女 我很害怕與人相處，喜歡自己呆著，因?yàn)檫@連工作都不想做，認(rèn)為死了比活著好。 (匿名)

女 對什么事都不感興趣 對周圍事情很冷漠 遇到一點(diǎn)小事就會哭 大學(xué)畢業(yè) 有社交恐懼癥 不敢去工作 怎么辦呀 很痛苦 (匿名)

女,18歲,害怕社交，跟別人相處小心翼翼，覺得跟別人相處很累，害怕別人討厭自己，害怕沒有朋友，在相處過程中總是順從別人意見，生氣了不會表達(dá)，不開心了也不會表達(dá)，覺得自己很虛偽，明明很討厭那個(gè)人，明明對一件事情很生氣，明明一點(diǎn)都不開心，但是還是會裝作什么事沒有，一點(diǎn)都不想跟家人男朋友以外的人相處，跟他們相處讓我感覺很累很辛苦，很不自在，不想講任何一句話

女 我內(nèi)心很喜歡朋友，但害怕接觸人，因?yàn)楹芏嗳藙傞_始接觸的時(shí)候感覺很好，后來就都不怎么愿意跟我說話，也受過別人的歧視，感覺很自卑，感覺世界表面陽光實(shí)際暗淡，活著好累，我是不是得了抑郁癥 (匿名)

女 我不知道我怎么了，我現(xiàn)在好多愁善感，做什么事都沒有興趣，還老是想到不好的事想到去死，我以前是一個(gè)活潑開朗的人，現(xiàn)在我都不知道我在干嘛，我在想什么，我為什么會想這些事，我害怕人人交往與人交流，因?yàn)槲也恢涝趺锤涣鳎铱偸窃谝馑麄兊男袨檎Z氣，我害怕他們討厭我，不跟我玩，我想跟他們交流，可是一開口不知道說什么，他們不跟我說話我又覺得他們討厭我，我不知道怎么跟他們交往，不知道說什么，所以我就害怕與人交往，可內(nèi)心又渴望他們跟我玩，而且是很開心的，我總是在胡思亂想，想到的都是不好的事，我已經(jīng)不止一次想到死了，只是沒有那個(gè)勇氣去死罷了！我甚至想說改變自己 ，讓自己變得幽默，這樣他們就跟我玩了， (匿名)

女 老怕麻煩別人，和領(lǐng)導(dǎo)老師打電話恐懼，接電話也恐懼，總是覺得自己不會說話做的不好，覺得自己太傻，也怕別人也認(rèn)為自己傻，而且一點(diǎn)小事需要別人幫忙自己總是覺得麻煩別人，所有自己能做的絕不向別人開口，怕說不，特別能考慮別人的感受，總之好矛盾，覺得自己特失敗！這是什么心理，該怎么調(diào)節(jié)，生活一點(diǎn)都不快樂！ (匿名)

女,感覺我有社交恐懼癥，不擅交際不會說話，總是與人交朋友相處不好（相處的圈子都是女的）還不敢隨意去和男孩子說話，還與長輩之間說話有代溝，不敢輕易說話，還總是自卑覺得自己智商不夠高情商更低，覺得自己很多地方很差，不自信，覺的我都要適應(yīng)不了這個(gè)社會了，天天想好多事情，多愁善感，我這樣活的壓力好大，很累，我自認(rèn)為我是一個(gè)內(nèi)向的人喜愛安靜自在，但我的好多同學(xué)都說我好開朗，我都分不清我自己是個(gè)什么樣的人，我性格挺好，但是性子太好了別人會欺負(fù)，還沒有一點(diǎn)霸氣讓人一眼看過去就是一個(gè)柔弱的女孩子，我不喜歡這樣，現(xiàn)在的社會像我這樣弱小的人還不會玩心眼估計(jì)都要生存不下去了，所以我好煩惱，想求解我這是什么現(xiàn)象，還是純粹就是胡思亂想腦子里想多了不該想的事？？？？ (匿名)

男 給大家添麻煩了，我不喜歡與人交流，感覺和別人沒啥可聊的！父母一直罵我，我沒有反抗過，我不想和他們說話，直接能罵的想死，我躲得他們遠(yuǎn)點(diǎn)，我是一個(gè)沒感情的人！同事之間互相調(diào)侃，我認(rèn)為是攻擊，我會反抗，忍不住了我會和人家起沖突，所以我不想說話，干自己的事兒，一副冰冷的臉拒人千里，我怕與人交流！我一直玩游戲逃避，哪位老師可以幫幫我？ (匿名)

女,這學(xué)期給自己定了比較多的任務(wù)，都很喜歡，但想來有些緊張，壓力有些大——擔(dān)心考試不過，又擔(dān)心太多精力用在復(fù)習(xí)上會錯過當(dāng)下課程的精彩。有點(diǎn)難取舍，怎么辦？

女,現(xiàn)在懷孕三個(gè)月，來之不易的懷孕，讓我有點(diǎn)開心，可后面心情非常焦慮，煩躁不安，有時(shí)候想著寶在肚子會不會干嘛想那些不好的，還有有時(shí)候想著拿掉的心情，一天到晚老想著肚子，怕他干嘛，現(xiàn)在三個(gè)月又感覺肚子繃緊，宮縮感覺，每天都活在痛苦中，誰來幫幫我