心理論壇 > 2017 > 0307 >

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靜觀其變 20174天前在線

2017-03-07 22:13:18

抱抱TA 回復

男,為什么我在人群中會莫名其妙感到緊張呢？然后就會出現幻想，我努力控制自己，但是也會緊張，也會出現幻想，感覺沒有安全感一樣，我該怎么調整自己，我這樣情緒不穩定，嚴重影響我學習和生活，我該怎么辦？怎么調整自己，教教我醫生謝謝你

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網友

中國最好的心理精神科

2025-03-28 06:51:19

咨詢師溫桂彩

你好

2017-03-07 22:13:34

咨詢師劉文靜

你好

2017-03-07 22:13:36

咨詢師周紅梅

你好

2017-03-07 22:13:57

咨詢師胡亞娣

您好

2017-03-07 22:14:03

咨詢師許文慧

你好！！

2017-03-07 22:18:54

你好

心理論壇

0個擁抱 12條評論 1497次閱讀 3205天前

女你好！我想問一下，為什么，突然的一下心情就很郁悶，然后有時候非要鉆牛角尖；有時候心里莫名的發慌，緊張；之前不是這樣的；因為前幾天看了非常恐怖可怕的圖片，后來就好害怕！！不知道為什么，感覺自己像雙面人一樣；太恐怖，那個畫面；腦袋總是控制不住去想；然后有時候莫名其妙的看到刀害怕，心里不知道怎么的，就是怕忍不住去傷害別人，然后腦袋里不停的在重復那個畫面，真的好怕；那感覺不是真正的我；因為之前看的那個圖片是有人被殺了好可怕；然后自己就開始想象，越想越恐怖，害怕，緊張；甚至差點拿刀傷害自己或身邊人；好煩感覺好難擺脫；特別晚上睡覺時，感覺心神不寧，想著好害怕；但那個恐怖畫面的那個事，已經過去好幾天了，然后不管上班還是在家里，都感覺好害怕，莫名的害怕緊張；感覺自己好像人格分裂了似的。

0個擁抱 27條評論 1013次閱讀 2955天前

男,33歲,幻想，胡思亂想，心口有時像有針在扎一樣刺痛，感覺心跳加速，心臟快要跳出來一樣。隨時都會出現這種情況，緊張，害怕，心慌，怕自己死去。聽見別人咳嗽或者說話，總覺得跟我有關，總是把別人說的話，用每個字的第一個拼音來幻想，來執行，比如，聽見別人咳嗽，就會想到咳是k，嗽是s，然后就要去想ks，同音的詞語出來，比如ks，想成開水，看書，燒烤，漱口，然后自己就要去看書，吃燒烤，漱口等等。不知道自己到底怎么回事………

0個擁抱 28條評論 926次閱讀 2953天前

我做什么都覺得沒什么活力，好累的感覺。怎么辦，工作太累，我又不想干，工作太輕松，又沒錢。好煩，怎么

0個擁抱 12條評論 1292次閱讀 2997天前

男因為我現在早婚早育而且女方家人要求兩年以后買車！十年之內買房！說實話我現在感覺要崩潰了！想死的心都有了，可是就擔心家人傷心！父母還債！

0個擁抱 15條評論 520次閱讀 2942天前

女我見到一個顏值高的人就想認識他但是沒有想與他交往的心思我是一個特別戀舊且優柔寡斷的人喜靜不愛人群求心理咨詢師說一下我到底是怎樣的一個人這樣的心思對嗎？

0個擁抱 13條評論 563次閱讀 2942天前

自戀怎么治，我是個詩人下面這些詩每一個都是不到兩分鐘創作出來的感覺自己很有做詩人的天賦原創詩詞希望被欣賞梯山仙莊苦以改草綠山川天御言九外山都論流形似兒過往未暢嬲菱格端撕吾還霓裳聚彩型酒鄉否醉心香續壹貳允夢醉相惜失乙龍雨巧其水亭閣空舍尋奇靜緣而為緣樂未緣鴻田機理吾萬清久詩空明喚孔明靈歌空奇心扉扉御聞其習習其心道道始而筍筍羓露露歸祭山川琥珀醉心罪古衡朽樓遇仙心佳慮控形隨安貴騷靈永為始而終長霸物率身一在怒為魂顏笑滄桑夜靈空神郁以情樓閣紅菱勾已魂情歌唱段悟一身柳州互晃乞毅心星普神桑曲一萬安引導流互與千西川似歌控奇百萬里無緣終歸一

0個擁抱 6條評論 506次閱讀 2942天前

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