給力心理
女 在黑夜感到不安害怕，緊張，總是怕一些不好的東西突然出現(xiàn)，總感覺會時不時的出現(xiàn)。聽到一些細微聲響就會在腦海里放大，導致害怕，因為恐懼，所以經常失眠，在失眠時處于恐懼緊張狀態(tài)，一些小聲響都會特別敏感緊張。整天夜晚睡不著。還容易緊張害怕，怎么辦吶，在這么下去快瘋了。
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7條評論
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網友
心理咨詢可以自學嗎
2025-03-26 09:27:44
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-07 23:16:05
你好
咨詢師許文慧
你好！！
2017-02-07 23:16:24
咨詢師許文慧
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你今年多大，這種狀態(tài)存在多久了？愿意接受心理治療嗎？
2017-02-07 23:17:24
15，這種狀況大概有幾年了
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-07 23:21:44
因為這種狀況，已導致睡眠障礙了，希望能夠解決這種狀況
