女 不能控制自己的情緒，老愛(ài)對(duì)別人發(fā)脾氣，怎么辦？有時(shí)候覺(jué)得自己莫名其妙。已經(jīng)嚴(yán)重影響到自己的工作 (匿名)

女 我是一名26歲女性，我總是控制不住情緒，一件小事就大發(fā)脾氣，對(duì)孩子對(duì)老公，事后又覺(jué)得很不應(yīng)該，我很苦惱，不知道該怎么辦 (匿名)

女 總是控制不住自己情緒怎么辦！動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火 (匿名)

女 總是愛(ài)發(fā)脾氣，控制不了自己，尤其在最?lèi)?ài)的人的面前更突出，特別容易生氣 (匿名)

女 無(wú)法控制情緒，總想身邊人的事事按自己的想法發(fā)展！總是大聲呵叱，不聽(tīng)勸，說(shuō)話刻薄，雖然明知道自己錯(cuò)了，也不愿低頭！夫妻吵架冷戰(zhàn)，兒女怕我，父母姐妹也不喜歡我這脾氣！我該怎么辦？？ (匿名)

女 不會(huì)控制自己的情緒，很容易生氣，怎樣控制自己的情緒，因?yàn)樯鷼獬臣芎軅眢w也很傷感情，朋友在身邊也很受傷，每次提醒自己控制好脾氣，不發(fā)脾氣，就是控制不住，不知道怎么辦 (匿名)

女 總是控制不住自己的情緒，怎么辦。好苦惱。 (匿名)

女 容易發(fā)脾氣總是控制不住自己的行為沒(méi)有特別大的壓力但是就是莫名其妙做出一些并非心里所想的事特別沖動(dòng)造成了不想要的結(jié)果 總是抱怨厭煩事情對(duì)事情提不起很大的興趣

男 我想問(wèn)一下，一個(gè)城里的朋友結(jié)婚通宵熬夜為他幫忙，值得嗎，作為一個(gè)農(nóng)村的，跟自己一個(gè)村住城里的關(guān)系不錯(cuò)，但是還是沒(méi)有他最知己的朋友好，我們通宵熬夜，干臟活，麻煩活，他知己的不做這些事，如果有一天像我們這些農(nóng)村的結(jié)婚，而他寫(xiě)個(gè)禮就走了，這樣我們幫他干活值得嗎，

女 開(kāi)學(xué)就是初三了，認(rèn)真讀書(shū)了可是之前總是說(shuō)而已，堅(jiān)持幾天又沒(méi)了！可能是因?yàn)樘珢?ài)玩手機(jī)吧，不過(guò)這段時(shí)間總是熬夜！不是玩手機(jī)，而是拿著手機(jī)發(fā)呆想事情.... 怎樣才能學(xué)會(huì)自我控制啊 (匿名)