男 男 高三學(xué)生,因?yàn)閺男W(xué)習(xí)能力強(qiáng),非常自信,到高三可能由于方法不對(duì),有點(diǎn)力不從心,于是開(kāi)始懷疑自己,越想越多,越想忘記就越忘不掉,現(xiàn)在學(xué)習(xí)方法沒(méi)問(wèn)題了,但心里總不相信自己,無(wú)法集中精神
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網(wǎng)友
學(xué)校大學(xué)心理咨詢中心
2025-03-26 10:56:23
問(wèn)題是換了方式后心理卻有問(wèn)題了
總是懷疑自己,越想越郁悶

網(wǎng)友
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我今年也高三也有同樣的情況,但我覺(jué)得自己就是自己最親密的朋友,你要好好愛(ài)自己,在自己否定自己的時(shí)候有另外一個(gè)聲音說(shuō),沒(méi)事,慢慢來(lái),你做的挺好的,好好努力,一定能行
2017-02-11 22:32:24
發(fā)錯(cuò)了。
謝謝你