心理專(zhuān)家你好！我今年33歲，女人，離婚5年了，和前夫老死不相往來(lái)，我有一個(gè)可愛(ài)女兒隨我，現(xiàn)在放媽媽家養(yǎng)著，離婚后我去了另外的城市，認(rèn)識(shí)了一個(gè)有婦之夫，做了他的情人，他人大我10幾歲，對(duì)我很好，我們不住在一起，偶爾聚聚那種，和他5年了，我每天晚上都會(huì)胡思亂想，（《》有時(shí)候想到前夫家的婆婆，曾經(jīng)罵我，曾經(jīng)到處嚼舌根，讓我現(xiàn)在不敢回娘家，面對(duì)所有的親人和熟人，我心里恐懼，不敢面對(duì)從前發(fā)生的那一切，）《》有時(shí)候會(huì)想我的情人，在家干嘛，在背后還會(huì)不會(huì)有女人，《》還有時(shí)候我會(huì)想我自己將來(lái)能找到好男人嗎，《》還會(huì)時(shí)常牽掛我老家的女兒，《》所以經(jīng)常失眠，我真是受不了啦！你能告訴我怎樣才會(huì)遺忘，才會(huì)過(guò)得輕松點(diǎn)，不再遺憾的那種。我覺(jué)得自己病的很重，理不清思緒。痛苦，萬(wàn)分痛苦，情人對(duì)我已經(jīng)買(mǎi)了房，為什么還是不想離開(kāi)他，我該怎樣走出這些困擾？