国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
給力心理
十年口碑經營
下載APP
陳明心理咨詢師
50歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
1137
人
|
99%
好評
咨詢
問
學校心理咨詢學生轉介方案
-lisa
2017-03-11 15:28:00
抱抱TA
女,我每天的生活過的很迷茫,每天都會跟男朋友吵架,有時候甚至會去傷害自己,晚上睡不著,連續一年了,每天都失眠
11
0
531
許朝輝
您好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述, 其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創傷的疼痛而導致的失眠; 心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠,對夜晚產生恐懼,甚至對床產生焦慮。 請您通過上面的內容分析自己的失眠可能是由哪種原因導致的? (1) 用森田療法治療心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識,失眠時不去克服,以平靜的心態對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當問題。 (2) 要知道睡眠的規律。睡眠是自然的生理現象,有它自己的一套規律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產生不良影響。經過科學的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規律,工作時工作,該學習時學習,晚上該睡覺時睡覺。
張欣
你好
李風濤
您好
周紅梅
你好
-lisa
你好
許文慧
你好!!
陳志顯
我跟你男朋友認識多長時間了?因為什么事情而吵架的。
董娟波
你好。對自己的狀態你是怎么看的呢
張慶儀
您好
張慶儀
你們為什么吵架呢?
更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
女,每天晚上睡不著 ,總感覺有事情壓著,現在每天情緒不穩定,有時候還會自言自語,心里想的和做法也不一樣。最主要的原因是 2017年12.31那天 男朋友突然說要分手,各種辦法挽留 一直拖著不冷不熱到現在 ,但從那天開始就沒睡著過 每天晚上失眠,睡不著頭疼!
(匿名)
女 我覺得我心里有問題,今年二十一,自從談對象,談了兩個月,前半個月挺好,中間我們吵架,因為他騙我,吵的比較厲害,差點分手,從那時開始我就失眠了大半個月,即使沒隔兩天我們又好了,但是一直活在恐懼里,好幾天都不睡覺,這段時間稍微能好點,但是情緒不穩定,一陣來,使勁鉆牛角尖,感覺生活沒有動力,沒有方向,覺得前途一片黑暗,感覺生活沒意思,一陣又想的挺好,不管愛情怎么樣,先好好上班,掙錢,有錢就好了,但是大多數都在消極,,他的一句話能影響我半天,現在他對我也挺好的,但是開始覺得生活沒有任何意思,啥也不想干了
女,我每天晚上失眠 不到兩點睡不著 睡著就會做夢直到醒來 每天情緒低落 莫名其妙就想哭 甚至就哭出來 覺得身邊沒有一個親近的人 覺得沒有一個人在乎我 覺得自己的存在沒有任何價值 找了男朋友以后 情況更加嚴重
(匿名)
女,最近失眠的厲害,曾經我認為他是我的朋友,如今才發現我只是一廂情愿罷了,他同我聊天全都是不耐煩和厭煩的語氣,心里有好多委屈,無人訴說,我沒有朋友,也不愿去交,同父母的感情不好,而我很期待愛情,可現在都還沒男友,我該怎么辦,感覺自己如死了一般22
(匿名)
男 女朋友跟我分手了,我整天整夜睡不著,心里總是亂想
(匿名)
女 我每天晚上睡不著覺,每次一遇到不順心的事情就很容易爆炸,生氣,每天都哭,有輕生念頭,越來越不愛和人說話,喜歡一個人待著,不見任何人
(匿名)
女 我心里一有事就睡不著覺,很困,頭腦很清醒,心很累,沒有安全感,感覺存在的價值大大,感覺天天被老公罵,我這心都被他傷完了,現在我不知道以后的生活怎么過,沒有方向
(匿名)
女 天天不到三四點鐘都睡不著,整天也不想笑,不想說話,也不想出門,以前開直播還說說話,現在都不想開直播了,總覺得對象會離開,還讓他找別人解決問題,心情壓抑,情緒還不穩定,我這是怎么了
男 有辦法判斷自己已經康復了嗎?,,,,,,,,,,
女 結婚兩年多了,除了到婆婆家看孩子,幾乎沒有在一起過,坐月子是我一個人在婆婆家坐的,并且和他們一家人一起生活了一年多,老公沒有陪在身邊,好多生活習慣和我差距太大,而且那個時候婆婆小姑子經常對我有意見,說我壞話都被我聽到好多次,老公也不向著我,剛開始還安慰幾句,現在直接對我發脾氣了,現在我一想到要回那個所謂的家我就害怕。工作的時候認識了另一個男人,他真的特別體貼,溫柔,大方,重點是和他在一起特別自在,他說他喜歡我,以后會對我特別好,但是因為男人需求問題,他不敢保證以后不會出軌,而且以前他都有過好多女朋友。我覺得生活好無趣。
(匿名)
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2017
/
0311
問
學校心理咨詢學生轉介方案
女,我每天的生活過的很迷茫,每天都會跟男朋友吵架,有時候甚至會去傷害自己,晚上睡不著,連續一年了,每天都失眠
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
伊人狠狠色j香婷婷综合
|
激情文学一区
|
国产精品日韩欧美综合
|
国产亚洲精品综合一区91
|
亚洲一级一区
|
久久综合久久美利坚合众国
|
欧美天堂亚洲电影院在线播放
|
国内精品久久久久久久影视蜜臀
|
午夜日韩视频
|
欧美电影美腿模特1979在线看
|
国产精品实拍
|
亚洲欧美影音先锋
|
欧美精品久久久久久
|
国产一区二区三区四区三区四
|
欧美一区二区黄色
|
欧美日韩精品在线观看
|
在线观看亚洲a
|
免费成人你懂的
|
国产亚洲毛片在线
|
久久久久久欧美
|
国产精品亚洲第一区在线暖暖韩国
|
午夜精品福利电影
|
欧美色图一区二区三区
|
亚洲一区二区成人在线观看
|
欧美电影电视剧在线观看
|
韩日精品视频一区
|
噜噜爱69成人精品
|
国产一区二区三区四区hd
|
久久婷婷麻豆
|
国产日韩av一区二区
|
欧美精品一区二区视频
|
欧美日韩视频在线一区二区观看视频
|
激情综合网激情
|
欧美va天堂在线
|
一区二区在线视频播放
|
欧美大片免费
|
极品尤物av久久免费看
|
欧美不卡在线视频
|
在线观看欧美
|
欧美日本不卡高清
|
亚洲欧美日韩一区在线
|
国产精品久久97
|
久久激情久久
|
国产精品日韩专区
|
久久久久久九九九九
|
国产偷久久久精品专区
|
美女黄网久久
|
国产精品99久久久久久久vr
|
亚洲免费视频在线观看
|
欧美人妖在线观看
|
午夜精品福利视频
|
国产精品日韩精品欧美精品
|
久久精品色图
|
国产无一区二区
|
欧美电影免费观看
|
亚洲欧美国产视频
|
国产精品三区www17con
|
可以看av的网站久久看
|
在线免费不卡视频
|
欧美日韩黄色大片
|
久久不射电影网
|
国产一二精品视频
|
欧美了一区在线观看
|
欧美在线关看
|
国内一区二区三区
|
欧美日韩久久久久久
|
欧美在线视屏
|
樱桃国产成人精品视频
|
欧美日韩在线三级
|
久久伊人免费视频
|
亚洲专区一区
|
国产日韩精品在线
|
欧美激情一区二区三区成人
|
性欧美videos另类喷潮
|
国内综合精品午夜久久资源
|
欧美日韩亚洲系列
|
久久亚裔精品欧美
|
亚洲一区在线播放
|
亚洲一线二线三线久久久
|
久热爱精品视频线路一
|
亚洲一区二区三区免费视频
|
国产精品伊人日日
|
欧美日韩福利视频
|
久久男女视频
|
亚洲欧美日韩在线播放
|
国产一区二区视频在线观看
|
欧美午夜在线观看
|
欧美大片一区二区三区
|
久久国产精品一区二区三区
|
在线播放精品
|
国产日韩在线亚洲字幕中文
|
欧美日韩在线观看一区二区三区
|
久久午夜精品
|
香蕉久久夜色精品国产使用方法
|
精品91在线
|
国产区精品在线观看
|
欧美日韩亚洲免费
|
欧美成人精品不卡视频在线观看
|
欧美91大片
|
欧美在线影院
|
亚洲一区在线看
|
国内成人精品视频
|
国产精品一卡二
|
国产精品二区在线观看
|
欧美区在线观看
|
欧美成人精品
|
久久亚洲一区二区
|
久久久久国色av免费看影院
|
欧美一区二区视频观看视频
|
亚洲一级黄色片
|
影音先锋亚洲电影
|
狠狠色狠狠色综合系列
|
国产婷婷色一区二区三区在线
|
国产精品日韩久久久
|
国产精品久久久久国产精品日日
|
欧美日韩成人在线
|
欧美精品一区在线发布
|
欧美大片在线观看一区
|
免费影视亚洲
|
久久综合伊人
|
久久久久亚洲综合
|
久久久亚洲成人
|
久久久av网站
|
久久久精品2019中文字幕神马
|
久久精品人人爽
|
久久精品99国产精品日本
|
亚洲视频一区二区免费在线观看
|
精品99一区二区
|
欧美视频一区在线观看
|
一区二区三区在线免费播放
|
国产女主播在线一区二区
|
国产免费成人
|
国产欧美日韩在线
|
韩国成人福利片在线播放
|
狠狠色丁香婷婷综合
|
精品99一区二区三区
|
在线欧美电影
|
亚洲视频精选
|
亚洲男同1069视频
|
亚洲欧美综合一区
|
欧美在线不卡
|
久久久久99
|
久久综合给合
|
欧美成人在线网站
|
欧美精品手机在线
|
欧美三级乱人伦电影
|
国产精品一卡二卡
|
国产一区二区三区在线观看精品
|
国产一区二区高清视频
|
精品成人a区在线观看
|
中文日韩电影网站
|
午夜欧美大片免费观看
|
久久成人18免费网站
|
久久久久久久综合狠狠综合
|
欧美va亚洲va国产综合
|
欧美日本亚洲韩国国产
|
欧美特黄a级高清免费大片a级
|
国产精品视频999
|
国产自产精品
|
中文一区二区在线观看
|
午夜亚洲福利
|
美女精品在线观看
|
欧美激情bt
|
国产精品成人一区二区三区夜夜夜
|
亚洲女人天堂av
|
欧美亚洲一级片
|
老牛国产精品一区的观看方式
|
欧美福利小视频
|
欧美视频在线不卡
|
国产午夜精品一区二区三区视频
|
在线观看一区欧美
|
久久成人免费日本黄色
|
欧美aa在线视频
|
欧美天天综合网
|
国产亚洲成av人片在线观看桃
|
亚洲无玛一区
|
久久视频在线视频
|
欧美日韩国产三区
|
国产亚洲欧美另类中文
|
久久成人精品视频
|
欧美在线地址
|
欧美 日韩 国产精品免费观看
|
欧美日韩在线观看视频
|
国产主播一区二区三区
|
午夜精品久久久久久久久久久久
|
美日韩精品免费观看视频
|
国产精品xvideos88
|
一区二区三区在线观看国产
|
久久av资源网站
|
欧美精品国产一区
|
国产一区二区在线观看免费播放
|
国产精品美女www爽爽爽
|
激情欧美日韩
|
久久国产精品毛片
|
欧美日韩精品综合在线
|
伊人蜜桃色噜噜激情综合
|
久久久av毛片精品
|
国产精品a级
|
在线观看91精品国产麻豆
|
久久久久久久网站
|