. 20172天前在線
2017-02-23 02:15:46
抱抱TA 回復(fù)
女 我有些忘不了的過去,每天做噩夢,每天只能睡四個小時……我該怎么辦
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網(wǎng)友
二級心理咨詢師個人成長分析報(bào)告
2025-03-25 14:16:53
咨詢師李麗霞
你好
2017-02-23 02:16:33
咨詢師李麗霞
愿意購買我的咨詢詳談嗎?
2017-02-23 02:17:29
咨詢師許文慧
你好!!
2017-02-23 02:18:58
網(wǎng)友瓦洛佳
你喜歡做什么
2017-02-23 02:22:32
你好
誰能告訴我購買要多少錢
心理論壇
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女 女 現(xiàn)在的我是一名海外留學(xué)生,但心理時常感覺痛苦無助迷茫。甚至我現(xiàn)在有點(diǎn)到脆弱的程度:暫時不想繼續(xù)出國念書了。不過,我肩負(fù)家人的熱切期望和他們給我描繪出的大好景象,前兩年即使心理多么痛苦,也還是硬著頭皮扛了下來。去年冬天,我了解了些許心理問題方面的知識,感覺自己非常像抑郁癥的前兆,并且做過測試,有輕微抑郁,每個月,我都像是忍受一場大病一樣,忍受心情毫無由來的低落敏感掙扎,這段時間,就好像被拋進(jìn)黑井里,夜晚偷偷流淚,不敢傾訴,精神也恍惚,我真的特害怕,就如同忍受酷刑一樣,并且猜忌懷疑不信任身邊任何一個人,包括爸媽。并且,我的食量有非常明顯的下降,根本食不下咽,周圍的朋友也告訴我讓我注意。并且,我每天晚上都會做夢,有時是噩夢,有時是離奇的夢,就是沒有美夢。我性格敏感,用盡許多方法去改進(jìn),最后還是回到原點(diǎn)。從去年冬天開始,我有強(qiáng)烈的感覺,我愛的人一個個都要離開我,不理解我,我強(qiáng)顏歡笑,揣度每個人和我講話的細(xì)節(jié)態(tài)度,生怕我說錯什么就又少一個朋友。也是那時候我生了一寒假的病,身體虛弱,我有時認(rèn)為,是我的抑郁心理導(dǎo)致我的這些不順?,F(xiàn)在我的課業(yè)負(fù)擔(dān)越來越沉,壓的我喘不過氣,每夜都要學(xué)習(xí)到深夜一二點(diǎn)鐘?,F(xiàn)在的我,越來越暴躁,并且,不愿面對現(xiàn)實(shí),想要回到過去,因?yàn)槟菚r的我,很幸?!介L大,我越孤單,越寂寞,我?guī)婢呤救?,表面上我陽光開朗,其實(shí)根本相反,現(xiàn)在,我有個疑問,我該不該無視我的心理生理問題,繼續(xù)我的國外學(xué)業(yè),但是不硬頭皮繼續(xù),又怕父母失望,我應(yīng)該怎么辦,求大神解答,多謝??!
0個擁抱 17條評論 733次閱讀 3171天前
女 現(xiàn)在的我是一名海外留學(xué)生,但心理時常感覺痛苦無助迷茫。甚至我現(xiàn)在有點(diǎn)到脆弱的程度:暫時不想繼續(xù)出國念書了。不過,我肩負(fù)家人的熱切期望和他們給我描繪出的大好景象,前兩年即使心理多么痛苦,也還是硬著頭皮扛了下來。去年冬天,我了解了些許心理問題方面的知識,感覺自己非常像抑郁癥的前兆,并且做過測試,有輕微抑郁,每個月,我都像是忍受一場大病一樣,忍受心情毫無由來的低落敏感掙扎,這段時間,就好像被拋進(jìn)黑井里,夜晚偷偷流淚,不敢傾訴,精神也恍惚,我真的特害怕,就如同忍受酷刑一樣,并且猜忌懷疑不信任身邊任何一個人,包括爸媽。并且,我的食量有非常明顯的下降,根本食不下咽,周圍的朋友也告訴我讓我注意。并且,我每天晚上都會做夢,有時是噩夢,有時是離奇的夢,就是沒有美夢。我性格敏感,用盡許多方法去改進(jìn),最后還是回到原點(diǎn)。從去年冬天開始,我有強(qiáng)烈的感覺,我愛的人一個個都要離開我,不理解我,我強(qiáng)顏歡笑,揣度每個人和我講話的細(xì)節(jié)態(tài)度,生怕我說錯什么就又少一個朋友。也是那時候我生了一寒假的病,身體虛弱,我有時認(rèn)為,是我的抑郁心理導(dǎo)致我的這些不順。現(xiàn)在我的課業(yè)負(fù)擔(dān)越來越沉,壓的我喘不過氣,每夜都要學(xué)習(xí)到深夜一二點(diǎn)鐘?,F(xiàn)在的我,越來越暴躁,并且,不愿面對現(xiàn)實(shí),想要回到過去,因?yàn)槟菚r的我,很幸?!介L大,我越孤單,越寂寞,我?guī)婢呤救耍砻嫔衔谊柟忾_朗,其實(shí)根本相反,現(xiàn)在,我有個疑問,我該不該無視我的心理生理問題,繼續(xù)我的國外學(xué)業(yè),但是不硬頭皮繼續(xù),又怕父母失望,我應(yīng)該怎么辦,求大神解答,多謝??!
0個擁抱 25條評論 896次閱讀 3172天前
女 我是96年的,家庭是農(nóng)村的,父母親小時候較常爭吵,長大后就沒有很多了。母親比較強(qiáng)勢,因?yàn)榭床粦T父親經(jīng)常喝酒喝得爛醉如泥不工作,經(jīng)常教育我要好好讀書,自己也很聽母親的話。之前一直不太喜歡父親,因?yàn)樗孟駨膩頉]有關(guān)心過我關(guān)心過這個家,但是后來我懂了,他對我的愛其實(shí)都藏在一點(diǎn)一滴的小事中,因?yàn)樗麤]什么文化,所以他能做的也就只有這些了。我很想通過自己的努力去讓父母的生活變得美好,我還有一個妹妹,現(xiàn)在大二在讀,小時候經(jīng)常欺負(fù)她導(dǎo)致她現(xiàn)在已經(jīng)不叫我姐姐了,這些年也一直有愧于她,我多么希望自己能夠有能力去保護(hù)好我的家人們,但是我氣自己沒有這個能力,我連自己都管不好,不拖累他們我覺得已經(jīng)很好了,可是我多么希望自己能夠強(qiáng)大起來啊。 不知道是不是迷茫。今年大三了,回想起過去三年,仿佛我一直是在傷害自己,同時也在傷害愛著自己的人。高三那年,因?yàn)楹茏鹁匆晃荒欣蠋?,所以對他傾訴了一件一直埋在我心里深處的事:小時候被隔壁家的哥哥叫著跟另一個男生有過性接觸。向那位男老師傾訴之前,我對于性的了解少之又少,后來才知道小時候的那件事根本不算什么,但是這位男老師卻對我有了想法。因?yàn)樽鹁此?,所以他說的話我都會聽,那天在他車上跟他傾訴的這件事,當(dāng)天他就吻了我,還想摸我下面,但是我制止了,胸給他摸了。之后我一直在對自己說,那是他用自己的親身教會我什么是愛,但是我太天真了。很快他約我出去繼續(xù)聊,地點(diǎn)是酒店開房聊。因?yàn)楫?dāng)天跟他在車上傾訴時我并沒有好過來,再約我出去時,我有很強(qiáng)的預(yù)感他要跟我發(fā)生關(guān)系,我前面一再找借口說不去,可是最后都沒有借口了,因?yàn)楹茏鹁此?,所以我就去了,我的要求?不要逼我我不想做的事。他答應(yīng)了,我就去了。去的那晚我兜里其實(shí)有踹著一把小刀的,想著如果他要敢亂來,我就把刀拿出來??墒钱?dāng)他把房門打開,我就知道他是真的想跟我發(fā)生關(guān)系了,我一進(jìn)去他就叫我睡覺,說別聊那么多了,然后我坐在床旁也沒說什么,他叫我躺下睡吧,叫了幾次我也沒有動,可是最后我還是躺下了,然后他就開始各種亂摸,刀也不敢拿出來,然后就開始了噩夢的一夜。從這一晚開始,我對自己也失去了所有的信心。是啊,是我自己躺下的,是我自己要去的,如果我不去就不會發(fā)生這樣的事,所以這是我自己找的,可是我為什么會那么難過。我含著巨大的痛苦參加高考,本來可以考到更好的學(xué)校,但是我的內(nèi)心實(shí)在是太痛苦了。那天晚上之后我一直想找時間問他我們是什么關(guān)系,經(jīng)常想給他打電話問清楚,但是也知道他在忙所以也不是真正的敢打過去,有一次我很生氣然后約他出來說要說清楚,他還是開的房讓我去,到了酒店,他說他很累,又想跟我發(fā)生關(guān)系,我堅(jiān)決不給,然后他就說他的女兒自己一個人在家睡覺怕半夜醒起來找不到爸爸,所以他就回去了,我就在酒店自己睡了一晚。當(dāng)天晚上我就知道我們之間已經(jīng)說不清了。之后我就很少聯(lián)系他了。隔了挺久的,有一次他問我想不想就他,我就問他有時間嗎?他很快就說有,開好房后短信把地址給我,我知道他想要什么,但是我還是去了,這次他想發(fā)生關(guān)系,我決絕的拒絕了,很生氣,摔門走了。走出門,我自己知道這段關(guān)系應(yīng)當(dāng)放下了,因?yàn)槲乙呖剂?。在后面?zhèn)淇嫉娜兆永?,我去過他家,跟著同學(xué)一起,因?yàn)樘硗砩暇妥≡谒伊?,他的老婆也在,我告訴自己這是最后一次見他了。于是這就成了我們之間最后一次見面。沒有一句話,沒有一句解釋,我頂著巨大的壓力緊張備考,高考結(jié)束那天,我把與他有關(guān)的聯(lián)系方式全刪了,所有因?yàn)樗J(rèn)識的人也刪了,包括我因?yàn)樗J(rèn)識的最好的一個朋友。高考結(jié)束,我才有時間來仔細(xì)想這件事,發(fā)現(xiàn)我真的好難過好難過,感覺未來更加的迷茫了,因?yàn)樾奶鄹改赣H,所以還是繼續(xù)選擇上了大學(xué)沒有有選擇回去復(fù)讀(因?yàn)楫?dāng)時我完全有能力有機(jī)會考得更好的),但是我告訴自己,一定要強(qiáng)大起來。來到大學(xué),我參加了很多社團(tuán),做了很多事想要去提高自己的能力,每天都很忙很忙,一直到現(xiàn)在大三都是這么過來的,但是每天的熬夜通宵使我臉上長滿了許多痘痘,痘印痘坑也很多,再加上我自己本事又矮又胖,我發(fā)現(xiàn)做那么多的事情,其實(shí)并沒有什么用處,好像并不能從心底改變我自己。每每想起這件事,我的心很痛很痛很痛,雖然這些年我很少想,但其實(shí)應(yīng)該是我在逃避這件事情吧,我完全沒有放過我自己。就在17年元旦那天,那位因他結(jié)時最好的小伙伴通過各種途徑找到了我的qq給我發(fā)來信息,說她這些年一直在找我,她想不通為什么我要過得生活里沒有她的影子,她想讓我回去聯(lián)系她,要我不要消失的那么徹底,然后我就想起了高三那年的種種,哭了。現(xiàn)在想起來,就像我剛剛說的,原來我并沒有真正的從心底原諒自己,三年,我最美好的三年全部葬送了,我還有幾個三年?可是我不能回去跟我的朋友說這三年,其實(shí)我過得一點(diǎn)都不像她想的那么好,我過的很痛苦,不斷的給自己找事做,每天都很累,這樣晚上12點(diǎn)后才能不去亂想然后睡著。她來找我,我有想通那么一點(diǎn),想要說放過自己吧,就算是當(dāng)這三年的時間是懲罰自己當(dāng)年犯下的錯誤,也應(yīng)當(dāng)是夠的吧,開始努力的,陽光的去生活吧??墒俏覉?jiān)持了幾
0個擁抱 20條評論 60次閱讀 8 元 2996天前

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