女 還有一個(gè)月就高考了 可是開(kāi)始不想讀書(shū)了 不想去上課 和身邊的朋友也不想相處 上課想集中精神可是最后還是一天下來(lái)聽(tīng)沒(méi)多少 家里對(duì)我希望很大 之前也曾經(jīng)因?yàn)榭疾缓米尲依锶耸?也清楚現(xiàn)在自己不該這樣很恨自己 現(xiàn)在每天都想睡覺(jué) 每天覺(jué)得很困 一閉上眼睛就能睡那種 可是一到晚上可以睡覺(jué)了卻怎么也睡不著

女 我是一個(gè)高三學(xué)生，17歲，對(duì)任何事情越來(lái)越提不起興趣，晚上睡不著，早上起不來(lái)床，也不喜歡在學(xué)校待著，別人一說(shuō)我我就想很久，就好像走不出來(lái)一樣，而且脾氣也不好 (匿名)

女 高三黨 學(xué)習(xí)不好，報(bào)著全托 那天晚上玩了會(huì)兒手機(jī)被父母說(shuō) 知道今天多沒(méi)去上課 感覺(jué)自己學(xué)了12年了多沒(méi)沒(méi)明白 ，剩下的兩個(gè)月多不想學(xué)了 太累了 不想高考了 (匿名)

女 現(xiàn)在上大三，感覺(jué)特別迷茫，不知道該干點(diǎn)什么，同學(xué)考教師證我也跟著考，整天都不知道自己在干什么，還要考駕照，反正似乎很多事需要去干，就是靜不下心來(lái)。晚上經(jīng)常睡不著覺(jué)。很討厭宿舍一個(gè)舍友，表面上又不能太僵，自己好虛偽

我剛升高三，學(xué)習(xí)初中挺好爸媽挺滿意，但是高中由于貪玩成績(jī)已經(jīng)不好了，高三后，我感覺(jué)自己好失敗，都不如別人，學(xué)校高三放假時(shí)間又少又短，很想家，很難受，我是心里想事忒多的人，她們說(shuō)我想的事太多，已經(jīng)超過(guò)了正常人大腦承受范圍，我的朋友，高二時(shí)我倆很好，但現(xiàn)在我由于每天中午睡不著，早上我3點(diǎn)多就醒，醒之后也就睡不著了跟她總是抱怨說(shuō)心里的苦，她顯得很不愿意聽(tīng)，我說(shuō)我不想上了，她說(shuō)以后別跟她說(shuō)這樣的話，我覺(jué)得我倆關(guān)系變了，她跟我學(xué)習(xí)高二是一樣，但是他現(xiàn)在很積極，可我又睡不著，每天心里很難受，想家，我也想考大學(xué)，不讓爸媽失望，可我覺(jué)得我即使努力別人也都很努力，我覺(jué)得我考不上，我由于在學(xué)校睡不著，早醒回家調(diào)節(jié)了，可是還是心里不好受，請(qǐng)專家告訴我怎樣我可以讓自己積極點(diǎn)，好好睡覺(jué)，謝謝 (匿名)

女 我已經(jīng)步入高三了，就這樣不知不覺(jué)。我很苦惱我該怎樣學(xué)習(xí)，我的成績(jī)不算差，但我覺(jué)得我還有好大的進(jìn)步空間，但我不知道該怎樣高效率地著手我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。睡眠時(shí)間和學(xué)習(xí)效率也是一對(duì)很大的矛盾，我真的不知道我身邊的同學(xué)是怎樣做到學(xué)那么晚還那么有精神。我好煩，因?yàn)榭吹奖任覅柡Φ娜诉€在努力，而我卻沒(méi)有方向沒(méi)有動(dòng)力，我到底該怎么辦。我不想讓我的高三頹下去，我想要奮力一戰(zhàn)證明我可以比他們更好。希望有人能給我些真誠(chéng)的建議，我覺(jué)得我現(xiàn)在很迷茫，需要有人引我前行，謝謝！ (匿名)

女 我是一個(gè)卑微的高三狗 1.不想努力了，道理都懂，但是真的不想動(dòng)。而且我有個(gè)很奇怪的想法，就是看到別人越努力，越進(jìn)步，自己就會(huì)習(xí)慣性的越來(lái)越頹廢。 2.擔(dān)心無(wú)法回報(bào)家人的付出。我想快點(diǎn)掙到錢(qián)，因?yàn)槲以瓉?lái)花的錢(qián)實(shí)在是太多了。。。我不是那種亂揮霍的人，是因?yàn)樵瓉?lái)想去藝考，然后因?yàn)闆](méi)自信就不去了，但是錢(qián)已經(jīng)交給機(jī)構(gòu)了，那個(gè)錢(qián)是退不了的，所以我一直很愧疚。 3.一次又一次的失敗搞得我身心俱疲。。。我感覺(jué)我不是個(gè)很脆弱的人。。。 4.一直想要逃離現(xiàn)實(shí) 5.有時(shí)候與朋友和家人交流時(shí)，我說(shuō)的話被反駁了，或者是別人說(shuō)了一句“倒也不是這樣”，我心里就很不舒服，不知道我是不是玻璃心。。 6.我查過(guò)很多解壓的方法，可是高三時(shí)間緊，讓我每次出去散步都心不在焉的，根本就沒(méi)有緩解心情，反而加重了我的心里負(fù)擔(dān)。 后來(lái)發(fā)展到熬夜，雖然我知道熬夜不好，但是還是熬熬熬熬 (匿名)

女 老師你好，今年我18歲，可是我覺(jué)得自己似乎懂得東西很少，容易亂想很多很多的東西，給自己施加壓力，心很難平靜。 (匿名)

女 我和我男朋友在一起2年，我總是忍不住的去查他，電話啊，短信，微信，扣扣什么的，我知道自己這樣不是很好但是管不住自己，這樣真的可以嗎 (匿名)