女 也不知道該怎么說，這種情況大概也有一個一個星期多了。 最近就是每天都很容易激動，煩躁。基本上每天都會失眠。很容易和別人發生爭執，即使是再小的事情。 上課的時候注意力沒有辦法集中， 無論在什么時候總是會想起以前的事情。 然后每天都感覺很累， 但不是身體上的。很想休息，但就是睡不著。我這是怎么了？ (匿名)

女 容易發呆，晚上睡不著，心里不平靜，對待事情不專心，容易亂想，會想哭，感到自卑不自信，很少溝通交流

女 我每天晚上睡不著覺，每次一遇到不順心的事情就很容易爆炸，生氣，每天都哭，有輕生念頭，越來越不愛和人說話，喜歡一個人待著，不見任何人 (匿名)

女 容易發脾氣，還暴躁，失眠多夢，不想接觸任何人，只想一個人呆著，心里總感覺煩 (匿名)

女 如果我很容易生氣，還老是睡不好，一直覺得自己很差勁，東西也沒有以前吃的多，也不愛跟人說太多，就喜歡自己一個人坐著。我是不是抑郁了？

女 現在一天好煩躁，動不動就是發脾氣，和她發脾氣，可是過了一會就好了，一會又發脾氣了，我這到底是怎么了

女 近期一直失眠，夜里會醒來好多次，到了早上，感覺跟沒睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態，心里總是悶悶不樂，對生活失去希望，心情轉變快，一會開心，一會失落，感覺很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)

女,24歲,經常發脾氣，自己一個人的時候胡思亂想，想的都是讓自己生氣的事，半夜不敢睡覺。白天或有人的時候才能睡著

男 接電話時對面能透析到我的思想，我沒有說話就知道我心里面想什么 (匿名)

女 怎么才能活在當下？ 我現在的處境很不好，不開心。但仔細想想也沒有特別糟糕的事。 每天都幻想過段時間換了新環境，自己能過得更好，做自己想做的事。 所以每天，自己都游離于現實之外。。 導致當下很多事都做不好。 我怎么才能活在當下？不去想未來 (匿名)