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雨 20173天前在線

2017-01-25 05:16:56

抱抱TA 回復

女,每天都失眠，咋辦，睡前很焦慮，總想事情，輾轉反側，而且睡眠十分淺，幾乎一吵就醒，宿舍生活嚴重影響了我的睡眠，室友公主病整日吵，本來睡著了她在那兒吵把我吵醒了怎么辦

0個擁抱 5條評論 475次閱讀

網友

心理咨詢師上門海口

2025-03-27 04:42:42

咨詢師董娟波

你好

2017-01-25 05:18:37

咨詢師史丹鳳

0 你好，耳塞眼罩，也可以室友溝通，制定規(guī)則

2017-01-25 05:19:30

咨詢師張?zhí)?/span>

你好

2017-01-25 05:20:17

咨詢師董娟波

調整自己的情緒，不必太在乎很多人和事

2017-01-25 05:21:16

咨詢師周紅梅

你好

2017-01-25 07:44:19

心理論壇

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