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問
心理咨詢工商執照營業范圍
perry .
2017-01-23 04:46:37
抱抱TA
女 老師,我雖然外表文靜可是脾氣非常火爆,經常發脾氣,遇到問題我第一反應就是發火,有時也因為一些小事發火。 最大問題就是,我和男朋友異地戀,經常一些小事我就和男朋友鬧情緒,時間長了覺得自己跟潑婦似的,雖然我也知道自己變得越來越不溫柔體貼,也沒了女人該有的愛心與智慧。我現在就想改掉這個壞毛病,因為它讓我失去很多東西了,我不想再受情緒的困擾了
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獲得公益心:
史丹鳳
你好,可以同城生活嗎
史丹鳳
學習情緒管理
許倩倩
你好,可以提升情緒管理能力,學習建設性溝通模式
perry .
具體怎么做啊
許倩倩
可以約自己信任老師詳聊
陳明
你好,自我覺察,覺察是改善自己的開始
陳志顯
您好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 21歲,女,不知道為什么,自從高中畢業沒上大學后,脾氣就跟之前在學校的反差很大,稍微一有什么不順心的,就想發脾氣,這樣的我該怎么改掉壞脾氣?
(匿名)
女 我脾氣不太好,做事很容易暴躁,還有不太會處理人際關系,做事三分鐘熱度,想改掉壞毛病,養成良好的習慣。心理承受能力不強,別人說我不好,我并沒有從心的感激,但是過了一段時間又好了。
(匿名)
女 我的脾氣一直以來都不是很好,屬于點火就著那波的,總想改掉,總想處理好人際關系,發現越來越糟糕,沒有自控能力,容易走極端,還經常自我責備,我該怎么辦?或者怎么改?
女 (我脾氣不好,很容易就會發脾氣,性格很偏激,一點小小的不滿足都會一哭二鬧三上吊,甚至威脅人家,用跳樓去威脅人家,我不太會說話,因為我害怕說錯了話得罪了別人怕別人報復,所以我在工作跟同事們一起的時候,沒什么話題聊的,他(她)們都說我很高傲,其實不是的,我性格很內向,跟戀人在一起的時候,我不會告訴她我只要他愛我多一些, 而不是我愛他多一些,我只會用發脾氣的方式來發泄,但是我有所不知,這樣做會讓對方更反感,讓對方越來越討厭我,我只是想別人的改變,我自己不改變我自己,我知道如果我總是死鉆牛角尖,死江山難改,本性難移”抱著這樣的心態面對社會,我是會被淘汰的,我在百度下載了一個軟件“給力心理咨詢”我咨詢過很多專家,我承認這都是我自己想著別人去改變, (而我就不去改變,抱著這種心態,咨詢每個專家都是失敗!我真的不知道自己該怎么做?怎么做才能得到別人的痛愛,關懷,認可,我很迷茫,心里很亂 )
(匿名)
男,情感問題。我的女朋友脾氣很暴躁,剛認識的時候我們有什么說什么。說話很痛快,現在我們談了有半年多了,越來越了解對方了。我跟她說話不能像以前一樣有什么說什么了,有時候我說哪句話說的不對了,她就要對我發脾氣,現在弄得我跟她說話都提心掉膽的。生怕哪一句話說錯了惹她生氣。有時候我說錯話了,她心里對我生氣,憋在心里不跟我說。不開心表現再臉上。我問她她也不說,讓我去猜測她的心思。現在又跟我吵架,跟我冷戰,不跟我說話。我要怎么做?怎么辦才能解決我們的問題?
女 20虛歲,脾氣不好,容易發火,一句不合馬上發脾氣,總熬夜睡不著覺,懶惰不愛工作,家務也不愛干,飯也不做,老愛打對象,對任何人都愛發脾氣,只要我不舒服馬上就發火罵人。
(匿名)
女 女 我平時做事比較沖動,魯莽,反應過于激烈,做事往往不記后果,討厭別人對自己說三道四,不喜歡聽別人的教訓,指責,心里受了氣,總是要想辦法發泄情緒,或者當面就會和他起沖突。可過后,又不停的反省,不停的想,到底是誰的錯,和好朋友相處兩年了,總是不能特別好的相處,關系忽冷忽熱, 最不喜歡看見她和其他人玩,只要她一和其他人玩的太開心。我就心里難受,不想說話,不想理她,我們總是鬧矛盾,冷戰,可開心時確實也挺開心,每次和她鬧矛盾,有時候會選擇放棄,可又期待和好,但又不知道什么辦法能讓我們特別親密。和父母也是,三言兩語就吵起來了。我的脾氣挺暴躁的,遇事挺極端的,有時候心里賭氣了,總是要還回去,不能很理智的對待這些煩心事,對于人際,我好像特別不在行,感覺大家都不喜歡我,是我想太多了嗎?是我性格不好?還是得什么心理病了。我覺得我壓抑太久了,有時候想唱歌,但又不敢。從來沒在家以外的地方唱過歌,害怕別人的評價,看法,哪怕想唱,也不敢大聲唱出來。去ktv也只是玩,其實挺想唱歌的,但就是害怕,也不知道在怕什么,哪位醫生幫幫我!!!!
(匿名)
女 我從小到大就是沒耐心的人,脾氣暴躁很不好,觸到我的那個所謂的點就像精神病發作一樣,油鹽不進,最近非常不想搭理人,別人和我說話,我一點兒都不想搭理他一句,特別是男的,靠近我一點我就很討厭反感,并且會表現在臉上,讓我感覺自己很討厭,覺得自己很自私心胸狹窄的很,覺得自己活著就是不應該的,應該淘汰我這樣的人
(匿名)
女,我經常不知道自己到底追求什么東西,好像對什么都感興趣,可是又好像只是自己想象的,對待很多事情都是三分鐘熱度,經常換工作,總感覺自己有力使不出來,希望別人充分信任自己,如果收到別人的質疑就不開心。平時好像是那種很強勢的人,希望自己樣樣都行,可是沒一項專長。有時候,即使別人認可自己,自己也會有挫敗感!不知道自己到底要什么!
(匿名)
女 男朋友提出分手,他說要好好訓練(因為他是體育生)考上大學,然后跟我說我們現在做朋友,我該怎么辦,我很喜歡他
(匿名)
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