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毛慧穎心理咨詢(xún)師
47歲
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問(wèn)
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小瑪爾
2017-02-19 00:31:09
抱抱TA
女 請(qǐng)問(wèn),經(jīng)常性睡不著,睡不安,喜歡胡思亂想,而且時(shí)長(zhǎng)比較掙扎,這是不是心里疾病
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你睡不著的時(shí)候在想什么。
陳明
你好,缺少鍛煉,性格比較敏感是嗎?
熊琦紅
你好
許文慧
你好!!
段遠(yuǎn)華
你好
小瑪爾
鍛煉到不少,就是莫名心煩,然后經(jīng)常為沒(méi)發(fā)生的事煩惱擔(dān)心,然后自己聯(lián)想,然后又擔(dān)心
小瑪爾
大家好,希望解解為
戴盼
你好
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女 睡不著,胡思亂想,難受現(xiàn)在好像知道自己是不是得心里疾病了,為什么每次都是晚上才難受呢
(匿名)
女,32歲,睡不著啊,總是胡思亂想。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女 經(jīng)常睡不著,有時(shí)候突然間脾氣暴躁,有時(shí)候想我想死,我感覺(jué)身邊的人都有目的,我感覺(jué)我喜歡胡思亂想
女 最近總是睡很晚,想睡早點(diǎn)可是又睡不著,就算睡著也只是淺睡,偶爾頭還會(huì)很疼,甚至有時(shí)候還會(huì)想跳樓是什么感覺(jué),然后幻想自己站在高樓上,過(guò)馬路就想著會(huì)不會(huì)有車(chē)子突然飛奔過(guò)來(lái),很怕黑,總是開(kāi)著燈睡覺(jué),總感覺(jué)房間里有個(gè)人一直看著自己,感覺(jué)好像被拋棄了,有時(shí)候笑的很開(kāi)心的樣子,可是感覺(jué)不到自己高興,可是有時(shí)候又會(huì)想著自己未來(lái)要怎么怎么樣,莫名其妙的心情不好,會(huì)偶爾發(fā)呆,甚至是自己好像完全沒(méi)有底線(xiàn)了,無(wú)論別人對(duì)自己做了什么都不會(huì)生氣,變得特別敏感,別人只需要一個(gè)小小的眼神和動(dòng)作就會(huì)覺(jué)得別人很討厭自己,好像活著不僅沒(méi)有意義,還會(huì)成為別人的麻煩,給別人帶來(lái)困擾,可是偶爾又覺(jué)得活著有什么不好.
女 最近就是感覺(jué)自己心里太亂了,晚上也睡不著覺(jué),總愛(ài)胡思亂想,也不知道是想些什么,家庭,朋友,學(xué)校,感情,好像都在想又好像都沒(méi)想,感覺(jué)我要成精神分裂了。唉!總之真的太糾結(jié)了,不想每天晚上翻來(lái)覆去睡不著,不想每天想七想八,我到底是怎么了啊?
(匿名)
女 一直失眠很困卻睡不著,一個(gè)人相處比較多,小小的事情都會(huì)往最悲的地方去想,妄想別人針對(duì)自己,但有時(shí)侯又會(huì)很開(kāi)心,覺(jué)得什么都不是事。還有就是以前很怕人不敢跟親戚說(shuō)話(huà),喜歡一個(gè)人安靜待著。感覺(jué)我是不是有憂(yōu)郁癥或精神分裂癥啊?
(匿名)
女 總是睡不著,胡思亂想,有時(shí)候想著想著還想哭,。
(匿名)
女 經(jīng)常亂想 幻想 一到晚上就睡不著 睡眠極差 總是緊張自己怎么了 心跳很快 不愛(ài)說(shuō)話(huà) 會(huì)突然安靜 喜歡一個(gè)人呆著 想到一些事情會(huì)掉眼淚 總是說(shuō)一些不著調(diào)的話(huà) 以前有過(guò)輕度抑郁癥
女 我想問(wèn)一下!我老公有時(shí)候突然像觀音坐蓮一樣的坐著,經(jīng)常聽(tīng)經(jīng)歌,經(jīng)文,還有和尚講解,他脾氣也很倔!不怎么說(shuō)話(huà)!有時(shí)候生氣,就閉著眼睛不說(shuō)話(huà)!他怎么回事!是心里問(wèn)題嗎!
(匿名)
女 我是一名高中生,我跟著叔叔嬸嬸住在外地,而沒(méi)有跟父母住在一起,因?yàn)楫?dāng)初我追求城里的生活便跟著叔叔住。剛剛過(guò)來(lái)的時(shí)候是住學(xué)校,我很不習(xí)慣,想了好多辦法不住學(xué)校,住叔叔家,當(dāng)時(shí)學(xué)校,跟家里人也做了我特別多的工作的,但是我性格倔,又加上學(xué)校的管理太嚴(yán)格讓我特別受不了,所以我想了很多辦法才住出來(lái)。但是我玩性比較大,也很想家,住出來(lái)后經(jīng)常放學(xué)回家就躲在房間里跟媽媽打電話(huà)聊天,可以聊很久,然后叔叔可能有點(diǎn)誤會(huì)以為我談戀愛(ài),就跟爸爸說(shuō)了一下,然后我爸很生氣,就跟我說(shuō)要么我就別讀了,要么就老老實(shí)實(shí)好好的讀,當(dāng)時(shí)那件事情我也沒(méi)做過(guò)多的解釋?zhuān)驗(yàn)槲腋杏X(jué)好像解釋了也并沒(méi)有什么用,只不過(guò)之后在叔叔面前就有點(diǎn)不自然了,有點(diǎn)裝了,就好比這次來(lái)說(shuō)吧!這次從家里過(guò)年過(guò)來(lái)就很不習(xí)慣,特別想家,然后剛過(guò)來(lái)那段時(shí)間心情特別不好,后來(lái)我感覺(jué)我心情不好好像他們會(huì)心疼我一點(diǎn),所以我有時(shí)候心情還不錯(cuò)也故意裝不好,因?yàn)槲腋杏X(jué)這樣好像叔叔不會(huì)去爸爸那里說(shuō)我了吧!好不容易我這次過(guò)來(lái)才跟爸爸有這么好的感情,好不容易爸爸才對(duì)我這么好,所以我很怕到時(shí)候我玩心大沒(méi)控制好叔叔又去爸爸那里說(shuō)到時(shí)候爸爸又要不高興了。然后到今天是好不容易開(kāi)學(xué)一周放的第一天假,但是今天心情并不好,很煩躁,特別煩躁,一想到又要去學(xué)校了就特別不開(kāi)心,到了學(xué)校又有好多不會(huì)寫(xiě)的作業(yè),和聽(tīng)不懂的課,不知道為什么我最安慰不了的人就是自己,最客服不了的也是自己,我總是不能讓自己靜下心來(lái)學(xué)習(xí),每次寫(xiě)作業(yè),或者是聽(tīng)課的時(shí)候老是走神,然后每聽(tīng)懂,到了寫(xiě)作業(yè)又好擔(dān)心考試考不好,到時(shí)候又要不好交差了,所以每天一想到這些事情就特別煩,去年期末考試,為了好成績(jī)還做了弊,我感覺(jué)我現(xiàn)在好壓抑,最近這段時(shí)間也不敢一個(gè)人睡。不是怕。是覺(jué)得孤單,睡不著,也是跟嬸嬸還有妹妹睡,其實(shí)想起來(lái)我也并不孤單,叔叔嬸嬸也很看得起我,但我也并不知道為什么,自己想的老是跟做的不一樣,就像嬸嬸說(shuō)的,你當(dāng)初不肯住宿現(xiàn)在也沒(méi)住了,然后你現(xiàn)在又是要鬧哪一出了,有時(shí)候我也會(huì)想,人就應(yīng)該知足,不住宿也沒(méi)住了,現(xiàn)在我又是要鬧哪一出了,我自己都不知道,我只是很煩躁,很煩躁,然后不想去學(xué)校,有時(shí)候我也會(huì)經(jīng)常瞎想到,我突然出了什么意外,然后就休學(xué)半年啊怎么的。
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