男 這段時(shí)間很焦慮。從睡眠開(kāi)始，白天睡覺(jué)一直睡不著，即使很困，很想睡，但一到床上就胡思亂想，始終睡不著覺(jué)，周?chē)呐掠幸欢↑c(diǎn)聲響也會(huì)影響到我，比如鼠標(biāo)的聲音，感覺(jué)一聽(tīng)到這個(gè)就受不了，感覺(jué)一直注意著鼠標(biāo)在點(diǎn)擊，無(wú)法入睡。即使沒(méi)有聲響，室友剛剛出去了，也會(huì)害怕恐懼他馬上又要回來(lái)又要弄出聲響，所以一直害怕一直睡不著。而且，我的注意力容易分散，容易被影響，在看書(shū)或者干其他的事情，有人過(guò)來(lái)看看我在干嘛，思路就一下掉線(xiàn)，就不知道下一步要干嘛，簡(jiǎn)而言之就是在別人看著我的時(shí)候不能正常的做事情，容易緊張，智商為0。然后這段時(shí)間精力尤其不能集中，比如在用電腦辦公，但心緒一直不能平靜，突然間就想到我的注意力還能分散于其他的東西，然后特別在意周?chē)臇|西，比如旁邊的一個(gè)杯子，旁邊的一雙鞋子，或者旁邊的什么聲響，一直不能集中注意力干自己的事情，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是只要心里一想到，然后注意力就可能分散到周?chē)囊磺惺挛铮缓缶屯２幌聛?lái)，在用電腦或者看書(shū)的時(shí)候居然同時(shí)在瞟著其他的東西，不能控制，以至于形成條件反射，坐在電腦桌前一看到杯子，然后就不自覺(jué)的注意著它，即使把杯子拿開(kāi)，心里還是緊張的，然后又注意起周?chē)钠渌麞|西，辦公的時(shí)候效率低下，一直想改變，想控制自己，卻不能自已，總是忽然想到這些東西，然后停不下來(lái)。 (匿名)

女,這段時(shí)間，我總是很煩躁，一點(diǎn)小事兒就會(huì)把我激怒。心情也總是很壓抑，總是會(huì)胡思亂想，現(xiàn)象很多沒(méi)有發(fā)生的事，發(fā)生的事情，也總是會(huì)想到不好的那一面。有時(shí)有點(diǎn)不想和別人交往，只想一個(gè)人呆著。晚上有時(shí)睡不著，白天又沒(méi)有精神，我覺(jué)得我是不是生病了？ (匿名)

男 我就是平常總是亂想身邊的人，對(duì)同學(xué)之間很是懷疑，有時(shí)候會(huì)很焦慮煩躁，天天都會(huì)不自覺(jué)的想身邊的事也會(huì)想以后該怎么做弄得自己很壓抑。 (匿名)

女 就是我有時(shí)候特別難受，莫名的想哭，覺(jué)得活著真的好累，有時(shí)候真想一死了之，可是又不敢。我還總是頭疼，最近記憶力也不好，注意力也很難集中，而且有時(shí)候在腦袋里還會(huì)聽(tīng)見(jiàn)別人對(duì)我或是其他人說(shuō)話(huà)的聲音，有時(shí)還會(huì)頭暈，全身沒(méi)力氣，有時(shí)候還會(huì)心慌，胸悶，說(shuō)不出話(huà)來(lái)，有時(shí)候夢(mèng)境里的還以為是現(xiàn)實(shí)發(fā)生的，有的還很真實(shí)。我喜歡熱鬧但是討厭去人多的地方，和陌生人說(shuō)話(huà)會(huì)害怕還會(huì)心跳的很快不安分，尤其是異性，我還有點(diǎn)討厭和異性接觸。最近還會(huì)為別人說(shuō)的話(huà)或是做的事情感到不滿(mǎn)，然后很煩躁，甚至?xí)悬c(diǎn)討厭這個(gè)人。我的朋友們都認(rèn)為我是一個(gè)開(kāi)心積極向上又陽(yáng)光的人，可我有的時(shí)候是真的不想笑的，但是怕別人會(huì)不開(kāi)心，只有一個(gè)人的時(shí)候才輕松些。我還覺(jué)得別人會(huì)知道我的想法或看透我的心思，可能還會(huì)算計(jì)我，害我，想看我出丑。我好像在恐懼些什么東西，我每天晚上都會(huì)睡的很晚，基本就是兩三點(diǎn)或者四五點(diǎn)鐘，因?yàn)槲覠o(wú)法在清醒的狀態(tài)下閉上眼睛慢慢睡著，我會(huì)覺(jué)得好像有人在看著我一樣，所以必須是玩著手機(jī)到很晚了眼睛睜不開(kāi)了才能睡著。請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了？ (匿名)

男 經(jīng)常會(huì)感到煩躁，不想與任何人說(shuō)話(huà)，一煩躁脾氣也特別大，因?yàn)樵谕獾毓ぷ鳎丶乙院笠幌氲竭€要出去工作心里就特別不舒服，憋得慌，在工作上有時(shí)候總是懷疑自己能不能行，而且總是愛(ài)想以后的事，一想心里就慌，而且也不安于現(xiàn)狀，總是想掙多點(diǎn)錢(qián)有一個(gè)比較安逸的生活。 我到底是怎么了？ (匿名)

女 也不知道該怎么說(shuō)，這種情況大概也有一個(gè)一個(gè)星期多了。 最近就是每天都很容易激動(dòng)，煩躁。基本上每天都會(huì)失眠。很容易和別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，即使是再小的事情。 上課的時(shí)候注意力沒(méi)有辦法集中， 無(wú)論在什么時(shí)候總是會(huì)想起以前的事情。 然后每天都感覺(jué)很累， 但不是身體上的。很想休息，但就是睡不著。我這是怎么了？ (匿名)

女 經(jīng)常亂想 幻想 一到晚上就睡不著 睡眠極差 總是緊張自己怎么了 心跳很快 不愛(ài)說(shuō)話(huà) 會(huì)突然安靜 喜歡一個(gè)人呆著 想到一些事情會(huì)掉眼淚 總是說(shuō)一些不著調(diào)的話(huà) 以前有過(guò)輕度抑郁癥

總是控制不住想很多，很多好與不好的思想變來(lái)變?nèi)ィ瑢?duì)活著的欲望有些弱，有時(shí)候感覺(jué)做什么都沒(méi)什么意義，有時(shí)候又突然有了點(diǎn)好好活著的信念，以前我還總是敏感多疑，害怕與人對(duì)視，，現(xiàn)在好像沒(méi)那么嚴(yán)重，但就是對(duì)很多事不太在意，就是一想到這就感到焦慮，害怕不安

女 我覺(jué)得我變了 變得越來(lái)越不自然 特別是在家人面前 一言一行都尷尬 我也不知道為什么 就是覺(jué)得尷尬 特別是在我媽面前 和她說(shuō)話(huà)都會(huì)結(jié)巴 其實(shí)我挺討厭她的 她什么事都唯我獨(dú)尊 從來(lái)不聽(tīng)我的想法 從我記事起不管我犯了什么錯(cuò)她總是對(duì)的 說(shuō)的特有理 后來(lái)我不和她說(shuō)話(huà)了 能避免就避免！ 我真的好壓抑 她從來(lái)都不知道理解我！ 我現(xiàn)在就連吃飯都不和她們一桌 我甚至覺(jué)得在他們面前夾菜都尷尬！… 過(guò)年晚上的時(shí)候弟弟都在門(mén)口玩煙花爆竹 他們叫我出去玩 我都覺(jué)得在外面站著都尷尬 說(shuō)一句話(huà)更尷尬！ 我想到以前我們快樂(lè)的玩著 根本沒(méi)有難為情這種感覺(jué) 可現(xiàn)在我都忘記得以前過(guò)得的快樂(lè)是什么感覺(jué) 我是怎么了！！！ 以前絕不會(huì)這樣 以前只是和媽媽有矛盾 現(xiàn)在的我擴(kuò)大范圍了嗎？ 每每想到這里我就想哭 有時(shí)候他們?cè)谕饷娼形? 我回一聲都尷尬 以前我們吃年夜飯的時(shí)候 都是高高興興的 可現(xiàn)在真的夾菜都尷尬！ 低著頭吃飯 有時(shí)候想到同學(xué) 更想哭 憑什么她一舉一動(dòng)都那么自然 而我倒是退化了 我不怪她 我恨我自己 恨父母 我真的想死了 在學(xué)校住宿舍的我不知道怎么講話(huà) 覺(jué)得好孤獨(dú) 買(mǎi)了一個(gè)床簾遮擋自己 就連晚上睡宿舍的時(shí)候嘴巴里總有唾液分泌 又不敢吞 有聲音怕尷尬 每每睡不著 真的好想哭 回家后回到自己房間吧 進(jìn)了就不會(huì)出門(mén)了 把自己反鎖 不敢出門(mén)了 怕出丑 我心里好孤獨(dú)明明想和家人交流可又極其不自然 過(guò)年的時(shí)候我一個(gè)人待在房間里 好難過(guò)痛苦！！ 我覺(jué)得我已經(jīng)找不到當(dāng)初那種心里感覺(jué)了！ 我變了… 真的活不下去了 (匿名)

女 在和一個(gè)男孩談戀愛(ài)，現(xiàn)在異地，因?yàn)樽蛱炜缒晁茸砹艘恢睕](méi)回我消息接電話(huà)很傷心。昨晚上哭了很久，早上起來(lái)他打電話(huà)我不想說(shuō)話(huà)，又哭了一早上。對(duì)了，昨晚上割腕，但是是知道自己不會(huì)死的割，只是看到血會(huì)覺(jué)得安心一點(diǎn)。這個(gè)習(xí)慣已經(jīng)很多年。我是不是有神經(jīng)病？？？？ (匿名)