我跟我分開(kāi)兩年的女朋友再次聯(lián)系，她找我不過(guò)她出國(guó)了然后我以前對(duì)她有歉意所以悻然跟她繼續(xù)不確定關(guān)系下在一起了（在一起只是網(wǎng)上） 到了后面她有一次提到叫我過(guò)去。我說(shuō)這個(gè)問(wèn)題我考慮了很久我不可能過(guò)去我有我的親人在這邊我放不下，她想盡一切辦法說(shuō)每年過(guò)去一次，我說(shuō)你知道我們家庭的問(wèn)題，不可能這樣，她沒(méi)說(shuō)話了她問(wèn)我怎么辦，我說(shuō)你回來(lái)我放棄我現(xiàn)在的工作幫你搞你的事業(yè)，她說(shuō)她花了金錢(qián)精力才出國(guó)要做出樣子才行所以我沉默了然后她哭了說(shuō)她已經(jīng)盡力了，這段長(zhǎng)達(dá)2年后想再次在一起就斷了，到后來(lái)現(xiàn)在我心理面還有她 今天在同學(xué)群里面我加了她還有，她同意了但是第一句話就讓我很困擾很傷心感覺(jué)她很恨我，她說(shuō)她有男朋友了，然后說(shuō)我現(xiàn)在加好友想有感而發(fā)？這讓我很傷心，我不清楚到底我想要什么，我只想加個(gè)她好友看著她，我這樣是不是心里有點(diǎn)問(wèn)題？是否是自己很自私

男 我和她分手了，理由是什么她也沒(méi)說(shuō)，也許是愛(ài)淡了，可是我還是一直放不下，之后我們做回了朋友，可是因?yàn)槲疫€放不下，所以很多事情過(guò)于關(guān)注和關(guān)心或者幫助她，另她有點(diǎn)困擾，之后因?yàn)槲疫^(guò)于關(guān)心我們小吵了一下，之后我向她道了歉，雖然他接受了我的道歉，但她現(xiàn)在已經(jīng)不怎么理我了，發(fā)微信也沒(méi)回我。我現(xiàn)在只是想和她像以前一樣做回朋友，至少可以放開(kāi)來(lái)聊天那種，怎么辦?

男 我大學(xué)時(shí)愛(ài)上一高中同學(xué)，但她對(duì)我沒(méi)有好感，我表白她拒絕我了。后來(lái)她出國(guó)留學(xué)了，從此斷了聯(lián)系。幾年后我結(jié)婚了，但心底對(duì)她始終無(wú)法釋?xiě)选？偸窃诰W(wǎng)上關(guān)注她的蛛絲馬跡。二十年后的今天，了解到她已回國(guó)，加了她微信，我們同意做普通朋友，開(kāi)始聊了。了解到她帶著孩子獨(dú)自生活。可能是離婚也可能是未婚生子。我一下子不淡定了，幾乎天天私信給她，關(guān)心她，后來(lái)我說(shuō)心里還放不下她，然后就不再理我了，拉黑了我的微信和手機(jī)。我用別的電話聯(lián)系她，她叫我不要再和她聯(lián)系了，說(shuō)我越界了。真搞不懂，她為什么要這樣。其實(shí)我并不想怎樣，就是想關(guān)心她，在她人生逆境的時(shí)候幫幫她。

女,26歲,我跟大學(xué)室友是好朋友，特別好，畢業(yè)后我們分開(kāi)了，現(xiàn)在畢業(yè)四年了，我們相處了8年，她很關(guān)心我，我們互相也很在乎對(duì)方，以前我總是問(wèn)她問(wèn)什么對(duì)我這么好，她就說(shuō)跟我好唄，有的時(shí)候給我買(mǎi)買(mǎi)禮物，我也給她買(mǎi)禮物，她去的廈門(mén)工作，我剛工作的時(shí)候沒(méi)錢(qián)去找她玩，她就給我出一半機(jī)票錢(qián)，我真的也很感激，其實(shí)我們也有吵架的時(shí)候，但是她對(duì)我挺好，每次我們也都會(huì)和好，但是我也漸漸覺(jué)得她不太跟我說(shuō)話，因?yàn)樗ぷ髅Γ俏疫€是埋怨了一下，并且說(shuō)的挺嚴(yán)重的，我讓她把我聯(lián)系方式刪除，想我的時(shí)候再聯(lián)系吧，但是她生氣了，刪了也不聯(lián)系我了，我后悔了我總跟她說(shuō)話，她也就把聯(lián)系方式加上了，但是她說(shuō)不再跟我那么好了，不再會(huì)像以前一樣了，我聽(tīng)了非常的傷心，就像沒(méi)了依靠，沒(méi)事想到她就會(huì)哭，一個(gè)好朋友就這樣沒(méi)有了，我現(xiàn)在對(duì)生活沒(méi)有任何興趣了，就像再也不能開(kāi)心的笑了，我現(xiàn)在很想跟她和好，但是她很堅(jiān)決，說(shuō)的那些生疏的話讓我傷心欲絕，以前美好的回憶就在眼前閃現(xiàn)，以前怎么那么不真實(shí)，還是她么？事情過(guò)去快兩個(gè)月了，她說(shuō)現(xiàn)在已經(jīng)不是對(duì)錯(cuò)的問(wèn)題了，是她不再是以前了，回不去了，對(duì)我沒(méi)那個(gè)心了，不會(huì)再關(guān)心我，不會(huì)想到我的任何，而且現(xiàn)在我說(shuō)話說(shuō)多了她就煩，我哭的特別傷心，她只說(shuō)一句哭唧唧的更不聽(tīng)，我真的沒(méi)有辦法了，心里特別不舒服 (匿名)

男 男，23。與前女友分手有三年了（讀書(shū)的原因）），中間也有過(guò)聯(lián)系（我一直想復(fù)合，也在努力復(fù)合），可是最終的結(jié)果卻是不如意。她說(shuō)還喜歡我，可是沒(méi)有在一起的決心了，說(shuō)做朋友會(huì)更好（我接受不了做朋友）。之后我感覺(jué)我該試著放手，把她所有聯(lián)系都刪了。就這樣過(guò)了兩年到現(xiàn)在，可是這兩年里我卻一直也忘不了，總想著會(huì)有一天會(huì)復(fù)合，對(duì)身邊其他女孩子的表白也表示拒絕，感覺(jué)自己都不會(huì)愛(ài)了。就在前不久，猶如奇跡的，她聯(lián)系了我，當(dāng)時(shí)的心情真的無(wú)法表達(dá)。之后就一直在聊天，她也還沒(méi)有另一半，現(xiàn)在在讀大學(xué)。前不久我去她的學(xué)校見(jiàn)了她，關(guān)系比以前生疏了很多，我?guī)ネ妫馊丝磥?lái)就像情侶一樣，第二天早上她發(fā)個(gè)信息給我：‘我感覺(jué)我倆要不要再在一起’。我說(shuō)：‘在一起’她卻說(shuō)：‘還是不要’。 我回來(lái)以后我倆還是一樣的聊天，打電話，開(kāi)視頻。過(guò)了半個(gè)月就是她的生日，我本想給她一個(gè)驚喜，偷偷的跑到她的城市，可是還沒(méi)見(jiàn)到她，就被發(fā)現(xiàn)了。以后她很生氣，不讓我去給她過(guò)生日，讓我回去。不然就把我拉黑，刪除。我當(dāng)時(shí)心涼了～提著給她準(zhǔn)備的禮物準(zhǔn)備打道回府。不甘心的我在公交車上，一直發(fā)信息打電話給她。就想給她過(guò)一個(gè)生日，哪怕是見(jiàn)一面也行。最后她妥協(xié)了，不過(guò)卻是第二天才能見(jiàn)她，而且是見(jiàn)后我就必須回去。雖然和預(yù)想的相差太遠(yuǎn)，可是心里還是高興了，因?yàn)槟芤?jiàn)她。第二天，陪了她半天晚上就回去了。 傷心的是，我發(fā)現(xiàn)那天過(guò)后她對(duì)我的態(tài)度開(kāi)始變冷了，我常叫她的一個(gè)昵稱，她不讓我叫了，只讓我叫名字，現(xiàn)在聊天也開(kāi)始冷漠了，電話也不大接了，總是被掛斷。現(xiàn)在的我該怎么辦？她的一舉一動(dòng)都影響著我一天的心情。只有她，是我唯一可是付出一切的女孩。 (匿名)

男 男。跟前女友分手有三年了（讀書(shū)的原因）），中間也有過(guò)聯(lián)系（我一直想復(fù)合，也在努力復(fù)合），可是最終的結(jié)果卻是不如意。她說(shuō)還喜歡我，可是沒(méi)有在一起的決心了，說(shuō)做朋友會(huì)更好（我接受不了做朋友）。之后我感覺(jué)我該試著放手，把她所有聯(lián)系都刪了。就這樣過(guò)了兩年到現(xiàn)在，可是這兩年里我卻一直也忘不了，總想著會(huì)有一天會(huì)復(fù)合，對(duì)身邊其他女孩子的表白也表示拒絕，感覺(jué)自己都不會(huì)愛(ài)了。就在前不久，猶如奇跡的，她聯(lián)系了我，當(dāng)時(shí)的心情真的無(wú)法表達(dá)。之后就一直在聊天，她也還沒(méi)有另一半，現(xiàn)在在讀大學(xué)。前不久我去她的學(xué)校見(jiàn)了她，關(guān)系比以前生疏了很多，我?guī)ネ妫馊丝磥?lái)就像情侶一樣，第二天早上她發(fā)個(gè)信息給我：‘我感覺(jué)我倆要不要再在一起’。我說(shuō)：‘在一起’她卻說(shuō)：‘還是不要’。 我回來(lái)以后我倆還是一樣的聊天，打電話，開(kāi)視頻。過(guò)了半個(gè)月就是她的生日，我本想給她一個(gè)驚喜，偷偷的跑到她的城市，可是還沒(méi)見(jiàn)到她，就被發(fā)現(xiàn)了。以后她很生氣，不讓我去給她過(guò)生日，讓我回去。不然就把我拉黑，刪除。我當(dāng)時(shí)心涼了～提著給她準(zhǔn)備的禮物準(zhǔn)備打道回府。不甘心的我在公交車上，一直發(fā)信息打電話給她。就想給她過(guò)一個(gè)生日，哪怕是見(jiàn)一面也行。最后她妥協(xié)了，不過(guò)卻是第二天才能見(jiàn)她，而且是見(jiàn)后我就必須回去。雖然和預(yù)想的相差太遠(yuǎn)，可是心里還是高興了，因?yàn)槟芤?jiàn)她。第二天，陪了她半天晚上就回去了。 傷心的是，我發(fā)現(xiàn)那天過(guò)后她對(duì)我的態(tài)度開(kāi)始變冷了，我常叫她的一個(gè)昵稱，她不讓我叫了，只讓我叫名字，現(xiàn)在聊天也開(kāi)始冷漠了，電話也不大接了，總是被掛斷。現(xiàn)在的我該怎么辦？她的一舉一動(dòng)都影響著我一天的心情。只有她，是我唯一可是付出一切的女孩。 (匿名)

女,20歲,曾經(jīng)有個(gè)很要好的朋友（稱友A），是初中認(rèn)識(shí)的。但一年多前因?yàn)閭€(gè)人狀態(tài)原因（理想和選擇的道路的原因吧，然后三年之前我確診過(guò)中抑和中焦，狀態(tài)一直很差。）和友A斷聯(lián)了，一直沒(méi)有再聯(lián)系，可能已經(jīng)被遺忘了吧。, 但其實(shí)有個(gè)很特殊的情況，就是我們有個(gè)共同的朋友（稱友B），因?yàn)楹退嗵幤饋?lái)更輕松沒(méi)有太大壓力，所以和友B還聯(lián)系著，一年前友A聯(lián)系不上我后詢問(wèn)友B，友B善意的欺騙了友A說(shuō)她也聯(lián)系不上我。（如今的尷尬關(guān)系就是我和友B還有聯(lián)系，友B和友A也有聯(lián)系，我和友A已經(jīng)斷聯(lián)一年半，感覺(jué)我既對(duì)不起友A又對(duì)不起友B）, 考慮到多方面因素，雖然我還是一直很想念她，但是時(shí)間已經(jīng)過(guò)去太久，實(shí)在是不清楚該不該回去找她。但這件事如果一直沒(méi)有一個(gè)結(jié)果，我的心里一直空蕩蕩的，總是陷入過(guò)往回憶的浪潮中，時(shí)不時(shí)就被悲傷和自責(zé)淹沒(méi)。, 請(qǐng)求大家給我一些建議，幫忙分析下我究竟該不該回去找回這個(gè)朋友，如果回去，怎樣才能得到她的原諒（我真的忽視了她很多很多條消息）。謝謝大家，我知道我做的不對(duì)，但可能那是我當(dāng)時(shí)保護(hù)自己的一種非常非常極端的方式了，一直很對(duì)不起我的兩個(gè)朋友…… (匿名)

女 您好！我跟前任認(rèn)識(shí)十年了，但在一起只有一年的時(shí)間，我們都是那種比較作的人，吵過(guò)很多次架，也分了好多次，每次都說(shuō)再不聯(lián)系了，但最后還是忍不住聯(lián)系了，她說(shuō)做朋友關(guān)系會(huì)更長(zhǎng)久一點(diǎn)，但我每次都覺(jué)得她不夠關(guān)心在乎我，經(jīng)常說(shuō)一些很重的話，前幾天我又說(shuō)了很重的話，說(shuō)不要再聯(lián)系了，但還是忍不住找她，然后她說(shuō)她喜歡一個(gè)人過(guò)，覺(jué)得心很累，讓我不要再打擾她了，然后就把所有的聯(lián)系方式都拉黑了，再也找不到了，我們是不是真的就這樣結(jié)束了，再?zèng)]任何可能了？ (匿名)

男 我的心理調(diào)節(jié)能力真的特別差，沒(méi)報(bào)復(fù)從擔(dān)憂的狀態(tài)走出來(lái)怎么辦，我知道心態(tài)不對(duì)但是就是沒(méi)法控制擔(dān)憂有誰(shuí)能教教我嗎 (匿名)

女 經(jīng)常胸悶，心慌，心累，做過(guò)檢查無(wú)器質(zhì)性病變。 情緒低落，抑郁，悲觀，很難開(kāi)心起來(lái)。 非常的否定自己，看不起自己，覺(jué)得自己做什么都不對(duì)。 我是一名臨床醫(yī)學(xué)生，想到自己還要讀那么久的書(shū)，背那么多的書(shū)，就覺(jué)得心累，充滿一種恐懼感，眼看身邊的同學(xué)參加工作，自己還要讀那么久，就心慌。每次考試我就特別的焦慮，有時(shí)候一焦慮就看不進(jìn)去書(shū)。 做什么都沒(méi)有動(dòng)力，對(duì)生活中接下來(lái)的每一件事情都覺(jué)得累，就連每天堅(jiān)持喝水都覺(jué)得累。 愛(ài)胡思亂想，易生氣，但不說(shuō)，憋在心里，不是很喜歡自己的室友，可能彼此都有些自私，他們做的一些事讓我很不開(kāi)心，有時(shí)候好幾天不和他們說(shuō)話。 希望醫(yī)生幫我分析一下，不想自己這樣，再這種心情下去，感覺(jué)自己就完蛋了。謝謝醫(yī)生。 (匿名)