女,我是女生,從小爸爸嗜酒成癮,不喝酒的時候確實是100分好爸爸,可惜喝酒以后會性情大變,媽媽十分憎恨爸爸嗜酒,認為既傷身又容易吵架。媽媽是個很情緒化的人,很容易受周圍環境影響,本來心里就已經很不滿爸爸喝酒,所以每次看到爸爸喝酒后的各種神態,很容易控制不住自己情緒,引起爭吵,然后又引起自己情緒波動,帶來身體的一些不適。每次吵架完,爸爸都說會改會戒掉,可是我知道,沒過多久肯定會再喝的,每隔一段時間又會再有一次爭吵的。 我認同,這對我的影響真的很大。例如突然遇到有爭吵場面,我會很害怕不安全感加劇,心跳也會加速?,F在我有男朋友,我承認男朋友對我很好,曾多次談過未來,可是我知道我對婚姻有恐懼,我害怕這樣的場面會在以后的婚姻生活中出現,我心里明白自己是不會結婚的。 例如今晚又出現這樣的父母爭吵場面,我怕的手也開始發抖,請問該怎么辦呢?
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網友
心理治療專業最好的學校
2025-03-28 14:49:02
不想被影響 請問怎么釋懷原生家庭的影響?
父母大概不知道的 有時母親也怨我沒勸住父親喝酒 埋怨我引起矛盾 可是感覺自己什么都做不了 滿滿無力感