給力心理
男 醫(yī)生你好，我現(xiàn)在是一名高一的學生，上高中后我發(fā)現(xiàn)我的自律下降了很多，我的學習熱情可能還不及初中的三分之一了，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)受不住各種誘惑了，我開始沾上了黃，經(jīng)常忍受不住去看黃，我下定決心戒掉后，又迷戀上了手機，我就把手機上的游戲社交軟件都刪了，但我還沒有靜心學習時，又迷戀上了看日本動漫，我可以無目的的弄手機一晚上不困，但學習不到一個小時就困了，我初中成績還挺好，學習也很刻苦，上高中來雖然我現(xiàn)在的成績還沒有真正下降但我卻學習沒有熱情了，我該怎么辦，我還想考理想大學啊，眼看高一都過去了一學期了
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9條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢個案的評估
2025-03-27 10:12:33
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-03 13:38:42
咨詢師龐守仙
把不良習慣戒掉，唯有毅力
2017-02-03 13:40:14
是啊不過看到網(wǎng)絡就控制不了
而且出現(xiàn)了以前沒有的狀況，一學習就想到玩手機等，而且變困，而且總是縱容自己，每次都對自己說最后玩一次，不過都不知道玩了多少次了
咨詢師司淑蓮
你好
2017-02-03 13:41:57
咨詢師國云霞
你好
2017-02-03 13:42:59
網(wǎng)友如意白菜
0
當你的毅力不夠時，只能靠外界的約束幫你！
你需要不斷的自我克制，然后嘗試下把手機放在家里不帶手機！
2017-02-03 13:46:00
咨詢師許朝輝
您好！
2017-02-03 13:48:11
我嘗試過，不過我竟然，會一寫就困，就想趴著睡覺而且就開始胡思亂想了，過不了多久又會玩手機
