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男 我現(xiàn)在讀高中，我從初二害怕學(xué)習(xí)，我盡力聽課可是心慌所以每次上課沒什么收獲，下課復(fù)習(xí)又心慌，現(xiàn)在每逢看書做作業(yè)也是這樣，但我逼著自己去做，每次考試也是這樣都是因為粗心，雖然我很勤奮但成績沒上升，當(dāng)我下定決心去認真聽課時，都是由于這種感覺導(dǎo)致我聽不進去，我好像客服這種感覺，可是從初二到現(xiàn)在還未克服這種困難，我該怎么辦？

女 我是一名高二的學(xué)生，還有一年半就要高考，但我現(xiàn)在的狀況恐怕很難，我總是感覺到很累，可我不是學(xué)霸，學(xué)習(xí)一塌糊涂，上課聽課聽著聽著思想就跑了，一進教室就感到很憂郁，心里很焦躁，總是不能平靜下來去做題，感覺到什么事情都很煩，請各位幫幫忙，告訴我，我該怎么樣才能讓自己改變焦躁不安的心，我很想成為一個好學(xué)生，讓我的爸爸媽媽也為我自豪，可是我，幫幫我好嗎？謝謝了

女,因為家境并不好，爸爸從小就對我們的學(xué)習(xí)要求比較嚴格，希望我們可以考上好的大學(xué)，不用跟他一樣在家務(wù)農(nóng)，也就一直順利的以很好的成績考上初中最好的班級，高中的尖子班，可進入高中后發(fā)現(xiàn)比自己優(yōu)秀的人太多了，他們大多來自縣城的好初中，學(xué)習(xí)上更是如魚得水，不怎么聽課便可以取的不錯的成績，自信心受打擊的我，月考排名也是一跌再跌，當(dāng)時很想努力留在這個班上，想想初中的輝煌歷史覺得自己可以做到，可是經(jīng)過幾次月考后成績還是上不去，于是覺得自己的人生完蛋了， 我們高中從高一升到高二是要再分優(yōu)等班和劣等班，以高一的兩次期末考試為分班依據(jù)， 心里著急想趕上去，于是逼自己上課一定要像初中那樣百分百地集中注意力去理解知識點，可每次想集中注意力的時候總覺得坐旁邊的人會讓我無法專心于老師的課堂，于是我用書堆住右邊的同桌，有左手遮住左邊同學(xué)以解決這個讓我無法集中注意力的問題，試了幾次后發(fā)現(xiàn)還是無法集中注意力，因為雖然遮住了，但是還是想一些可怕的后果，比如說如果不認真聽課就會分到一個很差的班級，考不上好大學(xué)，爸爸媽媽會很失望，也許自己就早早嫁為人婦，因為這是不讀大學(xué)的農(nóng)村女孩唯一的結(jié)局，心理里壓力很大，那段時間經(jīng)常很壓抑，爸爸心里也很著急，我也很難過，每次回家都很痛苦，覺得對不起他們，覺得如果我能在上課的時候百分百集中精力，就像初中上課那樣就能改變這種困境，于是一到上課就非常緊張，害怕自己聽不懂，更怕自己走神去想一些有的沒的，越是這樣逼自己越是不能集中注意力，就這樣一直惡性循環(huán)，出現(xiàn)厭學(xué)的情緒，越來越不自信，講過多遍的題目依然記不住，結(jié)果就被分到了一個更差的班級（班級越好，老師水平越高，紀律性越好，不會有人上課搗亂說話之類的，學(xué)風(fēng)也是沒話說的，考入好大學(xué)的人數(shù)也更多）, 高二分入差班的我對學(xué)習(xí)反倒覺得沒什么壓力了，畢竟離高考還早，也沒有分班的壓力，反而聽課也更能隨心所欲的集中注意力力，成績有有了起色，就覺得擺脫了這個陰影，可當(dāng)高三臨近時，這個困擾越來越凸現(xiàn)，又回到了高一那種無法集中注意力的狀態(tài)，每天過的很累，雖然有時還是可以上課集中注意力，但那種時候越來越少，到最后竟然在考試時也會這樣無法集中注意力，明明不想看到旁邊的人，可是還是不由自主的看到，心里越是不想看旁邊的人，就越是無法集中注意力，發(fā)現(xiàn)自己每次想認真聽課或是想認真讀書時，就會不由自主地分心，不由自主地看旁邊的人和物，其實是不想看到的，因為我越是想專注于書本或是課堂就越是不能專心，高考前段時間一直這樣，有時都感覺不想活下去，不敢和家人說，怕他們無法理解，或者是怕他們理解后對生活感到絕望，為什么會有一個腦子有問題的女兒呢，高考如期而至，考試時也不例外地?zé)o法集中注意力答題，勉強離二本線還差5分，爸媽和我自己都不甘心，又報名復(fù)讀，結(jié)果還是因為這個困擾我的問題與好大學(xué)失之交臂，曾想如果不是這個原因以自己初中的功底一定稍加努力就可以考上一本甚至名牌大學(xué)的，可是還是淪落到一個省里一般的二本院校。, 滿懷希望的我以為進入大學(xué)就可以拋掉這種困擾，在大學(xué)大展宏圖，可是還是一上課就有這種思想，覺得自己這輩子沒希望了，我的理想離我越來越遠，像跌進深淵，不敢和家人聯(lián)系，怕他們看到我這種狀態(tài)，又無法向誰訴說這種痛苦

女 我是老師，上課學(xué)生有些不聽課，講過許多遍的東西，還是不會，作業(yè)亂寫，要不就不寫，根本不學(xué)習(xí)，學(xué)校還要成績，天天上班好痛苦的感覺，想換工作了，但是又怕父母說。最近老爹剛做過手術(shù)，八個月后還要做，但是他快退休了。怎么辦，好痛苦

女 是這樣的，我是一位初三的學(xué)生，今年的數(shù)學(xué)老師特別嚴厲但也很好，教課也不錯，但我和她關(guān)系也不是很好，現(xiàn)在還害怕她，然后上課就一直望著我們，我就覺得很不自然，她教課時我抬頭聽課也覺得好別扭，有時候給她對視時就覺得更尷尬了，現(xiàn)在甚至回答問題都不知道怎么站了，醫(yī)生您看這到底是為什么呀，我上其他老師的課時從來沒有這種感覺

男 動不動會精神迷茫！動不動會意志消沉！會墮落。

女 我的孩子才九歲，她學(xué)習(xí)不好，又比較倔強，老師們都不喜歡她，我們沒有啥文化，也不會咋去教育。不知道是她心理有啥子，還是她的行為上的問題。要是讓她看書學(xué)習(xí)她就會坐在那里玩，看不進去書，如果看了幾遍內(nèi)容，她也不知道講的是啥意思。請求老師們幫幫她，謝謝