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女 我今年24歲，是一個(gè)女生，平常愛(ài)上網(wǎng)，我覺(jué)得自己的口才差不多，在網(wǎng)上不管和陌生人還是朋友都可以聊的很愉快。但是現(xiàn)實(shí)中每次聚會(huì)都會(huì)很緊張，尤其是和人碰酒的時(shí)候，緊張的時(shí)候頭會(huì)顫抖，過(guò)一會(huì)就會(huì)好點(diǎn)，但是再碰酒就又會(huì)緊張，開(kāi)會(huì)的時(shí)候自己講話也會(huì)緊張，但是我很想講，有自己的想法，就是緊張所以一般都是聽(tīng)他們講，在超市碰見(jiàn)很長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)面的人偶爾也會(huì)臉紅，主要就是聚會(huì)，或者人多的時(shí)候會(huì)緊張，不管是朋友的朋友還是自己的親戚都會(huì)，很想改變一下自己，以前的我不是這樣的，也很想讓自己不管在任何場(chǎng)合都可以很好的應(yīng)付，我這算是社交恐懼癥還是自閉癥？好苦惱。

女 我覺(jué)得我有自閉的傾向 我現(xiàn)在21歲，女，以前在學(xué)校我樂(lè)觀活潑，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)對(duì)熟人陌生人都懼怕，不想對(duì)他們說(shuō)話，我曾經(jīng)試著去和他們說(shuō)話，可是總是覺(jué)得特別尷尬 特別難受，讓我產(chǎn)生，更喜歡一個(gè)人呆著的想法，這是為什么啊？我知道這是種病，可是我卻無(wú)能為力 不知所措，我怕我越走越遠(yuǎn)，導(dǎo)致我的朋友們離我越來(lái)越遠(yuǎn)，我剛剛測(cè)試了，應(yīng)該有抑郁癥的傾向，以前在學(xué)校，我挺好的，可是最近感覺(jué)自己越來(lái)越陌生，我很害怕

女 我有很?chē)?yán)重的社交恐懼癥，一方面我從小學(xué)以后就沒(méi)有和男生正常交往過(guò)，每次和男生說(shuō)話都會(huì)很緊張很不自然，直到現(xiàn)在還是這樣。至于女生，雖然可以正常交談，但是每次和陌生人交談都會(huì)感覺(jué)很難受，有一種窒息的感覺(jué)，很累，結(jié)束交談以后就會(huì)有一種如釋重負(fù)的感覺(jué)。也不敢在人數(shù)超過(guò)三個(gè)人的場(chǎng)景中正常交談，不敢發(fā)表自己的意見(jiàn)，有時(shí)候鼓起勇氣說(shuō)了一句話，如果別人沒(méi)有回復(fù)我就會(huì)覺(jué)得很尷尬很難受，然后更加不敢說(shuō)話。 不僅如此，和家人之間的交流也存在很?chē)?yán)重的問(wèn)題，因?yàn)槿龤q開(kāi)始被爸爸媽媽留在那個(gè)時(shí)候一個(gè)人都不認(rèn)識(shí)的奶奶家，從那以后就開(kāi)始自閉，從那以后就沒(méi)有和家人正常交流過(guò)，爸爸在十幾年間回來(lái)過(guò)幾次，但是由于缺乏交流，彼此之間就像陌生人一樣，尤其是媽媽?zhuān)畮啄暝僖?jiàn)真的就像陌生人一樣，再加上爸爸媽媽和我都是不擅長(zhǎng)交流的人，所以雖然他們回來(lái)一年了，感覺(jué)還是沒(méi)有任何改變。 朋友也沒(méi)有幾個(gè)，而且從來(lái)沒(méi)有一個(gè)人知道我心里埋著這么難受的感覺(jué)。我不敢說(shuō)，怕她們覺(jué)得我很奇怪。 可能現(xiàn)在她們都覺(jué)得我變開(kāi)朗了，但是那都是我強(qiáng)撐的，我不這樣又能怎么樣呢。其實(shí)和以前那個(gè)害羞臉紅畏畏縮縮的我并沒(méi)有發(fā)生什么改變，只是我強(qiáng)裝而已。 有時(shí)候真的感覺(jué)很累，現(xiàn)在馬上就大二了，我還是這副樣子，我真怕以后會(huì)融入不了社會(huì)，其實(shí)我心里都清楚自己的問(wèn)題來(lái)源，也知道有時(shí)候可能就是我多想了，但就是忍不住，不知道該如何解決。

男,專(zhuān)家好 我覺(jué)得我有邊緣性人格障礙 大學(xué)語(yǔ)文教育專(zhuān)業(yè) 在廣州深圳工作四年 做過(guò)銷(xiāo)售 文案和輔導(dǎo)站老師 但每種都做不到一年 現(xiàn)在回老家快三個(gè)月了 沒(méi)找工作 父母有在催 但我卻很迷茫很壓抑 感覺(jué)工作那么久還是一事無(wú)成 總是渾渾噩噩 以前工作也在混日子 三分鐘熱度 在工作中找不到快樂(lè) 即使現(xiàn)在不工作也很壓抑 不知道工作的意義或者生命究竟是為了什么 很迷茫

女,我可能有抑郁癥 如何邁出治療第一步 如何面對(duì)