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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)357人|99%好評
咨詢
問三級心理咨詢師被取消
隨緣
2017-03-04 21:33:42
2017-03-04 21:33:42
抱抱TA
女 經(jīng)常都想發(fā)脾氣，控制不住，而且在和人交流的時候往往不能正確表達自己的意愿
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李錦云
你好 -
周紅梅
你好 -
許文慧
你好！！ -
李錦云
看來你在情緒方面有困擾，可以通過心理咨詢學(xué)習(xí)情緒管理。
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許朝輝
您好 -
康建萍
你好 -
許文慧
你今年多大年齡，個人感覺出現(xiàn)這種狀態(tài)是什么原因呢？
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？有以上經(jīng)常想發(fā)脾氣的感受多長時間了？ 其實，我們每個人都會有情緒，這是正常的。當出現(xiàn)了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。 -
陳志顯
您好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 總是愛發(fā)脾氣，控制不了自己，尤其在最愛的人的面前更突出，特別容易生氣 (匿名) -
女,29歲,我總是發(fā)脾氣控制不住 還動手打人 愛吼愛喊 愛瞎想 和最親的人總耍看什么都不順眼 然后還后悔 總是說改 可就是控制不住 很傷人 一句話不愛聽我就耍 我不想這樣 我想做個正常人 想包容別人怎么辦 (匿名)
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女 總是時不時的發(fā)脾氣和所有人，難以控制自己的脾氣，總覺得所有人都不喜歡我 (匿名)
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女 經(jīng)常發(fā)脾氣，愛胡思亂想，控制不住自己的情緒 -
女,經(jīng)常控制不了自己的情緒怎么辦？容易突然間發(fā)脾氣，而且只對親近的人發(fā)脾氣。 (匿名)
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女 特別不懂事，不愿意亂發(fā)脾氣可就是控制不住，發(fā)完脾氣特別不好受 (匿名)
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女 我總是控制不了自己的情緒，動不動愛發(fā)脾氣，我應(yīng)該怎么辦 -
女 怎么能控制自己的脾氣，不亂發(fā)脾氣，有時候想的太多了，好累。 (匿名)
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女 我感覺自己可能有抑郁癥。心里很空！常常想哭。情緒激動 (匿名)
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女,24歲,心里會莫名的煩躁不安，懷孕后總是覺得被老公忽略，會胡思亂想，發(fā)脾氣，但是因為有了寶寶，我也會克制自己的情緒，到孕晚期發(fā)脾氣的次數(shù)也越多，老公沒事就是抱著手機聊天搶紅包看小說
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