男 心神不定，煩躁不安，坐臥不寧，，，這是怎么了 (匿名)

男 心里面老實(shí)怪怪的，想去上班，但是又心神不定，

女 心性不定，總是沒辦法定心去工作，再喜歡的工作也會(huì)覺得無所謂，不想去努力，害怕人多，超過三個(gè)人以上就不自覺的緊張，不想說話，有點(diǎn)排斥，容易感覺悶悶的

男 經(jīng)常會(huì)感到煩躁，不想與任何人說話，一煩躁脾氣也特別大，因?yàn)樵谕獾毓ぷ鳎丶乙院笠幌氲竭€要出去工作心里就特別不舒服，憋得慌，在工作上有時(shí)候總是懷疑自己能不能行，而且總是愛想以后的事，一想心里就慌，而且也不安于現(xiàn)狀，總是想掙多點(diǎn)錢有一個(gè)比較安逸的生活。 我到底是怎么了？ (匿名)

男 一直感情不順，工作也不穩(wěn)定，經(jīng)常感動(dòng)心慌焦慮，覺得活著沒意思，有點(diǎn)喜怒無常，心里老是不平衡

男,我這種現(xiàn)象有將近兩個(gè)月的時(shí)間了。就是外出找工作連續(xù)換了五六份工作都靜不下心來做，做一天兩天就做不下去了。后面坐火車從杭州到廣州坐了24小時(shí)，中途非常煩悶都想跳車了，煩躁不安，到廣州以后變的心神不定坐立不安，洗澡都會(huì)驚著，喝水都好像會(huì)溺水一樣，在房間里面待不住老想往外跑，忍受不住前幾天就回來了，坐公交車去火車站的路上坐立不安，坐在座位上都坐不住老想站起來走走或者下車。現(xiàn)在家心情郁悶，心慌煩悶，老是自己急的慌，早上中午嚴(yán)重點(diǎn)，下午有時(shí)會(huì)輕松點(diǎn)。對什么都提不起興趣，害怕離家外出上班，心情不好食欲不好，睡眠也差好多。

女,最近有點(diǎn)焦慮呀，總是心神不定。我怎么調(diào)節(jié)呢 (匿名)

我現(xiàn)在心里真的壓力很大，我能怎么辦。我如何去面對這些種種。

各位心理咨詢師你們好，最近我有些抑郁，并且已無力再承擔(dān)找專業(yè)心理咨詢師面詢的費(fèi)用，就想向你們傾訴一下，希望得到你們的指點(diǎn)和幫助，我是一名強(qiáng)迫癥患者，患病四年有余，因?yàn)閺?qiáng)迫癥高中讀書的路走得異常曲折，休學(xué)復(fù)學(xué)留級轉(zhuǎn)班又再次休學(xué)隨后外出打工又回來復(fù)讀，曲折之至，一切皆因強(qiáng)迫癥所致，成績也隨著強(qiáng)迫癥的爆發(fā)與好轉(zhuǎn)，從優(yōu)異到下滑又回到優(yōu)異隨后又下滑，直到最后重新以休學(xué)的方式逃避了強(qiáng)迫癥的折磨，在強(qiáng)迫癥的糾纏下，歷盡千難萬險(xiǎn)，我終于還是在最后的最后考上了一所普通的三本大學(xué)，在家等通知書的這些日子我無意中接觸了森田療法，似乎是找到了強(qiáng)迫癥的破解之道，以后應(yīng)該不會(huì)被它折磨得那么痛苦了，然而我似乎領(lǐng)悟地太遲了，一切都已經(jīng)毀了，我從小學(xué)到初中一直很優(yōu)秀，在別人眼中一直是985，211高校的水平，最后卻只上了一個(gè)三本，我自己也并不滿意，覺得如果沒有強(qiáng)迫癥或者我知道該怎么應(yīng)對強(qiáng)迫癥我的高中就不會(huì)這么曲折這么痛苦，最后的結(jié)果也不會(huì)這么糟糕，目前考上的這個(gè)三本大學(xué)根本不是我想去的學(xué)校，現(xiàn)在的我有一點(diǎn)點(diǎn)復(fù)讀的想法，卻也沒有太大的逆天而行的打算，高考過后的這個(gè)假期里我過得相當(dāng)頹廢，做什么都沒勁，感覺渾身無力，整日嗜睡，也不愿出門不愿見人，甚至生活自理都有些費(fèi)勁，這樣一種有些抑郁的狀態(tài)我怕難以適應(yīng)大學(xué)生活，還有因?yàn)閺?qiáng)迫癥我做過一些丑事，我也怕這些事將來會(huì)傳到大學(xué)里去，別人會(huì)笑我，我可能會(huì)不知道怎么面對，感到有些害怕，并且后來強(qiáng)迫癥轉(zhuǎn)變成躁郁，可能是躁狂發(fā)作我跟朋友大吵，得罪了不少人，后來發(fā)生了一些事導(dǎo)致我qq上的好友全部被刪了，現(xiàn)在感到一個(gè)朋友也沒有，非常地孤獨(dú)，父親難以承受我讀書的數(shù)次重大問題精神也垮了，目前我在服用抗抑郁的藥帕羅西汀，每日一片，我該怎樣才能擺脫抑郁恢復(fù)活力呢，接下來的路我又該怎么走呢，我感到很迷茫，我的問題很多很復(fù)雜，希望各位心理咨詢師耐心看完，指點(diǎn)迷津。