給力心理
女 很不開(kāi)心，心里堵著，心很累，不知道自己該怎么辦，好像沒(méi)有如意的事，做過(guò)很多測(cè)試結(jié)果都是抑郁癥焦慮癥，心理很多問(wèn)題不知道該怎么做，很想輕松開(kāi)心點(diǎn)做不到，一件事一句話都能讓煩躁不安氣的不得了？婚姻的失望讓我的心更累的喘不氣！我該怎么辦？
0個(gè)擁抱
16條評(píng)論
535次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢(xún)師上網(wǎng)查詢(xún)
2025-03-27 10:08:02
咨詢(xún)師林芳
您好
2017-01-20 11:06:09
咨詢(xún)師許文慧
你好！！
2017-01-20 11:06:20
咨詢(xún)師林芳
這種心理狀態(tài)持續(xù)多久了呢？
2017-01-20 11:06:26
你好！
很久了
咨詢(xún)師史丹鳳
你好，你多大，有具體的壓力事件嗎
2017-01-20 11:08:03
咨詢(xún)師陳志顯
你們婚姻狀態(tài)是什么樣的呢？
2017-01-20 11:09:53
咨詢(xún)師許倩倩
你好，你目前的婚姻狀態(tài)是怎么樣的呢？
2017-01-20 11:10:04
35歲，從小到大經(jīng)歷了很多事
咨詢(xún)師許朝輝
你好
2017-01-20 11:11:01
咨詢(xún)師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺(jué)累首先因?yàn)槿耸歉行缘模怯懈星榈模怯邢才?lè)的！還有就是想得太多了！將所有不開(kāi)心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開(kāi)始爬時(shí)感覺(jué)還好，可是越爬會(huì)覺(jué)得東西越重！這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
2017-01-20 11:15:24
咨詢(xún)師周紅梅
你好
2017-01-20 11:19:52
咨詢(xún)師許文慧
0
很久都發(fā)現(xiàn)了自己的問(wèn)題，為什么沒(méi)有及時(shí)的檢查治療和調(diào)整呢
2017-01-20 11:35:51
咨詢(xún)師張柏和
你好婚姻出現(xiàn)什么問(wèn)題了？
2017-01-20 11:36:17
婚姻是一方面
咨詢(xún)師戴盼
那就進(jìn)行心理疏導(dǎo)吧
2017-01-20 11:53:57
