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匿名
2017-01-23 05:19:04
抱抱TA
女,17歲,每隔一段時間就感覺精神崩潰過一段時間又自我修復了時常因為精神崩潰找男朋友分手,感覺自己壓力很大但不知道從哪里來的壓力讓我很難受,感覺每天都過得很累,請問我該怎么克服我的心理障礙,讓自己每天開開心心的?
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顧曦
時好時壞,讓你感覺非常不舒服。
康建萍
你好
顧曦
壓力來自于你的內心。
周紅梅
你好
陳志顯
您好
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女,18歲,最近感覺壓力很大,無人能訴說,感覺自己的精神快要崩潰了,自己也不清楚壓力源自于哪里
(匿名)
女,我今年25歲。這段時間我意識到自己心理有問題。應該挺久以前就有這種感覺。本來我是一個開朗的女孩子,慢慢的我變得兩面派,在外人面前開朗,自己一個人的時候很悲哀,很容易哭。大家都在看一個演出,我會因為一段音樂或是臺詞就哭出來。以前還很愛參加很多活動,現(xiàn)在一聽到活動啊或者節(jié)目之類的第一反應排斥。不愿意接觸陌生人,生活圈子越來越小,也不愿意交新朋友。有的時候很壓抑,對什么興趣都不大,更多的時候是一個人待著不愿意出門。自殘過,覺得生活沒有意義,最讓我放不下的是父母和妹妹。和男朋友矛盾時就要喝酒麻痹自己,根本沒有辦法冷靜下來。情緒越來越不好,甚至我已經不知道在很多事情上的對錯。有的時候從另一面看我自己我覺得是有問題的。可是以前我不是這樣的,很開朗。現(xiàn)在我自己都討厭和自己相處,覺得男朋友也會討厭和我這樣的人相處。我不知道是我自己精神有問題還是心里有問題。或者是我這個人就是這樣。很煩惱,自己沒有辦法調整。想咨詢一下醫(yī)生,是不是問題在心理上。謝謝。
男 心理壓力很大,只有網上是快樂的,盡管很虛偽,我懷疑我多疑癥,然后還很怕體育課,之后一直被孤立現(xiàn)實生活中和同學關系也不是很好,心情真的很復雜,在家里父母常常吵架,自己總是用自殘來尋找開心,半夜常常不敢自己入睡,身體也越來越差,學習也因此下降,我真的是受夠了
(匿名)
女 最近幾個月長期情緒不太好,以前也有過,持續(xù)了一年多,后來慢慢調節(jié)好一段時間,現(xiàn)在又開始了,我也不想這樣,但是人際關系和學業(yè)壓力真的好難處理,在同學面前都裝著嘻嘻哈哈沒心沒肺,但其實一點兒也不開心,再加上最近的考試沒考好,老師不停的責怪,和家長施加的壓力,快壓的我喘不過氣了,他們可能覺得只不過是提了幾句,甚至連提都不算提,我卻能敏感的難過好幾天,不知道什么時候開始喜歡熬夜,明明以前十點多就困了,現(xiàn)在連續(xù)4,5個月12點前沒睡過覺了,一年前就想過自殺,怕疼,到現(xiàn)在不敢在胳膊上刮一道,現(xiàn)在每天都想去死,眼淚止不住卻不能在父母前表露出來一點兒難過,不愛吃飯,不愛學習,不想處理人際交往,自卑,怕責怪,有強迫癥,焦慮,頭會經常疼,胃這幾年也不太好,偶爾會像個神經病一樣突然大笑,甚至聽到過一些別的聲音,覺得自己什么都做不好,我該怎么辦,我是不是抑郁了
(匿名)
女,18歲。我好像有精神類疾病,可是我一面對心理醫(yī)生好像沒什么好說的沒什么好談的,特別冷靜,我甚至比他們還清醒。我性格敏感多疑亂想有時候都不知道哪個事是真哪個事是假,有的時候我會因為我的胡思亂想來決定這件事就是這樣。我還很極端,我遇見一些事情就會慌,哪怕和別人吵架了不是自己錯也會因為指責覺得自己不該活在這世上,甚至想自殺。有的時候后冷靜真的特別冷靜沒有任何情緒就只有單純的想死。我有時候控制不住自己情緒。我該怎么辦,我好累,我真的好痛苦……因為我的問題我好像失去了一些珍惜的人。有誰能幫幫我嗎
(匿名)
女,17歲,感覺現(xiàn)在每天都好累好著急好難受,沒目標沒值得開心的事,感覺從早上起來就很壓抑,只能通過買東西暴飲暴食短暫開心一下。可能因為前段時間受了很大打擊,壓力很大睡眠時間也少,幾個月了都還沒緩過來。網上咨詢網醫(yī)說我可能有點神經衰弱或者輕微抑郁,我也不知道有啥辦法能振作起來,只能每天逃避現(xiàn)實。感覺活不下去了,不知道這種爛日子要過到什么時候。
(匿名)
女,感覺自己在有病和沒病中間徘徊,心理壓力非常大,得不到疏通,感覺自己沒有共情共感能力,在陌生人面前不敢大聲講話,整個人也畏手畏腳的,而且最近一年開始會經常因為一點無關緊要的事情生氣,發(fā)脾氣,喜怒無常,還有暴力傾向,會砸東西,摔東西,還會掐小動物,但是用點力就因為害怕放手了。整個人想法非常消極,悲觀,感覺自己快被逼瘋了,快被壓力壓的喘不過氣了,干什么都無法獲得快樂和滿足感,整個人非常空虛,感覺自己要變成神經病了。
(匿名)
女,自從我閨蜜說我還好之后我就失去了一種能力,我每天都郁郁寡歡,然后覺得什么事情都不行,什么事情都做不成,覺得很痛苦,很抑郁,很崩潰,都不知道自己怎么挺過來的,每天一看到那些人,我就覺得最新的很復雜,很痛苦,很崩潰,別人碰我更加是這樣子,我不知道人生該怎么繼續(xù)啊啊啊啊啊啊,現(xiàn)在對自己的爸爸就是這樣
(匿名)
男 我有搭訕焦慮 不敢跟陌生妹子要號碼
(匿名)
男 怎么讓女孩子對我好感倍增,變成男友,就聊天方面,找話題
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女,17歲,每隔一段時間就感覺精神崩潰過一段時間又自我修復了時常因為精神崩潰找男朋友分手,感覺自己壓力很大但不知道從哪里來的壓力讓我很難受,感覺每天都過得很累,請問我該怎么克服我的心理障礙,讓自己每天開開心心的?
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