)，然后都做兩天沒做了，其實(shí)是太怕了，感覺做什么都不行，感覺自己沒能力，都是自卑的原因吧，也對未來很迷茫。我真不知道我喜歡做什么，能做什么。很壓抑。可是我受外界影響，看到別人都有工作，就我沒有，我感覺我被刺激了，也想想工作，雖然還是怕自己不行，但我努力去找，然后這幾天都沒找到工作，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間段感覺工作難找，，，我很壓抑！！！感覺被社會拋棄了，，，怎么辦，想哭了

女 愛你們老師，謝謝你們給予的關(guān)心，真的。沒有弟弟那件事，該多好呀，其實(shí)，我不懂，我不會，可以很大膽的說，沒什么丟臉，一直心中住著高傲的自己，2017我要的不多，好好工作，工作之余，能學(xué)習(xí)點(diǎn)什么。 (匿名)

女 怎么委婉地向前男友要回他向自己借的錢 (匿名)