女 我發(fā)現(xiàn)我好像有社交恐懼者，說(shuō)話也只對(duì)熟悉的人說(shuō)，不熟的人就別人一直在觀察我，不敢在外人面前說(shuō)話，也不知道自己該說(shuō)什么，有些時(shí)候就算是自己一個(gè)人非常悶都不會(huì)主動(dòng)與別人說(shuō)話，而且在有人的地方待著都覺(jué)得不自在，我該怎么辦？ (匿名)

女 社交恐懼癥，害怕和不熟的人說(shuō)話，和他們說(shuō)話會(huì)很緊張，也不敢在聚會(huì)中發(fā)表自己的意見 (匿名)

女 有社交恐懼癥，和別人說(shuō)話時(shí)總是躲閃，不知道說(shuō)什么 (匿名)

女 感覺(jué)自己社交恐懼，在與人交談時(shí)總覺(jué)得自己不會(huì)說(shuō)話，或者別人不愛(ài)聽我說(shuō)話，我說(shuō)的話沒(méi)意思這樣，所以不愿多交流，有事說(shuō)了一句不怎么的話，事后會(huì)想到更好的話來(lái)替代它。還覺(jué)得自己有焦慮癥，時(shí)常因?yàn)樾∈卤┰瓴灰选?(匿名)

女 感覺(jué)自己有嚴(yán)重社交恐懼癥，有時(shí)候明明是知道怎么做的事情不敢去做，就怕做了做不好，或者說(shuō)了什么話別人不認(rèn)可，也會(huì)因?yàn)閯e人一些情緒變化而聯(lián)想到是自己的問(wèn)題，會(huì)去回想糾結(jié)自己的某一句話某一些行為是不是讓對(duì)方不喜歡，對(duì)方稍微語(yǔ)氣不一樣就會(huì)覺(jué)得對(duì)方討厭自己，然后自己一直糾結(jié)一件事，一直放不開，總覺(jué)得別人說(shuō)話都是暗示自己的不對(duì)，感覺(jué)自己在別人心目中很差勁，很少主動(dòng)去聯(lián)系別人，很久不見的一般朋友很怕在一起，會(huì)覺(jué)得尷尬，每次跟朋友見面，就會(huì)開始恐慌，怕尷尬怎么辦，見面說(shuō)什么話，我是不是有很嚴(yán)重的心里疾病，求開導(dǎo)

女 我有很嚴(yán)重的社交恐懼癥，一方面我從小學(xué)以后就沒(méi)有和男生正常交往過(guò)，每次和男生說(shuō)話都會(huì)很緊張很不自然，直到現(xiàn)在還是這樣。至于女生，雖然可以正常交談，但是每次和陌生人交談都會(huì)感覺(jué)很難受，有一種窒息的感覺(jué)，很累，結(jié)束交談以后就會(huì)有一種如釋重負(fù)的感覺(jué)。也不敢在人數(shù)超過(guò)三個(gè)人的場(chǎng)景中正常交談，不敢發(fā)表自己的意見，有時(shí)候鼓起勇氣說(shuō)了一句話，如果別人沒(méi)有回復(fù)我就會(huì)覺(jué)得很尷尬很難受，然后更加不敢說(shuō)話。 不僅如此，和家人之間的交流也存在很嚴(yán)重的問(wèn)題，因?yàn)槿龤q開始被爸爸媽媽留在那個(gè)時(shí)候一個(gè)人都不認(rèn)識(shí)的奶奶家，從那以后就開始自閉，從那以后就沒(méi)有和家人正常交流過(guò)，爸爸在十幾年間回來(lái)過(guò)幾次，但是由于缺乏交流，彼此之間就像陌生人一樣，尤其是媽媽，十幾年再見真的就像陌生人一樣，再加上爸爸媽媽和我都是不擅長(zhǎng)交流的人，所以雖然他們回來(lái)一年了，感覺(jué)還是沒(méi)有任何改變。 朋友也沒(méi)有幾個(gè)，而且從來(lái)沒(méi)有一個(gè)人知道我心里埋著這么難受的感覺(jué)。我不敢說(shuō)，怕她們覺(jué)得我很奇怪。 可能現(xiàn)在她們都覺(jué)得我變開朗了，但是那都是我強(qiáng)撐的，我不這樣又能怎么樣呢。其實(shí)和以前那個(gè)害羞臉紅畏畏縮縮的我并沒(méi)有發(fā)生什么改變，只是我強(qiáng)裝而已。 有時(shí)候真的感覺(jué)很累，現(xiàn)在馬上就大二了，我還是這副樣子，我真怕以后會(huì)融入不了社會(huì)，其實(shí)我心里都清楚自己的問(wèn)題來(lái)源，也知道有時(shí)候可能就是我多想了，但就是忍不住，不知道該如何解決。 (匿名)

女 不喜歡人多的地方，害怕交流，不敢和人對(duì)視或者對(duì)話的時(shí)候看著別人，不喜歡和別人打招呼或者聊天，好朋友之間話挺多，但是感覺(jué)特別累。還有就是對(duì)事情沒(méi)什么興趣，特別特別特別自卑，，我應(yīng)該怎么辦 (匿名)

女 我有社交恐懼癥，不敢跟人說(shuō)話，任何人都是，特別嚴(yán)重的自卑，一說(shuō)話就緊張，一走路就緊張，尤其是自己在路上去某個(gè)地方，就特別緊張，出一堆汗，不敢看路上的人，總覺(jué)得她們?cè)谛υ捨议L(zhǎng)得胖，長(zhǎng)的丑，總覺(jué)得世界上都是壞人，家庭原因，特別怕男的，不敢跟男的接觸，也沒(méi)談過(guò)戀愛(ài)，特別不喜歡男的碰我，對(duì)我好也反感，但本人不是同性戀。我也不知道怎么回事，沒(méi)自信，覺(jué)得自己不行。 (匿名)

女 是不是學(xué)師范的女生真的很難找男朋友啊？你們認(rèn)識(shí)的學(xué)師范的女生都是怎么脫單的啊？？？學(xué)校男女比例嚴(yán)重失衡 (匿名)

女 感情問(wèn)題，男生忽冷忽熱，女生沒(méi)有安全感，但彼此喜歡