男，15歲。跟別人聊天感到別扭不自然，不知道如何溝通，在網(wǎng)上與同學(xué)或朋友聊時(shí)，總擔(dān)心搞差氛圍，擔(dān)心被別人說。無論是在現(xiàn)實(shí)還是網(wǎng)上，與別人溝通總是很短，一是找不到什么話題，二是找到了卻不知道該怎么好好聊，無法聊下去。 與同學(xué)甚至家人吃飯時(shí)，都沒法甚至不想溝通。我就像一個(gè)啞巴。這也讓我認(rèn)為我在他人眼中是個(gè)傻子，我還搞差了家庭的氛圍。 看到別人聊的那么開心自然，我就感到自卑。有好幾段時(shí)間，他們?cè)僭诹耐跽?，我又不喜歡玩王者，又沒有其他人跟我聊，在旁邊使勁當(dāng)聽眾，又聽不懂，不感興趣，不自然。 感覺有時(shí)候自己傻傻的。無論是做事還是其他，都是笨手笨腳。這會(huì)不會(huì)是我聊天會(huì)引起他人批斗我原因？不過我也沒說什么得罪人的話，我更加不像那些人一樣問候他人的祖宗。 為了不無聊，我甚至為了讓他人感到有趣，故意扮演小丑，想要逗了他人。現(xiàn)在想想都覺得傻，但不這樣的話，我就會(huì)更自卑。 因?yàn)樾W(xué)的我膽小，自卑，又被人欺負(fù)，不敢還手不敢告老師家長(zhǎng)，因?yàn)樗麄儠?huì)罵我，我試過。六年級(jí)時(shí)跟同學(xué)出去玩，在鞋店里，因?yàn)槲也欢b懂被同學(xué)說。能過去就過去，可我一直惦記著。球場(chǎng)上放不開，稍稍自然一點(diǎn)就別扭，被他人指點(diǎn)。導(dǎo)致我不喜歡別人看著我打球。我也自己練，但同樣沒有那種斗志與心思。就天天被人嘲笑排擠。 我也從那時(shí)起，更加的自我封閉。好像讓我失去了原來自然溝通的能力。疫情期間，封閉在家，我覺得我有了社交恐懼癥，害怕別人，也從沒在網(wǎng)上聊天，或許我是從那時(shí)起喪失了自然的社交能力了吧。 第一次寫這個(gè)，太著急了，也顯得十分幼稚，不過也還請(qǐng)幫忙 (匿名)

男 我看見熟悉的人不敢和他說話，我還有種自卑的毛病，做事拖拖拉拉，表達(dá)能力不好，我感覺我很內(nèi)向。每天悶悶不樂，做什么都沒有樂趣。好羨慕那些活潑的孩子們呀 求醫(yī)生們救救我

男,男，沒有任何興趣愛好，內(nèi)向總想自己一個(gè)人帶著，對(duì)異性有強(qiáng)烈的自卑感，手機(jī)幾乎不打電話，回家之后跟父母也沒有交流，一星期回家兩天和父母說的話加一起不到一百字，想找人呆著找到了又不知道說些什么聊些什么，朋友們一起出去還是不說話就跟沒我這個(gè)人是的。

男,150歲,我太內(nèi)向了上小學(xué)時(shí)我無比自信不會(huì)在意別人的感受和看法那時(shí)我的朋友很多自從上了初中我依然像小學(xué)那樣可是我發(fā)現(xiàn)沒人喜歡我了我開始反思自己不斷的反思不斷的內(nèi)耗我越來越自卑我現(xiàn)在我看見人都不知道怎么說話只敢自己獨(dú)處和與朋友家人相處平時(shí)見到陌生人我就不會(huì)說話了或者總是把話聊死尤其面對(duì)女生我就很緊張一句話也說不出來我認(rèn)為我的聲音太難聽了而且情商也很低所以我現(xiàn)在不敢跟人說話也不知道說啥，也沒有朋友，總是害怕得罪別人?？偸歉杏X別人都比我強(qiáng)我低人一等我現(xiàn)在應(yīng)該怎樣改變這樣的局面怎樣才能 (匿名)

我總想和人聊天，可是每當(dāng)我面對(duì)人的時(shí)候卻不知道怎么說，有時(shí)候心里暗示自己也不行，朋友一個(gè)個(gè)的疏遠(yuǎn)我，這讓我很自卑 從此我自卑感越來越強(qiáng) 導(dǎo)致我現(xiàn)在很少說話

男 非常內(nèi)向，平時(shí)也不愛說話，導(dǎo)致自己經(jīng)常被孤立，和陌生人聊天會(huì)害羞，經(jīng)常誤事 (匿名)

男 性格內(nèi)向少言寡語，不會(huì)聊天。怕在人員集中場(chǎng)合發(fā)言腦子會(huì)空白。不敢不會(huì)和女生聊天。這是不是心理問題呢？

我很想和人說話可不知說什么好，很想交朋友，我很沉默，面癱，內(nèi)向。成長(zhǎng)環(huán)境：父親也更差不多，我的姐姐弟弟卻不會(huì)像我這樣孤獨(dú)寂寞。 (匿名)

女 我被男生傷害過身體，走在大街上，感覺所有人都色瞇瞇的要摸我的感覺，也不敢太靠近男生，我就出門都低著頭走路，不敢看別人，感覺自己是最卑微的人。 (匿名)

女 不同的想法可以產(chǎn)生不同的行為，比如失戀。。有人放的下，有人放不下。那我為什么一定是放的下的那個(gè)?再比如，鬧鐘響了，有人馬上起床，有人在賴床，那我為什么是馬上起床的那個(gè)?我一直糾結(jié)于為什么我是擁有好的結(jié)果的那一類人而不是有病的那一類人，就比如我現(xiàn)在