女,你好 我是一個(gè)18歲女生 直接切入正題吧,我覺(jué)得我極度自卑 我也是外貌協(xié)會(huì),比我差的人追我 我嫌棄 比我好的人追我我又自卑 覺(jué)得配不上他 ,我上次跟一個(gè)男生談了 之前還行 但是 我們約會(huì)的時(shí)候我就嫌棄他碰我 然后有一次 我在外面等他 他穿了一件比較土的衣服 我當(dāng)天晚上還是第二天 不記得了 跟他分了 ,我也有交際問(wèn)題 我對(duì)于不認(rèn)識(shí)的人總持冷漠態(tài)度 直接就是面無(wú)表情那種 我這不是因?yàn)椴幌虢Y(jié)交朋友 我其實(shí)是害怕跟他們說(shuō)話的時(shí)候 我要是笑了 或者做一些表情或動(dòng)作 別人會(huì)嫌我丑 ,然后 我要是不洗澡出門(mén) 我更是自卑更強(qiáng)了 所以我天天出門(mén)前都要洗澡,我這什么心理啊 我真的希望親愛(ài)的醫(yī)生可以給我點(diǎn)指導(dǎo) 讓我走出這個(gè)陰影 (匿名)

女 我現(xiàn)在高一，小時(shí)候很自卑，不愛(ài)說(shuō)話，性格內(nèi)向，不愿給人敞開(kāi)心扉。到了初中，追的人也多了，性格開(kāi)朗了些，從小性格乖巧，文文靜靜，大家也都愿意幫著我，跟我玩。可我融不進(jìn)去，我總覺(jué)得自己不如他們，衣服，學(xué)習(xí)，我明明知道自己長(zhǎng)得好看，追的人也多，內(nèi)心的自卑似乎永遠(yuǎn)克制不了。我不敢談男朋友，我怕被發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的軟弱，也不愿與人深交，表面會(huì)相處的很好，內(nèi)心其實(shí)很抗拒。這樣 的我依舊會(huì)每天很可愛(ài)的樣子偽裝自己。 到現(xiàn)在我都想不明白自己為什么要自卑，可能真的來(lái)自?xún)?nèi)心深處。 (匿名)

男 我長(zhǎng)得不好看，我一直都很自卑，我今年16，快十七了，我已經(jīng)沒(méi)讀了，在工作，每次別人從我旁邊路過(guò)都要看我一眼，我知道自己很丑，但我的心很好，跟別人說(shuō)話的時(shí)候我永遠(yuǎn)都不敢用眼睛去看對(duì)方，好害怕對(duì)方更加了解我不好看，我真的好難受╯﹏╰ (匿名)

男 22歲，小時(shí)候，大概是小學(xué)的時(shí)候，學(xué)習(xí)很好，也很自信，每次考試都是前幾名，大概到了初二的時(shí)候，越來(lái)越自卑，因?yàn)榻佑|的新鮮的事物越來(lái)越多了，發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己家里很窮，別的同學(xué)接觸的東西我都沒(méi)有接觸過(guò)，他們有電腦，能上網(wǎng)，能接觸到我接觸不到的東西，接觸的越來(lái)自己越自卑，他們能聽(tīng)音樂(lè)，看動(dòng)漫，我好多都沒(méi)聽(tīng)過(guò)導(dǎo)致我越來(lái)越自卑，學(xué)習(xí)也變得不好，考了個(gè)2流高中，然后就惡性循環(huán)了，一直持續(xù)到現(xiàn)在工作，很多情況下都是沒(méi)有自信的，不敢去ktv，不敢當(dāng)眾發(fā)言，小時(shí)候上學(xué)時(shí)候很積極的，現(xiàn)在工作中也非常沒(méi)有自信，開(kāi)會(huì)只能聽(tīng)，總在糾結(jié)自己該不該表達(dá)自己意見(jiàn)，怕自己說(shuō)的話沒(méi)分量，別人看不起自己，陷入了死循環(huán)，現(xiàn)在有點(diǎn)挫折就想辭職 不知道怎么辦才能克服，解決自卑問(wèn)題 (匿名)

男 小時(shí)候覺(jué)得自己還蠻開(kāi)朗的一點(diǎn)也不會(huì)隱藏什么 直到長(zhǎng)大了才發(fā)現(xiàn) 好像有自卑心里 總覺(jué)得哪里都比別人差 家庭條件很差 長(zhǎng)得不好看 有缺陷 會(huì)拿自己跟別人比較 虛榮心特別強(qiáng) 跟別人講話的時(shí)候特別在乎別人對(duì)自己的看法 一直在關(guān)注別人的神情跟動(dòng)作 緊張的忘了講話的內(nèi)容 別人開(kāi)句玩笑 我都會(huì)不好意思 總會(huì)幻想覺(jué)得將來(lái)能達(dá)到目標(biāo) 導(dǎo)致現(xiàn)在很懶什么也不做 計(jì)劃的很好總是行動(dòng)不起來(lái) 答應(yīng)別人的明明可以做到 總是有僥幸心理 我自己都看不起我自己 找不到活著的意義 我只想正做起來(lái) 不想考慮那么多 但是我覺(jué)得我做不到太難了 (匿名)

男,25歲,我從小就很自卑，長(zhǎng)大后更加自卑，我以為找到一個(gè)漂亮的女友，我會(huì)自信，相反，我還是自卑，我有車(chē)有房，但是是父母給的，我還是自卑，也許那些不是我努力得來(lái)的，找不到存在感，所以我自卑，我對(duì)自己的長(zhǎng)相不滿意，我總會(huì)認(rèn)為自己沒(méi)有一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)，別人在正確的事情我否定后，我總是懷疑自己，我現(xiàn)在會(huì)懷疑有哪個(gè)心理醫(yī)生能夠?qū)ξ矣兴鶐椭也聸](méi)有，所以簡(jiǎn)單在這提問(wèn)而已

女 感覺(jué)內(nèi)心很自卑，跟朋友或親人在一起，總是覺(jué)得自己什么都不是。別人能做好的，自己也做了，可總覺(jué)得永遠(yuǎn)比不上別人，永遠(yuǎn)感覺(jué)自己微不足道。也很愛(ài)活在幻想中。我覺(jué)得可能是不是從小在父親打罵中成長(zhǎng)，性格，膽子都變得怕了，現(xiàn)在連說(shuō)話也沉默了，幾乎都不知道言語(yǔ)了 (匿名)

女,我明明長(zhǎng)的不丑，我說(shuō)這句話也沒(méi)別的意思，我們宿舍有個(gè)女生也不算長(zhǎng)的特別漂亮，臉大，鼻子寬什么的，總體又感覺(jué)還行吧，是真的，我說(shuō)這話沒(méi)有穿插別的心理，就是會(huì)撩男生一點(diǎn)吧，能被撩的男生一般也長(zhǎng)不是那么帥，這個(gè)女生呢，經(jīng)常說(shuō)我胖了一點(diǎn)，說(shuō)我鼻子太小什么的，我想知道她是什么心理，我從來(lái)不那樣說(shuō)她，還夸她漂亮，好好對(duì)她說(shuō)話，她還特別喜歡說(shuō)那個(gè)人丑，這個(gè)人丑，有一句話說(shuō)過(guò)，真正有教養(yǎng)的人漂亮的人是不會(huì)那樣貶低別人的對(duì)吧，這種女生我該如何對(duì)付 (匿名)

女 我是一個(gè)學(xué)生，我性格也很好，但是不知道為什么人緣不好，我還特別害怕與人交往，我總是很難與人打成一片，我渴望與人交往我應(yīng)該怎么辦可以告訴我嗎？