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劉建軍心理咨詢師
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問
心理咨詢師掌握的流派技術(shù)
匿名
2017-02-24 22:09:48
抱抱TA
女 我很害怕在人多的地方說話,越是嚴肅的場合越恐懼,很怕自己在那么安靜的場合因為緊張發(fā)出的顫音會嚇到別人,讓自己難堪。跟別人交流也有障礙,不知道說什么,沒話聊,表情舉止也不自然,弄得大家都挺尷尬的。面對喜歡的人舉止就更不自然了,不敢動,都不敢大喘氣,尤其有在乎的人在場的時候就更怕說話了,怕被他發(fā)現(xiàn)我的缺陷。雖然知道沒什么好怕的,可就是控制不住地緊張發(fā)抖。
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獲得公益心:
周紅梅
你好
張銀玲
你好
張銀玲
這樣多久了?
許文慧
你好!!
李錦云
你有些社交障礙,這種現(xiàn)象多久了呢
陳志顯
您好
匿名
5年了
許朝輝
您好
匿名
從初中開始有一段時間就是學(xué)習(xí)也不跟別人玩,也很長時間沒有回答問題,老師也沒叫我,后來再讓我回答問題我就臉紅心跳,再后來起來就說不出話,然后就一直是這樣,到了高中起來回答問題的時候能說出話來,但是聲音抖得很厲害,一直持續(xù)到現(xiàn)在,還是說話抖,腿和手都抖,聲音也顫得不行,緊張時間越長感覺第一個字越難說出來,心里很恐懼
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女 為什么我不好意思開口大聲跟人講話 到陌生的環(huán)境特別內(nèi)斂 像個木頭一樣 老板說給我?guī)滋鞎r間 再不說話就不用干了 我覺得這已經(jīng)影響到我的生活了 請問該怎辦 誰能幫幫我 而且我膽子還特別小 什么都不敢 就是怕 沒有辦法克服自己心里的恐懼 還有就是不知道和別人說什么 在心里想的都挺好的 一到嘴上說 不是不敢就是緊張的忘了 所以不知道說什么
女,我特別怕和陌生人說話,準確的說我害怕在一群陌生人里說話,我不害怕和一個人,我總是害怕自己說錯什么做錯什么,經(jīng)常會為自己的處事性格煩惱,我覺得我已經(jīng)超出了內(nèi)向,比內(nèi)向更嚴重,在宿舍也不敢說話,只是偶爾說話,不被重視,不敢主動發(fā)表意見,甚至自己家中不常見的親戚也不敢說話!!
女 在人多的地方不敢說話,不知道怎么和別人交流,怕別人背后議論我
(匿名)
女 不敢和他人打交道,不熟的人跟我說話會感到很緊張,心里發(fā)慌,感覺有一點呼吸困難,總是覺得別人在議論自己。 跟別人在一起的時候?qū)Ψ讲徽f話,自己就會感覺很尷尬。
害怕跟人說話,只要跟人說話就緊張,跟朋友聊天的時候大腦就跟一團漿糊一樣,不知道說什么好,也不知道該怎么說!
女 有嚴重的社交恐懼癥,和人交流真的會緊張到語無倫次坐立不安的那種,所以說話很傷人過后有后悔的那種,正因為如此我不喜歡人多嘈雜,可能內(nèi)心封閉起來太久,相對起來更喜歡安靜,害怕和別人交流,因為擔心自己的言語會傷害到別人,所以總是選擇沉默微笑,所有好的壞的總是藏到心里一個人扛著,我真的累了,請問我該怎么辦。
男 我在人面前不敢說話,除了陌生人就是連我父母跟哥哥都說話少之又少,與人交往總會覺得說這個不對那個不對,連問個路都覺得不敢問,總覺得別人會怎么怎么想自己,有親戚說些盡管是玩笑話吧都覺得像是在嘲笑自己,自己會感到特別難過,難堪和尷尬,偏偏又不敢反駁,也不敢出聲,有時候放假在家起晚了,家里來了很多人聽到聲音覺得瞬間不想起來了,好像起來會被嘲笑,寧愿餓著也要等人走了才敢起來,連人多聚餐都不太敢上桌,也不知道在怕什么,每次人多都要拿手機去分散自己的注意力,不讓自己那么注意別人的目光,盡管根本沒人跟你聊天,每天悶在家里,跟人聊天不會超過十句就沒有話題,與一個人玩的好不會超過一周就會吵架,雖然我很在意可是總是避免不了,我想多點朋友,多點話題,我該怎么辦?
女 老師,您好!我女兒今年十二歲了,最近我發(fā)現(xiàn)她很不對勁,總是重復(fù)一句話的說:隔壁家那個小伙伴總是說她壞話,不讓別的小伙伴跟她玩了,還說搬家不跟那個小伙伴住隔壁了。這讓我們家人很苦惱,因為她說的事根本就沒有那回事,隔壁家的孩子最近都沒在家里住。而且我女兒是不定時的想起來就說,就連晚上睡覺也是睡了一會,醒了又開始重復(fù)那一個事兒的說。我真的不知道該怎么辦好,不知道這孩子是不是心理上出現(xiàn)了問題,所以跪求老師幫幫忙!
女 時間可以讓我忘掉一切!!!!!!!!!
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女 我很害怕在人多的地方說話,越是嚴肅的場合越恐懼,很怕自己在那么安靜的場合因為緊張發(fā)出的顫音會嚇到別人,讓自己難堪。跟別人交流也有障礙,不知道說什么,沒話聊,表情舉止也不自然,弄得大家都挺尷尬的。面對喜歡的人舉止就更不自然了,不敢動,都不敢大喘氣,尤其有在乎的人在場的時候就更怕說話了,怕被他發(fā)現(xiàn)我的缺陷。雖然知道沒什么好怕的,可就是控制不住地緊張發(fā)抖。
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