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毛慧穎心理咨詢師
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南京心理咨詢哪個(gè)好肯定仁康
匿名
2017-01-31 22:06:26
抱抱TA
女 考試特別緊張,考試的時(shí)候甚至出汗,考試前幾個(gè)晚上睡不著覺(jué),想哭 曾經(jīng)習(xí)慣作弊,并且成績(jī)很好,直升到了當(dāng)?shù)刈詈玫母咧校F(xiàn)在想改卻改不掉,很糾結(jié),怎么辦
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司淑蓮
你好
許文慧
你好?。?
司淑蓮
多大?
劉艷
你好,你太在意考試了
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,我想首先要正確看待考試,不要將考試看成,如果考不好,一切就完了!如果將考試視為生活中最重要的事!那么就會(huì)有無(wú)形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮,反而會(huì)影響正常的考試成績(jī)。所以,在內(nèi)心告訴自己,勝敗乃兵家常事!即使這一次考試失誤,也不代表自己學(xué)得不好!只要自己努力了就好!以平常心去對(duì)待每一次考試!自信些,好嗎?加油!
周紅梅
你好
匿名
16歲
李錦云
這是考試前太緊張了,嗯,做一些放松訓(xùn)練,考前能好一些。要改變這種糟糕至極的想法。
魏巖峰
你好
許文慧
這也是一種能力,但不是建立在自己的真正實(shí)力基礎(chǔ)之上,自己想來(lái)確實(shí)也會(huì)時(shí)時(shí)心虛,也是正常的。
李風(fēng)濤
你好
陳志顯
您好
李麗
你好美女
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女 我作弊了 我這次考的太好 我很怕被老師發(fā)現(xiàn) 但明天要出成績(jī)了,可能紙包不住火了 我感覺(jué)自己快人設(shè)崩塌 我陷入這件事一直走不出去 我感覺(jué)我得抑郁癥了
(匿名)
我是一個(gè)問(wèn)題很多的男生,那天考試作弊讓抓了,結(jié)果就是要轉(zhuǎn)班或者退學(xué)。我不想這樣因?yàn)樘珌G人了,媽媽每次對(duì)我都抱有很大的期望可我每次都會(huì)讓她失望
女 一到考試心態(tài)就不好,總是質(zhì)疑自己,明明很簡(jiǎn)單會(huì)的題目總錯(cuò),在考試中一直想太多,覺(jué)得這個(gè)對(duì)那個(gè)也對(duì),不相信自己,學(xué)考時(shí)的前一晚半夜3 4點(diǎn)都沒(méi)睡早上還肚子痛想吐,難受 去找校醫(yī)吃了藥,考試中還一直在想作文怎么辦,因?yàn)橛幸淮文M考作文老師給我打了很低的分但是我之前從來(lái)沒(méi)有那么低的分,之后的所以寫作業(yè)時(shí)我一直覺(jué)得我的作文很水,很垃圾,一直到現(xiàn)在我都覺(jué)得 ,選擇題也沒(méi)有了自信
(匿名)
女 我是一名高二的學(xué)生 下個(gè)學(xué)期就要高三了 但是我在期末考試中作弊了 我不知道該怎么辦 希望能得到大家的幫助 謝謝
(匿名)
女 高考還有十天了,今日考試成績(jī)正常發(fā)揮不了,導(dǎo)致成績(jī)下滑,然后我就復(fù)習(xí)不進(jìn)去,總想哭也沒(méi)人理解,自己很無(wú)奈,很討厭學(xué)習(xí),感覺(jué)自己重來(lái)沒(méi)有這么差勁過(guò),不努力的時(shí)候成績(jī)還好些,越認(rèn)真越差,生活只有學(xué)習(xí)了卻搞不好。
(匿名)
女 大學(xué)期末考試作弊被抓,上報(bào)教務(wù)處,自己不知道怎么辦,越想越煩,睡不著,整宿整宿睡不著
女,每次考試都特緊張,總是發(fā)揮不出自身的實(shí)力,但每次卷子發(fā)下來(lái)一看,總是很后悔,心煩
(匿名)
女 17歲高三黨,成績(jī)不好,但對(duì)于單招考試可以輕松考上,昨天單招考試我被眼前的弊端蒙蔽雙眼,在考試作弊然后被查到了,無(wú)緣考試,家里人都很難過(guò),我也很難過(guò),一天沒(méi)吃飯也沒(méi)回家,還有60天高考了,我很絕望
(匿名)
男 對(duì)任何事物或發(fā)生的事情都無(wú)所謂,怎么辦。
(匿名)
男,都是農(nóng)村家庭,算是青梅竹馬,我們從小學(xué)到大學(xué)然后到工作都在同一個(gè)城市,她比我聰明,工作比我早一年,勤儉節(jié)約,持家愛(ài)笑又努力,現(xiàn)在收入比我高,我想追她,可她有男朋友了,但是朋友圈里面從沒(méi)見(jiàn)到他們一塊照片的,我該怎么辦,
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南京心理咨詢哪個(gè)好肯定仁康
女 考試特別緊張,考試的時(shí)候甚至出汗,考試前幾個(gè)晚上睡不著覺(jué),想哭 曾經(jīng)習(xí)慣作弊,并且成績(jī)很好,直升到了當(dāng)?shù)刈詈玫母咧?,現(xiàn)在想改卻改不掉,很糾結(jié),怎么辦
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