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陳芹心理咨詢師
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問(wèn)
心理咨詢痛苦期
丶狹路相逢
2017-03-02 19:35:04
抱抱TA
男 我偶爾會(huì)想起來(lái)自己的不愉快的事情,然后特別想爆發(fā)自己心中的怒火。但是又想自己不能爆發(fā),反正心里特別恨。我該怎么辦?
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周紅梅
你好
龐守仙
不能正確的消化你的不愉快經(jīng)歷
丶狹路相逢
你好。
康建萍
你好
丶狹路相逢
那應(yīng)該怎么辦?
李風(fēng)濤
您好
李錦云
你好
康建萍
需要徹底解決那些不愉快
李風(fēng)濤
學(xué)會(huì)宣泄你的情緒
丶狹路相逢
解決問(wèn)題,不是我想要的結(jié)果。不解決問(wèn)題,就在我心里折磨我。該怎么辦?
史丹鳳
問(wèn)題解決的方法很多
許文慧
你好!!
康建萍
你想要怎樣的結(jié)果?
許朝輝
您好
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女 我會(huì)經(jīng)常性的不受控制的發(fā)脾氣,有時(shí)候我在看一些東西和人不順眼的時(shí)候我會(huì)腦補(bǔ)把那個(gè)東西或人徹底毀滅我和別人吵架的時(shí)候會(huì)下意識(shí)的看一下周圍的東西要是有刀具啊棍子什么的我會(huì)想我用刀把對(duì)方看成什么樣,就想的越血肉模糊我越舒服,我會(huì)想他們被我砍了之后痛苦的求我的樣子,有時(shí)候面對(duì)一些事情的時(shí)候我會(huì)特別偏激,而有時(shí)候我會(huì)隱藏這種情緒和別人相處,但我會(huì)忍得特別不耐煩,我有想過(guò)給父母說(shuō),可是他們都不當(dāng)回事,我該怎么辦我到底怎么了
(匿名)
男 總是回憶曾經(jīng)的不愉快,然后就特生氣,很長(zhǎng)一段時(shí)間心里悶悶的,很痛苦。以前咨詢過(guò)心里醫(yī)生,他說(shuō)我不懂得表達(dá),需要發(fā)泄,我覺(jué)得很對(duì),可不知道該怎么發(fā)泄啊
(匿名)
男 你好!我最近心里很煩不知道怎么了老想發(fā)火還老容易想多,我從小感覺(jué)什么家里都能滿足我的要求,現(xiàn)在要是滿足不了我我就很生氣就想發(fā)火
女 覺(jué)得自己心理有什么毛病,老是會(huì)動(dòng)不動(dòng)的亂想一些東西,平時(shí)喜歡大大咧咧的,有什么事情也總是一個(gè)人憋著,經(jīng)常容易暴怒,
(匿名)
男 最近感覺(jué)什么事都得按照自己的想法來(lái)不考慮別人的感受 一有什么事沒(méi)按照自己的想法來(lái)就想發(fā)火
(匿名)
男 醫(yī)生,您好,其實(shí)我一直發(fā)現(xiàn)自己有這么個(gè)問(wèn)題,就是自己這么多年來(lái)受的委屈,比如大學(xué)時(shí)候被人陰了,或者開(kāi)車時(shí)被人別了,當(dāng)時(shí)總是會(huì)告誡自己冷靜,別沖動(dòng),可是以后每天,甚至每時(shí)每刻,自己都會(huì)想起這些事,甚至想找到這個(gè)人狠狠的爆打他一頓出出氣,然后自己的情緒也會(huì)因?yàn)橄氲街x謝委屈而變得憤怒暴躁,我不知道該怎么處理,或者說(shuō)怎么調(diào)解。希望醫(yī)生能給我一些好的建議或者治療方法。謝謝!
男 情緒波動(dòng)特別大,一個(gè)人的時(shí)候總是想這些已經(jīng)過(guò)去不愉快的事,脾氣越來(lái)越差,經(jīng)常發(fā)火
(匿名)
男 我心里老是想發(fā)火我該怎么辦呢我知道是怎么回事啊
(匿名)
女 我總覺(jué)得委屈,自卑脾氣暴躁,焦慮不安
女 愛(ài)情到了磨合期怎樣堅(jiān)持下去 心理很難受
(匿名)
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心理咨詢痛苦期
男 我偶爾會(huì)想起來(lái)自己的不愉快的事情,然后特別想爆發(fā)自己心中的怒火。但是又想自己不能爆發(fā),反正心里特別恨。我該怎么辦?
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