女,感覺我有社交恐懼癥,不擅交際不會說話,總是與人交朋友相處不好(相處的圈子都是女的)還不敢隨意去和男孩子說話,還與長輩之間說話有代溝,不敢輕易說話,還總是自卑覺得自己智商不夠高情商更低,覺得自己很多地方很差,不自信,覺的我都要適應不了這個社會了,天天想好多事情,多愁善感,我這樣活的壓力好大,很累,我自認為我是一個內向的人喜愛安靜自在,但我的好多同學都說我好開朗,我都分不清我自己是個什么樣的人,我性格挺好,但是性子太好了別人會欺負,還沒有一點霸氣讓人一眼看過去就是一個柔弱的女孩子,我不喜歡這樣,現在的社會像我這樣弱小的人還不會玩心眼估計都要生存不下去了,所以我好煩惱,想求解我這是什么現象,還是純粹就是胡思亂想腦子里想多了不該想的事????
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網友
寧波的心理咨詢中心
2025-03-25 19:21:17
說不清多久,反正時不時多愁善感的時候就是這樣了
19歲,老師我這是個什么情況,嚴重不?
老師好
求幫忙解答