給力心理
女 拖延癥。。。怎么辦？在學習上不主動，而且老是三分鐘熱度，學習壓力還很大，但是又沒有動力。
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17條評論
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網友
昆一中心理咨詢
2025-03-30 19:14:45
咨詢師史丹鳳
你好，為自己學習
2017-02-05 17:40:51
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-05 17:41:15
咨詢師陳志顯
您好
2017-02-05 17:42:07
你好
咨詢師李錦云
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對抗拖延癥的辦法是自己要制定一個良好的計劃。
2017-02-05 17:43:10
我以前也試過制定計劃，但好像效果不太好
網友心理咨詢師
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這可能要追溯到你很久很久以前小時候的，拖延習慣了。
2017-02-05 17:44:39
網友心理咨詢師
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咨詢我，我可以試著用催眠術，來為你解決這個問題。
2017-02-05 17:45:01
？什么意思
有時候很奇怪，明明知道自己一定要好好學習，但上課還會不由自主走神
咨詢師許文慧
你好！！
2017-02-05 17:53:40
咨詢師許朝輝
您好！
2017-02-05 17:55:15
我應該怎么辦？
還有人嗎？
網友彼岸旅者
上課走神不是很正常嘛？？
2017-02-05 18:31:58
網友彼岸旅者
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每個人的學習方式不同，學習的深度和高質量學習的持續時間也不同
這些差異存在不是很正常嗎？？
2017-02-05 18:35:55
網友院長尋逃患，在線等
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自我暗示，試著破釜沉舟吧，或許比較消極但是我就是這樣過來的
2017-02-05 18:40:20
